자연적으로 납작한 배를 만드는 방법을 찾는 사람들 , Figura 캡슐과 같은 허브 알약을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 약초를 정기적으로 사용하면 부작용에 대한 두려움 없이 뱃살을 빼는 확실한 방법입니다. 이 허브 보충제의 제조에는 고품질의 순수하고 임상적으로 입증된 허브만 사용됩니다. 운동을 하고 한약과 함께 건강한 식단을 섭취하면 3~4개월의 짧은 기간에 뱃살이 확실히 빠지게 됩니다. 튀긴 음식의 섭취를 줄여야 합니다. 알코올 섭취도 줄여야 합니다. 염분 섭취를 줄여야 합니다. 야자유로 조리된 음식의 섭취를 피해야 합니다. 또한 정크 푸드, 당분이 많은 음료, 전유, 탄산 음료 및 아이스크림의 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
피구라 캡슐은 더 많은 음식에 대한 식욕을 억제합니다. 대신 에너지 필요를 위해 복부, 엉덩이, 허벅지 및 어깨와 같은 부위에 저장된 지방을 태우는 데 도움이 됩니다. 고급 한방 포뮬러를 사용하여 자연스럽게 뱃살을 빼도록 개발되었습니다.
자연스럽게 납작한 배를 만들고자 하는 사람들은 이 한방 알약을 4~6개월 동안 일반 물과 함께 매일 3회 섭취하는 것이 좋습니다. . 신진 대사를 촉진하고 몸에서 유해한 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 여분의 파운드를 갈가리 찢는 데 도움이되는 동안 전반적인 건강을 보장합니다. 비처방 약초입니다. 이 약초 알약은 270, 90, 180 및 360 캡슐 종류의 평판 좋은 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다. 이 약초 알약은 신용 카드나 직불 카드를 사용하여 집이나 사무실에서 편안하게 주문할 수 있습니다. 온라인 상점은 귀중한 시간을 절약하기 위해 문앞까지 약초를 배달합니다. 한 달에 90개의 약초 알약을 사용할 수 있습니다.
저 대사율, 임신 후 체중 증가, 비만의 치료에 권장됩니다. 그것은 근육 조직을 보존하면서 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 면역력을 높여줍니다.
소화력을 높이고 저장된 지방을 태워 자연스럽게 납작한 뱃살을 만들어줍니다. 주요 성분은 Chitrak, Jawasa, Chandras, Bhadradanti, Haritaki, Pashanbhed, Samudra Shosh, Kaligiri, Laksha, Babool, Kulthi, Piplamool, Bair 및 Katha입니다.
비만은 수면 부족도 원인이다. 하루 7시간 이상 숙면을 취하는 것이 좋습니다. 특정 코르티코스테로이드와 항우울제를 사용하면 체중이 증가합니다. 그것은 신체의 신진 대사를 감소시킵니다. 이러한 약물의 섭취를 피하고 건강한 식단을 섭취해야 합니다.
매일 조깅, 플랭크 옆으로 구르기, 걷기, 수영, 자전거 타기, 줄넘기, 사이드 크런치 등의 운동을 하는 것이 좋습니다. 체지방을 줄이고 전반적인 건강을 자연스럽게 향상시킵니다. 등을 대고 누워 다리를 최대 45도까지 들어올렸다가 바닥에 닿지 않고 내릴 수 있습니다. 이 운동을 매일 30~40회 반복하여 뱃살을 빼십시오. 전자레인지용 팝콘, 냉동 피자, 짭짤한 스낵, 쿠키, 케이크, 마가린 섭취를 자제해야 합니다. 매일 설탕을 넣지 않고 4~5잔의 녹차를 섭취하는 것이 좋습니다. 아몬드, 아보카도, 사과, 바나나, 콩, 수박, 오이와 같은 음식을 매일 식단에 포함시켜야 합니다. 여성을 위한 천연 지방 감소 알약에 대해 읽어보세요. 비만을 위한 약초 요법도 알아두십시오.
