파트너의 눈을 쳐다보면 친밀감과 성적 쾌감이 높아지는 이유

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성 학자들은 거의 보편적으로 만족스러운 연애의 핵심 요소로 확장되고, 부드럽고, 장난스럽고, 상호 전신 애무를 권장합니다. 그러나 사람들은 실제로 만지지 않고도 서로의 눈을 응시함으로써 서로 애무할 수도 있습니다.

16세기 프랑스 시인은 "눈은 영혼의 창"이라는 말을 처음으로 관찰했습니다. 200년 후인 1967년, 영국의 가수 Dusty Springfield는 Look of Love로 히트를 쳤습니다. :

<블록 인용>

사랑의 모습은 당신의 눈에 있습니다.

당신의 미소가 감출 수 없는 모습입니다.

사랑의 모습이 훨씬 더 많은 것을 말해줍니다

말로만 할 수 있는 것보다.

그리고 내 마음이 들은 것은,

숨이 막힐 정도입니다.

현대 과학은 두 관찰이 모두 옳았다는 것을 증명했습니다. 두 사람이 1~2분 이상 서로의 눈을 응시하면 더 깊은 신뢰, 더 큰 친밀감, 더 큰 상호 끌림이 발달하고 결과적으로 더 만족스러운 섹스가 이루어집니다.

고전 연구

1989년 매사추세츠 주 우스터에 있는 Clark University의 연구원들은 고전이 된 두 연구에서 상호 시선의 힘을 최초로 탐구했습니다. 먼저, 그들은 96명의 낯선 사람을 짝으로 나누고 세 가지 중 하나를 하도록 요청했습니다. 서로의 손을 응시하거나, 서로의 눈 깜박임을 세거나(피상적인 눈맞춤), 서로의 눈을 열심히 응시합니다(깊은 눈맞춤). 서로의 눈을 응시하는 대상은 상호 끌림과 애정의 가장 큰 감정을 보고했습니다.

다음으로 연구원들은 144명의 커플에게 파트너를 얼마나 좋아하고 얼마나 열정적으로 사랑하는지 물었습니다. 이어 72쌍의 커플은 2분간 서로의 눈을 응시했다. 아무 말도 하지 않고 서로의 눈을 깊이 들여다보기만 했다. 결과:상호 끌림과 열정이 크게 증가했습니다.

사랑의 모습

일부 증거에 따르면 장기간 눈을 마주치면 신경계가 옥시토신과 페닐에틸아민을 방출하도록 자극합니다. 전자는 때때로 "포옹 호르몬"이라고 불리는 호르몬입니다. 그것은 장기적인 유대감과 애착과 관련이 있습니다. 후자는 때때로 "러브 케미컬"이라고 불리며 대인 관계의 매력과 관련된 신경 전달 물질입니다.

이 화합물은 거의 태어날 때부터 우리에게 영향을 미칩니다. 생후 5일 된 아기는 시선을 피하는 얼굴보다 눈을 직접 마주하는 얼굴을 보는 것을 선호합니다. 그리고 영유아의 경우 눈맞춤을 유지하지 못하는 것은 자폐증의 초기 징후입니다.

여러 연구에서 서로를 바라보는 시선의 놀라운 감정적 힘을 문서화했습니다.

