그것은 슈퍼로 사랑받는 경우가 있습니까, 아니면 당신의 남자가 필요하고, 집착하고, 당신을 미치게 운전합니까?
특히 우리 모두는 필요가 무엇인지에 대한 관점이 다르기 때문에 차이를 아는 것이 어렵습니다.
그러나 그것이 사랑을 보여주는 방식 일지라도, 당신의 남자가 당신 주위를 끊임없이 떠오르기 때문에 좌절감을 느끼면 그것에 대해 뭔가를해야합니다.
.그리고 그것이 오늘날 우리가 다룰 것입니다. 가난한 사람을 다루고 건강한 관계를 키우는 방법 (조금 더 독립성과 함께).
.그러나 첫째, 그가 정말로 가난하고 지나치게 흥분하고 애정이 있다는 징후는 무엇입니까?
하루 종일 파트너와 대화하기를 간절히 바라는 것은 한 시간이지만 한 시간에 여러 메시지를 받고 있다면 (중 일부에게 다음 텍스트가 오기 전에 답장 할 시간조차 없었습니다), 여러분 '자신에게 가난한 사람이되었습니다.
그리고 설상가를 악화시키기 위해?
당신이 대답하지 않으면, 그는 당황하기 시작합니다.
당신은 그의 텍스트에서 그가 당신의 메시지에 대해 점점 더 긴장하고 불안하다고 말할 수 있습니다.
가난한 사람은 당신에게 끊임없이 문자 메시지를 보내면 선을 그릴 것입니다. 그는 당신과 함께 있고 싶을 것입니다. 24/7.
공간과 혼자 시간의 개념은 등록되지 않는 것처럼 보이며 제안하면 무시하거나 공격을받을 것입니다.
갑자기 조용하고 솔로 달리기가 지금 가져갈 계획이었고 그를 견인하고 있는데, 당신은 너희들이 엉덩이에 합류하기 시작했을 때 궁금합니다.
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당신의 남자가 별도의 계획을 세우고 싶어서 당신에게 화를 내거나 화를 낸 적이 있다면, 그것은 궁극적 인 신호입니다.
별도의 사회 생활을하는 것은 관계에서 큰 일이라는 사실을 잊어 버리며, 그를 떠나거나 그와 함께 시간을 보내고 싶지 않은 것으로 본다.
.어떤 경우에는 그의 울화 나 분위기가 정서적 학대 나 협박에 해당 할 수 있습니다. 특히 그가 자주 행하거나 당신이 그없이 외출하고 싶을 때마다 비참하게 느끼게한다면.
이것은 조심해야 할 징후이며 나중에 남자가 너무 가난한시기를 살펴볼 것입니다 (그리고 그것에 대해 무엇을 해야하는지)
결론은 다음과 같습니다.
항상 함께하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 둘 다 공간이 필요하고 친구들과 어울리거나 동료와 함께 저녁 식사를하러 가고 싶어합니다.
당신은 하루에 다섯 번“사랑해”라고 말하지만, 가난한 사람은 항상 더 많은 것을 원합니다.
그는 외모에 대해 불안감을 느끼고 당신의 끊임없는 칭찬을 원하거나, 당신이 그에게만 관심이 있다는 톤의 안심이 필요할 것입니다.
.이것의 많은 부분은 불안한 것으로 나타납니다.
그가 자신감을 부여하더라도 안심의 필요성은 자존감이 부족하다는 큰 지표입니다.
가장 작은 행동이 그를 질투하게 만드는 것을 발견합니까?
웨이터에게 정중 한 미소조차도 유혹하고 새로운 남자 친구를 사귀는 것으로 보입니까? 그것에 대해 생각조차하지 마십시오.
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곧, 당신은 당신이 다른 남자들과 어떻게 상호 작용하는지 지켜보기 시작하여 당신이 그를 화나게하지 않기 때문에, 이것은 가장 작은 것들에 지나치게 반응 할 수 있기 때문에 긴장 상태에 살 수 있습니다.
.화를 내지 않고 매력적인 사람과 대화 할 수 없다면 약간의 질투심은 관계에서 정상적이지만, 그것은 매우 가난하고 집착하는 신호입니다.
여기에 어떤 사람들은 소셜 미디어에서 찾은 것에 대해 선결 할 것입니다. 다른 사람들은 그것을 랩 아래로 유지하고 수동적으로 공격 할 것입니다.
