최고의 해변 몸매를 가질 준비가 되셨습니까? 아래 링크에서 아침, 점심, 저녁 식사 및 간식 중에서 선택하여 하루 총 1,500칼로리를 섭취하세요. 이 식단을 저희의 완전한 Beach Body Boot Camp 피트니스 계획과 결합하면 한 달 안에 10파운드를 감량하고 놀라운 수영복이 될 것입니다.
300칼로리 미만의 7가지 아침식사 레시피
400칼로리 미만의 7가지 점심 레시피
500칼로리 미만의 7가지 저녁 식사 레시피
150칼로리 미만의 똑똑한 간식