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관계에서 휴식을 취해야하는 13 개의 징후 및 수행 방법

관계는 삶의 가치를 줄 수있는 놀라운 순간과 친밀한 순간으로 가득 차 있지만, 더 자주 사람들은 더 이상 옳지 않은 관계에서 자신을 발견합니다.

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어떤 이유로 든, 당신은 당신의 기대에 부응하지 않거나 당신이 그들에게 살지 않는 파트너와 직접 대면 할 수 있습니다.

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당신은이 관계가 정기적으로 당신에게 옳은지 여부를 궁금해 할 수 있지만 의심이 들었고 지옥에 머물기로 결정합니다.

울타리에 있고 휴식을 취할 시간인지 확실하지 않은 경우,이 13 개의 시나리오는 관계에서 휴식을 취할 시간인지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 쓰레기를자를 수없는 것 같습니다.

고양이와 개처럼 싸우고 있고 상황이 나아지지 않으면 휴식을 취할 시간이 될 것입니다.

더 중요한 것은, 당신이 싸우지 않으면 서로 이야기하지 않을 것이라는 것을 알고 있기 때문에 싸움을 시작한다면, 수건을 던지기에 좋은시기입니다.

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다음 큰 폭발을 기다리는 달걀 껍질을 걷고 있다면 관계가 파멸을 고려하고 가능한 빨리 휴식을 취하십시오.

당신이 함께 돌아가 든 아니든 여기서 중요한 것은 아닙니다. 여기서 중요한 것은 당신이 정말로 싸우는 것과 분노가 어디에서 왔는지 알아내는 데 시간이 걸린다는 것입니다.

2. 이것이 작동하는지 아닌지에 대해 많은 의문이 있습니다.

때때로, 당신은 당신 이이 관계에 있지 않으면 인생이 어떤지에 대해 공상을 발견 할 수 있습니다.

떠나거나 떠나는 것에 대해 이야기하고 관계가 문제가 있다고 선언한다면, 휴식이 당신에게 좋은 일을 할 수 있습니다.

휴식은 당신의 관계에 관한 모든 것을 의미 할 필요는 없지만 오히려이 관계가 여전히 당신에게 중요한지 알아낼 수있는 공간과 시간을줍니다.

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많은 사람들, 특히 결혼 한 사람들은“여전히이 사람과 함께 있고 싶습니까?”라는 질문을하지 마십시오. 이미 오랫동안 그들과 함께한 후.

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우리는 최선의 행동 과정은 시간과 에너지를 관계에 계속 투자하는 것이라고 가정하지만 휴식은 당신이 정말 좋지 않다는 것을 보여줄 수 있습니다.

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3. 그는 당신을 위해 강화되지 않습니다

남자가 관계에 헌신한다는 큰 신호는 그가 관심을 갖고 그녀를 보호하고 보호 할 때입니다.

불행히도, 그가이 일을하지 않을 때는 관계에서 벗어나야 할 징조 일 수 있습니다.

당신의 남자는 인생의 크고 작은 것들로부터 당신을 보호하고, 당신에게 감정적 지원을 제공하고, 당신이 항상 안전하도록해야합니까?

다시 말해, 그는 당신의 영웅처럼 행동합니까?

나는 Thor와 같은 액션 영웅을 의미하는 것이 아니라 다른 사람이 할 수없는 것을 제공하는 일상적인 영웅입니다.

이것은 관계 일시 정지 버튼을 추진하는 것을 고려하고 있는지 스스로에게 물어봐야 할 질문입니다.

실제로 관계 심리학에는 새로운 이론이 있는데, 왜 남성이 왜 일부 여성과의 관계에 전적으로 헌신하지만 다른 여성과의 관계에 전적으로 헌신합니다.

그것은 영웅 본능이라고합니다.

Hero Instinct에 따르면, 남자들은 의미로 가득 찬 삶을 살기 위해 생물학적 추진력을 가지고 있으며, 관심있는 사람들을 제공하고 주변 사람들로부터 존경을 받으려는 욕구가 있습니다.

그리고이 드라이브는 낭만적 인 관계에서 증폭됩니다.

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흥미로운 점은 실제로 당신의 관계에서 휴식을 취하기로 결정하기 전에 실제로 당신의 남자의 영웅 본능을 유발하기 위해 할 수있는 일이 있다는 것입니다.

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당신이 말할 수있는 단어, 당신이 사용할 수있는 문구, 그리고 그 안에이 자연의 본능을 이끌어 내기 위해 할 수있는 작은 요청이 있습니다.