.그러나 궁극적으로, 당신은 그가 당신의 소셜 미디어를 스토킹하고 있는지 알게 될 것입니다 (2004 년부터 우연히“좋아요”가 필요합니다)
.그리고 그가 얼마나 불필요한 지에 따라, 그는 심지어 당신의 사회 활동에 의문을 제기 할 수도 있습니다.
“왜 그 남자를 친구로 추가 했어?”와 같은 질문이 들리면
또는“태그가 붙은 사진에서 그 사람은 누구입니까?”
이 질문들은 모두 그가 얼마나 집착하고 있는지, 그리고 그는 자신의 삶을 사는 대신 당신의 프로필을 통해 너무 많은 시간을 소비한다는 것을 보여줍니다.
인생에서 취미와 열정을 갖는 것은 우리에게 내부 기쁨을 가져다주는 것입니다.
우리가 즐기는 일에 갇히고, 한동안 세상을 구역화하고, 우리 자신을 위해 시간을내는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
가난한 사람에게는 모든 것이 창문 밖으로 나갑니다. 당신은 이제 그의 열정, 취미, 그의 모든 것입니다.
기타를 연주하는 것은 한때 그에게 평화와 평온함을 샀다는 것은 중요하지 않습니다. 이제 그는 당신과 함께하고 싶어합니다.
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그리고 그가 자신의 삶을 멈추는 것처럼, 그는 또한 당신의 의견을 자신의 것으로 채택하기 시작할 수도 있습니다.
이것은 고전적인 욕구의 징후입니다. 그는 당신의 생각과 감정을 반향하면 당신이 그를 더 바람직하다고 생각합니다.
그러나 진실은 이것이 관계를 조금 건조하고 지루하게 만들 수 있다는 것입니다.
의견 불일치와 토론은 인생을 흥미롭게 유지하며 분명히 관계에 약간의 향신료를 더합니다.
당신이 있었던 곳, 당신이 만나는 사람, 그리고 마지막으로 먹었을 때조차도.
탭을 유지하는 것만으로도 누군가가 조금 미쳤다. 당신은 어른이고 5 분마다 그와 체크인하지 않고도 원하는 삶을 살 수 있습니다.
이제 그 말을하면 파트너와 약간의 의사 소통을하는 것이 정상입니다.
주말에 사라져서 이상한 업데이트를 주었다고 가정 해 봅시다.
그러나 그가 휴가 중에 매 시간마다 텍스트가 필요하다면, 그것은 그가 불합리하게 필요로하고 있다는 신호이며, 그는 당신의 감정에 대해 많은 생각을하지 않습니다 (또는 당신은 휴식이 필요하다는 사실). /p>
당신은 당신의 파트너에게 특정한 것을 말하는 것을지지합니까?
아마도 당신은 특정 주제를 피할 수 있기 때문에“그를 떠날 것”이라는 것을 알고 있기 때문에.
달걀 껍질을 끊임없이 걷고있는 느낌이 들면 그가 너무 필요하다는 좋은 징조가 있습니다.
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왜?
글쎄, 그가 화가 났을 때, 당신은 아마 그에게 더 많은 관심을 기울일 것입니다. 맞습니까?
보시다시피, 화를내는 것은 잘못한 일을하지 않았더라도 그의 호의로 작용합니다. 아이들이 사용하는 일반적인 전술이므로 어른이 된 남자가 같은 전략을 배치하는 이유는 무엇입니까?
알아 봅시다 :
곤경은 한 가지 특별한 일로 인해 발생하는 것이 아니라,“집착하는”것으로 나타날 수있는 행동이 혼합되어 있습니다.
우리는 보통 부정적인 의미를 가진“가난한”이라는 단어를 사용하지만, 진실은 우리 모두가 필요의 시대를 겪고 있으며 우리 모두가 충족해야 할 필요가 있습니다.
.스트레스 나 피곤함만큼 흔한 것이 필요함을 유발할 수 있다는 것을 알고 있습니까?
우리가 인생에서 최선을 느끼지 않을 때, 우리는 문제의 근본 원인을 깨닫지 않고 우리를 지원하기 위해 우리에게 가장 가까운 사람들에게 집착 할 수 있습니다.
.규모의 다른 쪽 끝에서, 항상 안심하고 끊임없이 당신 옆에있는이 욕구는 불안에 의해 촉진 될 수 있습니다.
