최면 요법은 1940년대 이후 호주에서 심리 요법으로 증가하고 있습니다. Hypnosis는 1950년대 후반 영국과 미국에서 처음으로 공식 승인을 받았습니다. 미국 의학 협회(American Medical Association)는 1958년에 최면 요법을 유효한 절차로 전문적으로 인정하고 공개적으로 인정했습니다. 오늘날 최면 요법은 가장 많이 요청되는 문제를 포함하여 여러 문제를 극복하려고 시도했지만 실패한 환자를 돕는 유용한 요법으로 평가됩니다.
금연
체중 감소
두려움과 공포증 극복
중독 극복
Dr. Herbert Spiegel은 1970년 최면 전략에서 최초로 금연을 달성한 사람 중 한 명이며 그의 요법인 "Spiegel 기법"은 여전히 배우기 쉬운 세 단계로 환자의 집중을 포함합니다.
흡연은 사람에게 유독합니다. 당신의 몸이 필요합니다.
당신의 몸은 살고 싶다면 당신의 몸이 필요합니다.
당신이 살고 싶다면 당신의 몸을 존중하고 보호해야 합니다.
오늘날의 최면 치료사는 종종 환자에게 제안합니다. 담배를 불쾌한 맛, 냄새 또는 감각이나 느낌과 연관시켜 담배를 피우고 싶은 욕구를 제거하는 데 도움을 줍니다. 전문가는 또한 환자에게 흡연 욕구를 잃었고 확인된 비흡연자로서 니코틴 금단 증상에 쉽게 대처할 수 있다고 제안할 수 있습니다. 실제로 많은 환자들이 최면 후 금단 증상이 전혀 없다고 보고합니다.
다른 요법과 결합된 최면 요법
다른 많은 방법으로 니코틴 중독이나 만성 정서적 문제를 완화하려고 시도했다면, 패배의 분노를 안다. 흡연자나 과체중에게 금연이나 과식을 시도한 적이 있는지 물어보면 "여러 번!"이라고 대답할 것입니다. 최면 요법은 매우 높은 성공률로 작동하기 때문에 마지막 시도인 경우가 많습니다. NLP(신경 언어 프로그래밍)와 같은 다른 기술과의 조합 요법으로 성공적인 것으로 입증되었으며, 다른 많은 영역에서 다음과 같은 몇 가지 예를 들 수 있습니다.
스트레스
불안
우울증
통증
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최면 요법은 위험하지 않습니다. 어떤 최면 치료사도 당신이 하기 싫은 일을 하게 만들지 않을 것입니다. 또한 약물과 니코틴 패치를 피하고자 하는 흡연자들에게 어필하는 약물이 포함되어 있지 않습니다.
일상 생활 문제에 대한 용도
훈련되고 인증된 전문 최면 치료사가 도움이 될 수 있습니다. 개인 및 직업 모두의 목표를 추구하기 위한 지속적인 추진력을 얻습니다. 공포증, 만성 불안 및 우울증은 또한 헌신과 자격을 갖춘 경험이 풍부한 전문가와 함께 최면 요법을 통해 정복할 수 있습니다. 최면 요법을 사용하면 대부분의 경우 만성 통증을 줄일 수 있습니다.
최면 치료를 통해 니코틴 및 음식 중독에 대한 중독이 성공적으로 제거되었지만 알코올 및 마약 중독의 신체적 중독도 효과를 얻을 수 있습니다. 최면 치료사의 지원.
다양한 공포증과 신경증을 치료하기 위해 최면을 사용한 성공률은 가장 강력한 치료법 중 하나로 간주됩니다. 그러나 정신병, 환각 또는 망상 행동으로 구성된 보다 극단적인 정신 또는 감정적 질병에 대해서는 치료를 권장하지 않습니다.
부정적인 비판
이전에는 최면 요법 산업이 그러나 지난 30년 동안 체중 감소에서 통증 감소에 이르기까지 광범위한 상태에 대한 치료에 대한 최면 요법의 유효성에 대해 400개 이상의 연구가 수행되었습니다. 최면 요법을 다양한 문제에 대해 매우 신뢰할 수 있는 옵션으로 만드는 환자 경험과 일치한다는 증거가 계속해서 증가하고 있습니다.
요약
최면 요법은 지난 60~70년 동안 큰 발전을 이루었으며 의료 및 심리학 등 많은 분야에서 전 세계적으로 사용되고 있습니다. 현재 NLP(신경 언어 프로그래밍)와 같은 환자를 위한 치료 프로그램에 다른 치료법을 통합하고 있습니다. 이러한 기술 조합을 통해 치료를 강화하고 환자에게 훨씬 더 높은 성공률을 제공합니다. 한때 보드빌리안의 오락이자 응접실 게임에서 참가자들의 조롱의 원천이었던 의료 최면술은 전 세계적으로 살아있고 성장하고 있습니다. 멜버른 광역 지역의 환자들은 개인의 갈등과 니코틴 또는 음식 중독과 싸워 승리하도록 도울 수 있는 헌신적인 전문 최면 치료사를 갖는 특권을 누립니다. 오늘 저희 사무실에 연락하여 귀하의 요구 사항과 이러한 요구 사항을 모두 충족하는 데 어떻게 도움을 드릴 수 있는지 논의하십시오. 체중 감량 최면 및 체중 감량을 위한 최면 요법에 대한 자세한 내용을 보려면 웹사이트를 방문하십시오.
