나는 유명인들이 한약재를 섭취하는 것처럼 날씬한 몸매를 원합니다

그래서 당신은 몇 가지를 잃고 싶어합니다 당신의 배, 허벅지, 다리에 인치 등. 십대에 당신은 날씬하고 멋지고 자신감이 넘쳤습니다. 당신은 근처를 지나가는 모든 사람의 마음을 돌리곤 했습니다. 눈 사탕이 되는 것은 당신에게 큰 즐거움이었습니다. 항상 사람들로 붐볐던 당신은 날짜에 다양한 식당을 방문하고 종일 파티를 즐기며 마음껏 즐겼습니다. 그것은 당신에게 그런 즐거움이었습니다. 그리고는 전에는 걱정하지 않았던 것들을 먹기 시작했습니다. 무엇이 잘못 되었습니까?

사람은 누구나 연예인처럼 날씬하고 날씬한 몸매를 원하지만 어디서부터 시작해야 할지 막막합니다. 유명인에게는 항상 지침을 제공하는 24/7 개인 트레이너가 있습니다. 하지만 우리 같은 사람은 그런 사치를 누릴 여유가 없기 때문에 계속 피곤한 생활을 계속하고 있습니다. 우리는 다양한 레스토랑에서 식사를 하는 데 월 지출이 있고 과일과 채소도 마찬가지라는 사실을 결코 눈치채지 못합니다. 그래서, 왜 우리는 돈이 앗아가는지 항상 신경쓰는 것입니다. 왜 사람들은 어떤 질병에 엄청난 돈을 쓰는 것이 애초에 당신을 아프게 하지 않을 질병에 적은 돈을 쓰는 것보다 훨씬 더 나쁘다는 사실을 이해하지 못합니까?

우리는 많은 종류를 취급합니다. 불안과 스트레스로 매일매일 고민하고, 마음이 무겁게 느껴질 때 먹고, 먹고, 그냥 먹습니다. 이 유혹은 우리 스스로에게 한 번 더 주는 끊임없는 위로로 더욱 먹게 만든다! 우리 몸은 탄수화물을 필요로 하며 뇌는 위장이 가득 차 더 이상 필요하지 않다는 것을 알려주는 기관입니다. 그렇다면 우리 몸은 왜 직진 신호를 받지 못할까?

우리는 불안할 때마다 일시적으로 기분을 좋게 하기 위해 초콜릿과 아이스크림을 먹습니다. 우리의 뇌는 다음에 같은 좌절을 느낄 때마다 다시 탐닉하게 될 것임을 이해합니다. 다음 주에도 같은 불안이 다시 나타나 감정적 두뇌가 요구하는 것을 먹는 것 외에는 스스로를 도울 수 없습니다. 이것은 확실히 우리가 단 음식을 절대 먹어서는 안 된다는 것을 의미하지는 않지만 어떤 사람들은 스스로를 훨씬 더 잘 통제할 수 있습니다. 그들은 실제로 배가 고플 때마다 몸에 영양가 있는 식단을 제공함으로써 올바른 종류의 음식을 먹고 뇌가 제대로 기능합니다. 과식은 문제 해결에 도움이 되지 않습니다. 오히려 우울증을 더 많이 일으키고 의존하게 되어 악화됩니다.

연예인처럼 날씬한 몸매를 원하신다면 조언을 받는 모든 식품을 조사하고 그에 대한 면밀한 모니터링이 필요합니다. 하루 종일 무엇을 먹든. 또 다른 더 나은 옵션이 있습니다. 한방 InstaSlim 캡슐과 함께 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것은 어떻습니까?

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