홍차와 녹차의 차이점은 무엇입니까?

우리 중 많은 사람들은 업무 수행에 필요한 에너지를 제공하기 때문에 뜨거운 카페인 음료로 하루를 시작하고 싶어합니다. 그러나 카페인은 건강에 좋습니다. 카페인은 건강에 좋지만 다량으로 섭취해서는 안 됩니다. 그렇기 때문에 아침 일찍 커피를 마시지 않는 것이 좋습니다. 이 음료에는 카페인 함량이 더 많기 때문입니다. 반면에 사람들이 건강에 좋은 한 모금의 홍차나 녹차를 선택하면 활동적인 업무 수행에 필요한 카페인 외에도 많은 다른 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 여기에서 홍차와 녹차의 차이점에 대한 질문이 나옵니다.

사실 홍차와 녹차는 모두 동백나무로 알려진 같은 관목에서 나온 것입니다. 두 경우 모두 식물에서 맨 위의 잎과 새싹이 제거됩니다. 따라서 차이는 처리 및 산화에 관한 것으로 이 두 가지 대안에 색상 차이가 있습니다.

녹차:이 제품의 생산을 위해 잎이 생성되고 수축된 다음 가열됩니다. 각각 일본식 또는 중국식 찜 또는 냄비 구이 방법을 통해. 이 과정으로 인해 산화가 유지되고 잎의 색이 그대로 남아 있습니다.

홍차 :이 제품의 생산을 위해 처음 두 가지 생산과 수축 과정 외에 다른 분쇄, 찢어짐, 말림 또는 롤링과 같은 공정이 발생하며 건조 전에 산화되기도 합니다. 그 결과 잎의 색이 짙어지고 향과 맛이 강해집니다.

어느 쪽이 카페인 함량이 더 많을까? 녹색 대안은 검정색에 비해 카페인이 적지만 항상 그런 것은 아닙니다. 이 함량은 양조, 가공 및 식물 품종에 따라 다릅니다. 일반적으로 전자의 경우 함량은 컵당 약 24-40mg이고 후자의 경우 컵당 약 14-61mg입니다.

더 나은 항산화제를 제공합니다. ? 녹차와 홍차의 이점에 대해 이야기할 때 가장 중요한 것은 녹차에 함유된 항산화 특성입니다. 이 특정 물질은 암 및 기타 많은 질병과도 효과적으로 싸울 수 있습니다. 몇 년 동안 이 두 가지 대안의 건강상의 이점에 대한 집중 연구가 계속 진행되고 있습니다. 최근 보고서에 따르면, 홍차의 이점은 항산화제와 관련하여 녹차에 비해 더 많은 것으로 나타났습니다. 산화 과정은 이러한 두 가지 대안 모두에서 항산화제 수준의 차이를 가져옵니다. 자연스럽게 체중 감량을 하고 홍차를 마셔야 합니다. 매우 저칼로리 음료에 대한 홍차의 이점은 자연스럽게 체중을 줄이고 건강하고 적합하도록 효과적으로 도울 수 있습니다. 우리는 홍차 제품에 대한 완전한 정보를 제공합니다. 자세한 내용은 당사를 방문하십시오.