오늘날 우리가 소비하는 대부분의 식품에 사용되는 살충제에 대한 우려는 큽니다. 이 문제에 약간의 주의를 기울이면 시간이 지남에 따라 쌓이는 다양한 건강 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
농약과 비료는 더 빠른 속도로 식량 생산을 늘리기 위해 풍부하게 사용되어 완전히 소비되는 것을 피하기 어렵습니다. 이러한 살충제와 비료는 섭취하기 전에 야채와 과일을 제대로 씻으면 상당 부분 제거할 수 있습니다.
해독을 위한 8가지 이뇨 식품
그런데 씻고 나서도 음식에서 제거되지 않는 농약의 흔적은 어떻게 될까요? 이러한 해로운 살충제와 비료는 여러 면에서 우리의 건강에 영향을 미치고 우리의 면역 체계를 약화시킵니다.
우리가 치아로 저지르는 이상한 실수
몸에서 살충제를 제거하기 위해 이러한 음식과 아래에 언급된 다양한 트릭을 포함시키십시오. 자세히 알아보기...
땀과 소변을 통해 독소와 농약을 제거하는 최고의 해독 허브 중 하나입니다. 최상의 결과를 얻으려면 차 형태로 사용하십시오. 이것은 몸에서 살충제를 제거하는 방법 중 하나입니다.
발효 식품을 먹는 것은 우리 몸에서 살충제와 비료를 제거하는 좋은 선택입니다. 모든 독소를 배출하면서 소화 시스템을 개선하는 데 도움이 되는 우리 몸에 좋은 박테리아를 다시 채우는 데 도움이 됩니다.
이것은 많은 약용 가치가 있는 식물이며 건강한 간을 위한 최고의 식품입니다. 그것을 섭취하는 가장 좋은 방법은 차 형태입니다. 신체가 독소, 화학 물질 및 기타 살충제를 제거하는 데 도움이 됩니다.
운동은 체격뿐만 아니라 전반적인 건강에도 좋습니다. 운동을 하면 혈류가 증가하고 우리 몸에 저장된 독소와 기타 유해 화학 물질을 배출하는 데 도움이 됩니다.
Wheatgrass는 몸에서 살충제를 제거하는 훌륭한 선택입니다. 그것은 높은 영양소, 비타민, 미네랄 및 필수 아미노산으로 채워져 있습니다. 또한 해독 특성이 있어 우리 몸을 해독하는 데 가장 적합합니다.
이것은 몸을 해독하고 중금속을 제거하는 데 도움이되는 가장 강력한 성분입니다. 샐러드 및 기타 요리법에서 섭취할 때 수은 및 기타 유해한 화학 물질이 체내에서 배출됩니다. 실란트로는 정화 특성으로 인해 물을 정화하는 데에도 사용됩니다.
땀을 흘리는 것은 몸을 해독하는 훌륭한 선택입니다. 뜨거운 물로 샤워를 하면 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 비타민 B3를 섭취하면 땀 분비를 증가시켜 몸에서 살충제와 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.
이것이 몸에서 살충제와 해로운 화학 물질을 제거할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 목록에 추가할 포인트가 더 있으면 댓글 섹션에서 공유해 주세요.
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