나는 종종 심리학에서 인기있는 새로운 개념을 사거나 비디오를 추천하지 않습니다. 그러나 당신이 당신의 남자가 당신의 관계에 완전히 헌신하기를 원한다면, 나는 영웅 본능에 대해 배우는 것이 모든 차이를 만들 수 있다고 생각합니다.

다음은 그의 비디오에 대한 링크입니다.

4. 당신은 속임수를 썼습니다.

봐, 짜증에 속해. 당신이 사랑에 빠졌고이 사람없이 당신의 삶을 살아가는 것을 상상할 수 없더라도, 시간을내어 스스로 물건을 알아 내십시오.

휴식은 당신이 머리를 비우고 당신이 옳은 일이라고 결정하면 머리를 비우고 관계로 돌아갈 수있는 것에 대해 생각하는 것일 수 있습니다.

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파트너가 자고 있다는 것을 알게되면 인생이 어떻게 다른지, 관계가 어떻게 다른지, 그리고 실제로 다시 시작하고 싶은지 아닌지에 대해 많은 시간이 필요합니다.

당신은 여전히 ​​관계에있는 동안이 물건을 알아 내려고 노력할 수도 있지만, 자신이 더 많은 공간을 줄수록 자신의 감정에 대해 더 정직 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

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5. 당신은 혼자 느끼고 있습니다.

당신이 관계에 있고 어쨌든 당신이 혼자있는 것처럼 느끼면 혼자있는 것이 더 낫습니다.

알아낼 수있는 방법은 한 가지뿐입니다. 관계가 무엇인지, 그리고 당신이 무엇을 벗어나고 있는지 재고하기 위해 시간을 절약하십시오.

앞으로 나아가는 것이 가장 좋은 일이며 관계에서 필요한 것을 얻지 못한다면 두 사람 모두에게 이별하는 방법이 가장 좋을 것입니다.

관계에서 혼자있는 것은 혼자 혼자있는 것보다 훨씬 나쁩니다. 적어도 당신이 혼자 일 때, 당신은 당신의 삶을 책임지고 있습니다.

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외로움이되면 피해자처럼 느껴집니다. 그만 두는 것은 쉽지 않기 때문에 더 많은 시간을 알아 내면 필요한 시간을 내십시오.

파트너가 사물을 알아 내기 위해 노력하지 않으면 관계의 힘과 중요성에 대한 답을 얻을 수 있습니다. 배우기가 어려운 교훈이지만 다시 자신을 찾는 법을 배우는 것이 좋습니다.

6. 재능있는 고문은 무엇을 말할 것인가?

관계는 난류가 될 수 있으며 한 번의 휴식을 취해야하는지 의문을 제기하는 것은 당연합니다.

예를 들어, 그들이 당신에게 실제로 올바른 사람인지 궁금해 할 수 있습니까? 당신은 그들과 함께해야합니까?

외부지도 도움을받을 수 있을까요?

정말 도전적인 관계에서 카사 바바의 재능있는 고문에게 말하는 것이 매우 도움이된다는 것을 알았습니다.

그녀는 친절하고 이해하고 매우 통찰력이있었습니다.

내 사랑 독서는 고통스럽고 혼란스러운 시간 동안 내가 찾고 있던 지침을 내게 주었다.

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휴식을 취하는 것이 옳은 일인지 알 수있을뿐만 아니라 독서는 모든 사랑의 가능성을 드러 낼 수 있습니다.

7. 당신은 같은 싸움과 반복해서 싸웠습니다.

당신과 당신의 파트너가 항상 똑같은 것에 대해 논쟁하고 결과가 변하지 않는다는 것을 알게되면, 휴식을 취할 시간이 될 수 있습니다.

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당신은 서로를 제외하고 시간을 서로 자신의 마음을 구성하고 사물에 대한 자신의 의견을 개발할 수있는 기회를 줄 수 있습니다.

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부부가 함께 많은 시간을 함께 보내면, 특히 아주 어린 나이에 데이트를 시작한 경우, 그들은 서로 다른 것이 불가능하게 만드는 유사성을 발전시키기 시작할 수 있습니다.

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시간을 간격으로 지출하면 실제로 관계를 강화하는 대신 관계를 강화할 수 있습니다.

관련 :결혼했다면 Brad Browning의 결혼을 수정하는 것은 필수 자원입니다. 이 결혼 저축 프로그램에 대한 자세한 내용은 여기에서 결혼 리뷰를 확인하십시오.

8. 당신은 잠시 동안 자신에게 집중해야합니다.

