오늘부터 최고의 몸매를 만들어줄 손쉬운 체중 감량 방법을 원하십니까? 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
가장 먼저 해야 할 일. 다이어트를 처음 시작할 때 저와 같은 실수를 하지 마십시오. 다이어트 약, 유행 다이어트(저탄수화물, 저칼로리, 저지방, 미리 포장된 식사 계획, 기근 등)에 휩싸였고 내게 일어난 유일한 일은 대사, 소화기 감소였습니다. 기력이 없었어요!
이제, 다양한 유형의 다이어트 프로그램과 방법을 시도한 끝에 마침내 나는 얼마나 빨리 체중은 줄었지만 빨리 살을 빼는 방법에 대한 생각을 바꾸게 했습니다.
낮에 더 많이 먹고, 적게 먹고, 절대 먹지 않는 다이어트 프로그램에 참여했습니다. 영양소를 제한하고 하루 종일 섭취하는 칼로리 양을 줄이지 마십시오. 게다가 신진대사를 최대치로 끌어올릴 수 있도록 식단을 짜는 프로그램이었다.
그래서 이 다이어트를 하면서 가장 효과적인 조언이 무엇인지 금세 알아차리기 시작했다. 최고의 컨디션을 유지하기 위해. 먹는 팁입니다. 아니, 당신의 눈은 당신을 속이지 않습니다! 당신이 할 수 있는 가장 위대한 일은, 그리고 분명히 쉬운 체중 감량 방법은 단순히 체중을 줄이기 위해 먹는 것입니다... 굶지 않고 영양소를 제한하는 것입니다. 내가 몸이 어떻게 작동하는지 이해하기 시작했을 때, 몸이 정말로 음식을 원하고, 당신이 매 끼니마다 더 많이 먹기를 원하지 않으며, 그녀도 당신이 부자연스러운 그리고 위험한 음식(트랜스 지방, 가공 식품 등).
내가 유행하는 다이어트 광기를 멈추고 체중 감량을 위해 먹는 것이 전부였던 신체 프로그램을 얻은 지점, 나의 결과 세 배로! 나는 결국 약 70파운드를 감량했고, 배를 평평하게 한 다음 허리에서 4인치를 잃었습니다... 4개월...영원히!
지방을 빠르게 녹일 준비가 되었다면 11일마다 9파운드, 그런 다음 Fat Loss 4 Idiots의 "칼로리 이동 다이어트"를 적극 권장합니다.
일반적인 다이어트의 예는 마황과 hoodia gordonii를 보조합니다. 이들은 효율적으로 섭취할 때 체중을 줄이는 데 도움이 되는 두 가지 관목 또는 허브 보충제입니다. 게다가, 체중 감량을 위한 카페인 섭취는 체중 감량 보조제 제조업체로 인정받고 있습니다. 카페인 함량의 흔적 없이는 부착물을 거의 찾을 수 없다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 대부분의 카페인은 신진대사를 가속화하고 피부를 빠르게 탈수시킵니다.
살을 빼기 위해 다양한 소스를 사용하지만 이점도 있지만 고려해야 할 부작용도 있습니다. 이 보충제의 일반적인 부작용은 고혈압, 뇌졸중, 간 손상 및 경우에 따라 사망과 같은 심장 관련 문제입니다.Obexi는 미국 FDA에서 승인한 체중 감량을 위한 천연 허브와 최고의 천연 알약의 조합입니다.