• 프랑스 연구원들은 감정을 처리하는 뇌 영역인 편도체를 통과하는 혈류의 변화를 측정하기 위해 fMRI(기능적 자기 공명 영상)를 사용했습니다. 시선을 피하는 것은 편도체로의 혈류에 영향을 미치지 않았지만 눈을 응시하는 동안에는 상당히 증가했습니다.
• Cal Tech 조사관은 서로를 바라보는 시간이 늘어날수록 두 사람이 서로의 얼굴이 더 매력적으로 느껴진다는 사실을 발견했습니다.
• 서호주 대학의 과학자들은 32명의 남성에게 얼굴에 무표정한 표정을 하고 있는 여성의 사진 2장을 보도록 요청했습니다. 하나는 여자들의 시선을 피했다. 다른 한편에서는 카메라를 직접 바라보며 남성들의 눈을 들여다볼 수 있게 했다. 남성들은 후자 그룹이 더 매력적이라고 ​​생각했습니다.
• 독일 연구원들은 참 또는 거짓 진술을 하는 사람들의 비디오를 자원 봉사자들에게 보여주었습니다. 일부에서는 스피커가 먼 곳을 바라보았습니다. 다른 사람들은 카메라를 직접 쳐다봤습니다. 연구 참가자들은 자신을 직접 바라보는 화자의 말을 믿을 가능성이 더 높았습니다. 또한 화자들이 자신을 직접 바라보면서 피험자들이 진술에 동의하지 않을 때 반대 목소리를 내는 속도가 더 느렸습니다.
• 낯선 사람들은 처음으로 상호작용할 때 감정적으로 유대감을 가질 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 중국 조사관은 지원자에게 시선을 피하거나 자신을 향하고 있는 낯선 사람의 얼굴을 보도록 요청했습니다. 참가자들은 자신을 직접 본 낯선 사람이 자신과 더 비슷하고 친구가 될 가능성이 더 높다고 보고했습니다.

기본 사항

• 관계가 중요한 이유
• 관계 강화를 위한 치료사 찾기

마지막으로, 서로의 눈을 응시하는 것 역시 한결같은 관심을 공유하는 것을 포함합니다. 벨소리, 문자 메시지, 이메일 통화, 소셜 미디어가 항상 손짓하는 소셜 미디어가 지배하는 세상에서 집중적인 관심은 특별한 선물이며 많은 사람들이 매력적이라고 ​​생각하는 것입니다.

시선은 일반적으로 매력, 친밀감, 심지어 사랑에 ​​대한 감정을 증가시키지만 두려움과 불안을 유발할 수도 있습니다. 반복적인 시선은 사물을 더 긍정적인 방향으로 바꾸거나 시선을 줄이는 양을 줄일 수 있습니다.

더 깊은 친밀감과 섹시한 섹스를 위한 시선

많은 관계 및 성 치료사들은 서로에게서 소외감을 느끼는 커플이나 잘 지내지만 더 친밀감을 느끼고 싶어하는 커플에게 눈을 더 많이 볼 것을 권장합니다.

• 의자 2개를 배치하여 무릎이 닿도록 편안하게 마주보고 앉습니다. 그렇게 하면 서로의 눈을 깊이 들여다볼 수 있을 만큼 가까워집니다.
• 눈을 감아. 가능한 한 마음을 비우고 10번의 느리고 깊은 호흡을 하세요. 이 명상적인 호흡은 신경계를 진정시키고 친밀감을 높일 수 있도록 준비시킵니다.
• 그런 다음 눈을 크게 뜨고 파트너의 눈을 똑바로 바라보십시오. 아무 말도 하지 않고 그저 눈만 바라보고 있다. 천천히 그리고 깊게 호흡하십시오. 눈을 깜박이셔도 됩니다. 웃으세요.

관계 필수 참고 자료

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원한다면 타이머를 설정하십시오. 5분 동안 계속 눈을 응시합니다. 주의가 분산되어도 문제 없습니다. 파트너의 눈을 바라보는 것으로 돌아가기만 하면 됩니다.

• 5분 후 다시 눈을 감고 함께 심호흡을 10회 더 하세요.
• 눈을 뜨세요. 서다. 파트너를 안아주세요.

이 작은 운동이 당신을 더 가까워지게 하거나 지글거리는 섹스를 준비할 수 있다는 보장은 없습니다. 어떤 사람들에게는 그렇지 않습니다. 그러나 대부분의 커플은 시선이 대인 관계의 긴장을 줄이고 파트너를 더 매력적이고 에로틱하게 유혹한다는 것을 알게 됩니다.

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