당신이 파트너에게주의를 기울여야하는 데 어려움을 겪고 있다면, 당신은 한동안 관계에서 휴식을 취하기 위해 자신에게 주목할만한 관심을주는 것을 고려할 수 있습니다.

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죄책감을 느끼지 않고이 작업을 수행해야하며 이러한 감정에 대해 파트너와 공개적으로 정직하게 이야기해야합니다. 주말은 아마 그것을 자르지 않을 것입니다.

많은 경우에, 당신은 직장에서의 여행이나 과제가 자신의 물건을 알아 내고 다시 돌아 오는 데 필요한 것일 수 있음을 알 수 있습니다.

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상쾌하거나 재해를 느끼면 파트너가 한 번했던 관심을주기 시작할 수 있음을 알게 될 것입니다.

사람들이 수년에 걸쳐 변화하고 다른 시점에서 스스로를 알아 내야 할 때 이것은 완전히 드문 일이 아닙니다.

9. 당신은 더 이상 서로에게 필수적이지 않습니다

당신은 서로 얼마나 필수적입니까?

나는 당신이 두 사람으로 나뉘어 있거나 상대방에게 건강에 해로운 의존을해야한다는 의미는 아닙니다. 그러나 파트너에게 필수적인 느낌은 실제로 계속해서 지속될 가치가있는 관계의 신호입니다.

나는 위의 영웅 본능을 언급했다.

현재 관계 심리학의 새로운 개념으로 현재 많은 윙윙 거리는 소리를냅니다. 그리고 왜 일부 부부가 관계에서 휴식을 취하는지 설명하는 데 도움이되는 반면 다른 부부는 잘못된 것을 수리 할 수 ​​있습니다.

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Hero Instinct에 따르면, 남자는 자신이 사랑하는 여자에게 필수적이라고 느끼기를 원합니다. 그는 의미로 가득 찬 삶을 살고 관심있는 사람들을 제공하기위한 생물학적 추진력을 가지고 있습니다.

그리고이 드라이브는 낭만적 인 관계에서 증폭됩니다.

남자가 자신이 필수적이라고 느끼면 행복하고 만족하고 장기적인 관계에 헌신 할 가능성이 훨씬 높습니다.

남자는 그렇게 복잡하지 않습니다. 그리고 영웅 본능과 같이 특정 자연 생물학적 본능이 유발되면 예측 가능하게 반응합니다.

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일부 아이디어는 삶의 변화입니다. 그리고 결말 직전의 관계를 수리 할 때 영웅 본능은 그중 하나입니다.

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10. 친구가 그리워요.

실종에 대한 두려움은 오랫동안 관계를 맺은 사람들에게는 실제입니다.

많은 사람들이 왜 영광의 날을 되살리거나 한동안 관계에있을 때 처음으로 살기를 원하는지 말하기는 어렵지만, 일어난 것으로 알려져 있습니다.

일이 더 단순했을 때와 한때 당신과 소녀 또는 남자 였을 때 자신을 갈망한다면, 당신의 인생에서 누락 된 것에 대해 파트너와 대화 할 때입니다.

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즐거운 시간을 보내기 위해 관계를 창 밖으로 던질 필요가 없습니다. 당신은 당신의 자신의 일을하는 데 시간이 지남에 따라 의사가 주문한 것임을 알 수 있습니다.

11. 관계는 워프 속도로 움직이고 있습니다.

때로는 자신이 원하는 것이 있고 수영을 시작하기 때문에 관계에서 벗어나는 것을 발견합니다.

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우리 모두는 사랑 받기를 원하고 소중한 관계를 유지하고 싶지만 때로는 우리가 노력하는 것들에서 우리가 찾은 성공을 처리 할 수 ​​없습니다.

당신이 원하는 모든 것을 가지고 있고 자신이 그것을 저항하고 있다면, 당신은 당신의 롤을 늦추고 당신이 정말로 두려워하는 것을 알아 내기 위해 시간과 공간을 주어야 할 수도 있습니다.

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이 관계가 처음부터 원했던 것이기 때문에 지금도 여전히 같은 것을 원한다는 의미는 아닙니다.

관계가 진행됨에 따라 자신에게 체크인하고 당신이 갈 때 가장 좋은 것이 무엇인지 알아냅니다.

12. 당신의 감정은 강하지 않습니다.

강한 연결을 느끼지 못하지만 그 이유를 잘 모르는 경우 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 파트너가 겪고있는 자신의 상황이나 문제가 발생하고 다른 삶이 변할 수 있습니다.