당신의 남자가 자기 이미지로 어려움을 겪고, 자신감과 가치가 부족하고,“자기”에 대한 강한 감각이 없다면, 그는 부족한 모든 것을 제공하는 당신에게 위안을 얻게 될 것입니다.
.그리고 슬픈 진실은 다음과 같습니다.
그는 아마도 자신이하고 있다는 것을 깨닫지 못할 것입니다. 그리고 그가 그렇게한다면, 그는 자신의 행동을 바꾸는 방법을 확신 할 수 없을 것입니다.
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솔직히 말해서, 아무도 가용하기를 원하지 않기 때문에, 그것은 우리가 인생에서 겪는 경험에 따라 자연스럽게 일어나는 일입니다.
.그의 불안은 어린 시절의 경험, 특히 어린이로서의 포기 또는 방치의 결과 일 수 있습니다. 그는 과거에 감정적으로 상처를 받았을 것입니다.
또는 그는 부모가 특히 서로를 향한 동일한 수준의 집착을 보여줄 때 특히 어떻게 알 수 있는지 아는 유일한 방법으로 행동하고있을 것입니다.
.그리고 궁극적으로 그의 불안감이 당신의 관계 자체에서 비롯 될 가능성이 있습니다.
당신이 과거에 그를 해치거나 그의 신뢰를 배신했다면, 이것은 그의 자존감을 손상시키고 관계를 지나치게 통제 할 수 있습니다.
.당신에게 그것은 필요함으로 인식되지만, 그에게는 관계를 함께 유지하려는 그의 방법입니다 (그러나 그의 불안에 의해 상당히 악화되었습니다)
.이제 파트너를 진정으로 사랑하고 관계가 향상 될 수 있다고 믿는다면 약간의 변화를 가져야합니다.
그리고 가장 중요한 것은 그의 필요를 다루는 법을 배워야 할 것입니다.
이제이 가난한 행동이 어디에서 왔는지에 대한 아이디어를 얻었으므로, 한 걸음 물러서서 그의 관점에서 사물을 보려고 노력하는 것이 필수적입니다.
.앞서 언급했듯이, 우리 모두는 필요로하는 시합을 겪을 수 있습니다.
물론, 어떤 사람들은 다른 사람들보다 필요하고 어떤 사람들은 자연스럽게 더 까다로운 성격을 가지고 있지만, 관계를 만들고 싶다면 이해하고 가장 중요한 것은 공감을 가져야합니다.
그의 신발에 몸을 담그십시오 - 그의 집착에 기여하는 관계의 어떤 측면이 있습니까?
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예를 들어, 당신은 그에게 당신이 괜찮은 것을 알리기 위해 문자 메시지를 보내지 않고 늦게까지 머무르는 습관이 있습니까?
그것은 세상에서 최악의 일이 아니지만 왜 자신의 불안에 도움이되지 않는지 알 수 있습니다. 특히 그가 알고 싶은 것이 당신이 집에 안전하게 도착했다는 것입니다.
파트너의 느낌과 관련하여 시작하면 관계에서 직면 한 문제를 극복 할 가능성이 더 높아집니다.
가난한 사람을 다루는 또 다른 방법은 앉아서 그와 정직한 대화를 나누는 것입니다.
그의 이야기를 알기 전에 열린 마음을 유지하는 것이 중요합니다. 대화에 부드럽게 다가 가서 당신의 걱정과 좌절을 제시하고 (그를 완전히 가난하다고 부르십시오) 설명 할 기회를주십시오.
.당신의 관계의 몇 가지 영역이나 그의 라이프 스타일이 그를 괴롭힐 가능성이 있으며, 그는 그의 불안과 필요를 유발하는 것을 이미 확인했습니다.
그리고 중요한 부분이 온다 :
이러한 문제를 함께 극복하는 방법을 해결하십시오.
파트너가 변화를 원하고 관계에 대한 영향을 인식하고 있다면 좋은 출발점입니다.
다음 단계는 그가 다루는 모든 외상이나 불안을 해결하고 그가 당신의 지원으로 그들을 어떻게 다룰 것인지에 대한 계획을 세우는 것입니다.
.마지막으로, 지금은 경계를 소개하기에 좋은시기입니다.
파트너에게 경계가 양방향으로 작동한다고 설명하면 존중과 건강한 관계를 키울 것입니다.
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경계는 필수적입니다.
그리고 당신이 가난한 사람을 다루는 방법을 알고 싶다면 그것들을 제자리에 두어야합니다.
그래도 캐치는 다음과 같습니다.