아마도 당신의 파트너는 당신을 극복 할 수 없지만 더 앞서있는 것 같습니다.

이것은 시간을위한 완벽한 순간이 될 수 있습니다.

당신은 모든 것을 끝내고 싶지는 않지만 당신의 마음이 주변에있을 때 당신의 마음이 밝아지고 있고, 당신의 감정 (적어도 당분간은 희미 해졌다는 것을 정직해야합니다.

휴가 시간은 당신이 사랑보다 더 많은 불만을 가졌는지 확인할 수있는 기회를 줄 수 있으며, 당신이 가지고있는 것이 현실이고 일시적인 열정이 아니고 육체적 욕망이 아니라고 관계를 재개하면 더 자신감을 가질 수 있습니다.

감정이왔다 갔다하지만 실제로 연결이 부족하고 무관심을 느끼면 정직하게 말하고 휴식을 취하기에 좋은시기가 될 수 있습니다.

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13. 당신은 무시되고 간과된다고 느낍니다.

관계에있는 가장 좋은 점 중 하나는 다른 사람이 당신의 삶을 나누고 이야기하고 시간을 보내는 것입니다.

둘 다 좋아하는 활동을 나누거나, 재미있는 영화에서 함께 웃고, 요리를하거나, 소파에 앉아 좋은 에너지를 말하는 좋은 에너지가 흐르고 동기가 있습니다.

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이것이 무너지기 시작하면 세상이 무너지는 것처럼 느낄 수 있으며, 관계가있는 곳을 재고하기에 좋은시기가 될 수 있습니다.

무시되고 간과된다면 휴식이 필요하다는 좋은 신호가 될 수 있습니다.

그것이 일어나고있는 이유는 여러 가지가있을 수 있지만, 결론은 엉터리 느낌이며 해산 된 느낌과 2 위를 느끼면 시간을 요구하는 것이 합리적입니다.

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관계 작업에서 휴식을 취하는 방법

관계에서 휴식을 취하는 것은 까다로울 수 있습니다. 제대로 완료되면 스파크를 활성화하고 좋은 길로 되돌릴 수 있습니다. 잘못되면 더 많은 긴장과 완전한 이별로 이어질 수 있습니다.

작동하는 방법은 다음과 같습니다.

파트너와 시간을 내면 기본 규칙에 동의하는 것이 중요합니다. 여전히 전화를 걸거나 문자를 보내거나 정상적인 관계와 비슷하게 어울리는 경우 실제로는 휴식이 아닙니다.

당신은 진정으로 휴식을 취하고 둘 다를 원할 때까지 서로 연락하지 않기로 약속해야합니다. 아니면 예를 들어 일주일 또는 2 주마다 한 번 전화를 걸고 싶을 수도 있습니다.

휴식의 정확한 규칙은 관계에서 두 사람 모두가 결정해야합니다.

물론, 규칙에 대해 스터 클러가 될 필요가 없거나 매우 합법적 인 것을 얻을 필요가 없습니다.

그러나 이번 달에 청구서를 지불 해야하는 사람 또는해야 할 일과 같이 작은 세부 사항과 시간의 실질적인 측면에 대한 논쟁에 혼란스러워하거나 혼란스러워하지 않도록 약간의 프레임 워크가 있어야합니다. 당신 중 한 사람이 시간이별로 새로운 사람을 만나면.

잠재적으로 큰 문제를 미리 결정하고 그들이 휴식 중에 갑자기 (잠재적으로 상처를 입히는) 놀라움으로 나타나지 않도록 명확하게하십시오.

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또한 휴식을 취하려면 관련된 모든 관련자들이 왜 일어나고 있는지 이해하고 동의하는 것이 중요합니다.

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당신이 정말로 헤어지고 싶지만 감정적 인 어려움 때문에 너무 주저하지 않는다면 휴식을 취하지 마십시오. 이것은 단지 최종 분리와 실패한 시간을 더 힘들게 만들 것이며, 당신의 파트너는 심지어 이끌거나 묶여 있다고 느낄 수도 있습니다.

휴식은 관계의 강점과 약점을 평가하고 주변의 중요한 다른 사람없이 기분을 볼 수있는 좋은 기회입니다.

두 개인 모두 자신에게 전적으로 정직해야하며 결과에 대한 기대 나 애착없이 휴식을 취해야합니다.

당신이 그들로부터 의미있는 통찰력을 얻고 싶다면 시간이별로 떨어져있는 느낌과 경험에 진정으로 개방적입니다.

직장에서 어려운시기를 겪고 일을 끝내는 데 집중해야한다면 휴식은 잠시 동안 경력에 집중할 수있는 최적의 기회가 될 수 있습니다.

둘 다 표류를 느끼고 있다면 개인 목표를 달성하고 관심이있는 분야 나 활동에서 탁월한 시간이 될 수 있지만 파트너는 그렇지 않습니다.

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명심해야 할 것은 휴식을 취하는 것이 긍정적이고 풍요로울 수 있다는 것입니다. 둘 다 그렇게 생각하는 것이 가장 좋습니다.“잘못”또는 슬픈 시간이 아니라 개인적 성장과 재편성의 기회로서 가장 좋습니다.

휴식을 취하려면 직접 논의하고 파트너가 어디에서 왔는지에 대한 확고한 이해를 얻는 것이 중요합니다. 당신은 위에서 언급 한대로 규칙을 설정하고 그들을 고수해야하며, 당신은 그것을 복용 할 때 휴식을 취하는 이유와 자신의 내부 상태 및 외부 생활 상황을 완전히 탐구해야합니다.

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파트너가 말하는 것을 듣고 개방적입니다.

그것을 작동 시키려면 자신의 공간도 있어야합니다. 함께 살고 휴식을 취하고 싶다면 차량, 애완 동물 및 가정의 책임과 같은 중요한 품목을 나누십시오.

누가 무엇을하는지 결정하십시오. 그래서 당신은 항상 겹치지 않고 실제로 휴식을 취하지 않고 관계 패턴에 빠지지 마십시오.

휴식을 취할 때 시간 제한을 설정하지 않는 것이 좋습니다. 감정적으로 어디에 있는지 확인하기 위해 한 번에 한 번씩 전화를 걸거나 서로를 볼 수있는 "체크인"시스템을 갖는 것이 가장 좋습니다. 그러나 진실은 휴식을 완전히 예측할 수 없다는 것입니다.

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일이 일어날 수 있고 누군가가 그를 탐구하고 싶어서 시간을 조금 더 멀리 떨어 뜨리기를 원합니다. 그리고이 경우 다른 파트너가 듣고 그것이 그들에게도 효과가 있는지 평가하는 것이 좋습니다.

하루가 끝날 무렵, 휴식은 관련된 모든 사람들이 양성과 개방의 정신으로 그것을 할 때 가장 잘 작동합니다. 시간을 사용하여 자신의 느낌을보고 자신과 파트너가 자신의 내부에 무슨 일이 일어나고 있는지 정직하게하십시오.

우리가 함께 나누는 관계와 경험에 관한 많은 위대한 것들이 매우 특별 할 수 있지만 때로는 휴식이 우리가 우리 자신의 요구를 무시하거나 파트너로부터 받아 들일 수 없거나 훼손하는 행동을 참는 방법을 보여줄 수 있습니다. .

시간이별로 나오더라도 다시 돌아오고 싶다는 것을 깨닫게 되더라도 자신과 자신을 위해 일하지 않는 관계의 일부에 대해 훨씬 더 명확한 비전을 가질 가능성이 있습니다. 또는 개선이 필요합니다.

어느 쪽이든, 어느 정도 멀어지면서 정중하고 사전 설정된 기대없이 올바른 방식으로 올바른 방식으로 수행되었는지 궁금해 할 수 있습니다.

지금 무엇을 하시겠습니까?

일부 부부는 관계에있을 때 두 가지 옵션 만 있다고 생각합니다. 관계에있을 수 있거나 종료 할 수 있습니다.

요즘 관계는 모든 모양과 크기로 나오며 가장 흥미로운 방식으로 와서 끝날 수 있습니다.

휴식을 취하는 것이 미래를 알아내는 가장 좋은 방법이라는 것을 알 수 있으며, 그것이 당신에게 효과가 있다면 다른 사람들이 어떻게 생각하는지는 중요하지 않습니다.

그러나이 작업을 수행하기 전에이 질문을 스스로에게 물어보십시오. (즉시) 내 스 플래터 관계를 향상시킬 수 있습니까?

당신이 절대적으로 할 수있는 한 가지 방법은 관계 심리학자 James Bauer 의이 무료 비디오를 보는 것입니다.

그는 Hero Instinct라는 관계 심리학에서 급진적 인 새로운 개념을 소개 할 것입니다. 나는 위에서 이것에 대해 이야기했다.

영웅 본능에 대해 배우는 것은 관계를 수리하는 열쇠를 가지고 있다고 생각합니다.

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이 게임 변화 비디오에 대한 링크는 다음과 같습니다.