계속해서 시작하는 것이 훨씬 쉽습니다. 본질적으로, 경계를 설정하는 것은 관계의 시작 부분에서 가장 잘 이루어집니다.
그러나 그렇다고해서 10 년 동안 경계를 구현할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
예를 들어 봅시다 :
당신의 남자 :“금요일 밤에 나를 콘서트에 초대하지 않았다는 것을 믿을 수 없다. 나는 우리가 저녁을 함께 보내고 있다고 생각했다.”
.당신은 (경계 구현) :“사랑하지만, 친구들과 시간을 보내야하고 일주일 내내 함께 보냈습니다.”
.당신의 남자 :“하지만 이제는 저녁 내내 혼자가 될 것입니다. 어떻게해야합니까? 티켓을 사서 함께 오는 방법이 없습니까?”
당신은 (여전히 당신의 경계를 고수하고 있습니다) :“아니요, 나는 이것을 계획하여 소녀들과 시간을 할애 할 수 있습니다. 혼자있는 것이 걱정된다면 친구들과 계획을 세우거나 혼자서 긴장을 풀고 시간을 보내는 것은 귀하의 책임입니다.”
여기서 핵심은 파트너가 당신에게 요구를하도록 허용하지 않는다는 것입니다.
진실은 :
입니다퀴즈 :그는 당신을 정말로 사랑합니까? 나의 재미있는 새로운 조디악 퀴즈는 그의 조디악 표지판을 기반으로 그것을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 확인하십시오.
경계는 힘들 수 있습니다. 사람들은 당신을 입고 원하는 결과를 얻기 위해 최선을 다할 것이지만 궁극적으로 당신의 관계는 그들 없이는 건강하지 않습니다.
.그리고 시간이 지남에 따라, 당신의 파트너는 당신의 경계를 존중하거나 떠나는 것 외에는 선택의 여지가 없으며, 장기적으로는 어려운만큼 어려워서 그의 자존감을 높일 수 있습니다.
.그가 원하는 것은 안심 인 것처럼 보이지만, 당신의 관계에 대한 신뢰, 사랑, 지원을 구축하기 위해서는 적어도 그가 그의 문제를 해결하기 시작할 때까지 기꺼이 그것을 기꺼이 요리해야합니다.
.여기서 핵심은 수량보다 품질입니다.
"당신은 멋져요!"라고 말하는 것은 쓸모가 없습니다. 그의 불안이 그의 외모와 함께 있다면 하루에 백 번.
대신, 당신의 안심을 맞춤화하고, 진정으로 만들면 그는 그것을 받아들이는 것이 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.
당신이 그의 외모에 대해 좋아하는 것을 찾아, 당신의 마음에서 말하면 그것은 "오늘 당신은 오늘 멋져 보인다"칭찬보다 훨씬 더 많은 것을 의미 할 것입니다.
.당신이 그를 사랑하고 관계에 행복하다는 것을 안심시키기 위해서도 마찬가지입니다. 그것에 약간의 의미와 노력을 기울이면 그의 걱정을 진정시킬 것입니다.
가난한 사람을 다루는 또 다른 좋은 방법은 자신감을 가지고 일하는 것입니다.
그의 파트너로서, 당신이 자신의 삶을 살도록 격려하면 둘 다 도움이 될 것입니다. 우리가 경계를 다루었을 때 얼마나 일찍, 당신의 건강한 반응은 그의 친구들을 만나는 제안이 포함되어 있습니까?
미묘하게 작업하여 의도적으로 독립성을 키우려고한다는 것을 깨닫지 못합니다.
그렇다면 이것이 그의 필요에 어떻게 도움이 될까요?
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글쎄, 그가 당신의 삶을 사는 당신 각자가 관계의 끝을 알리지 않는다는 것을 깨닫고 나면 조금 더 긴장을 풀기 시작할 것입니다.
그는 당신이 친구들과 만날 때 위협으로 보지 않을 것이며 친구들과 어울릴 때마다 자신감이 커질 것입니다.
당신은 또한 그에게 혼자서 일을하도록 격려하고 싶을 수도 있고,마다 그가 무언가를 성취 할 때마다 그에게 많은 찬사와 인정을 주어야합니다 (단지 음란하게 들리지 않도록하십시오).
.이런 식으로 그는 독립적 일 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 당신도 당신이 그를 응원하고 그를 믿고 있다는 것을 알게 될 것입니다.
.
이제, 당신의 가난한 사람을 말로 안심시키는 것은 사랑을 보여주는 한 가지 방법이지만, 다른 하나는 당신의 행동을 통해 사랑을 느끼게하는 것입니다.
다음은 다음과 같습니다.
당신은“당신을 사랑합니다”라고 말할 수는 있지만, 당신이 보여주는 것과 같은 영향을 미치지 않을 것입니다.
그에게 친절한 일을하고, 당신의 말과 행동과 일치하고, 당신의 인생에서 우선 순위를 갖고, 그는 진정으로 당신 사이의 사랑의 흐름을 느낄 것입니다.
.그리고 그를 덜 불필요하게 만들 때?
때로는 그가 사랑하는 사람이 얼마나 많은 걱정과 두려움을 한쪽에두기에 충분할 것인지를 상기시켜줍니다.
다음은 다음과 같습니다.
당신은 당신의 파트너를 돕기 위해 세계에서 최선의 의도를 가질 수 있지만, 그가 방치 나 학대와 같이 어린 시절 외상을 겪었다면 그의 문제는 당신이 일하기가 어려울 것입니다.
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그리고 그의 필요성이 극단적 인 근원에서 나오지 않더라도 때로는 정확한 원인을 정확히 찾아 내기가 어렵습니다.
그곳에서 전문가를 사용하는 것은 편리합니다.
치료사는 당신이 그의 필요를 다루는 법을 배우는 여행에서 당신을 안내 할 수 있고, 그것을 극복하는 법을 배웁니다.
.함께, 당신은 하나의 목표를 가지고 있습니다 - 서로에 대한 존중을 포함하는 건강하고 사랑스러운 관계를 만들려면 (개인 공간에 대해서는 언급하지 말고)
파트너에게 제공하는 모든 도움과 지원 속에서 그 과정에서 자신을 기억하는 것이 중요합니다.
가난한 사람을 다루는 것은 쉽지 않으며 많은 인내와 인내심이 필요합니다.
그러나 배터리가 배수되고 정신적으로나 육체적으로 남은 에너지가 없으면 제대로 지원할 수 없습니다.
따라서, 함께 소비하는 시간과 대우를 원하는 방법에 대한 한계를 가득 채우기 위해 경계가있는만큼, 휴식을 취할 수 있습니다.
.파트너에게도 설명하는 것을 두려워하지 마십시오. 그는 오후가 필요할 때 이해하는 법을 배워야합니다.
그리고 당신이 혼자 시간을 가질 때?
다음을 시도하십시오 :
일반적으로 자기 관리를 연습하는 것이 중요합니다. 특히 필요한 사람이있는 경우 특히 손에 필요한 사람이 있습니다. 일상으로 만들고, 당신을 위해 일주일에 하루 또는 오후에 헌신하십시오.
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기분이 나아질 것이고 그에게도 똑같이하도록 격려 할 수 있습니다.
이제 우리가 다루었던 모든 팁은 밤새 당신의 관계를 수리하지 않으며 파트너를 즉시 변화시키지 않을 것입니다.
그러나 단계별로, 시간이 지남에 따라 개선이 나타납니다. 중요한 것은 인내심과 신뢰를 얻는 것입니다.
지금 당장, 당신은“왜 내가 그와 인내심을 가져야합니까?”.
그리고 나는 그것을 얻었습니다. 당신은 이미 그와 좌절하고 이제 당신은 더 많은 인내심을 갖도록 요청 받고 있습니다.
그러나 진실은 다음과 같습니다.
모든 관계에서 우리는 파트너와의 이해와 인내심을 가져야합니다. 집착이나 필요성 때문이 아니라면 다른 일이 될 것입니다.
이제 테더가 끝나면이 관계에 머물고 싶은지 여부를 재고해야 할 때가 될 것입니다.
그리고 어떤 경우에는 당신의 사람의 필요가 너무 많을 수 있습니다.
그리고 그것이 선을 그리는 곳입니다.
당신은 경계를 설정했고, 당신은 지원하는 여자 친구 나 아내였으며 여전히 충분하지 않습니다.
어느 시점에서, 당신은 자신과 솔직한 대화를 나누고 이것이 당신에게 올바른 관계인지 결정해야합니다.
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당신의 관계에 대해 생각해보십시오 - 그는 항상 이런 식으로 있었습니까?
그의 필요성이 시작된 곳을 정확히 파악할 수 있다면, 당신은 그것을 통해 일할 기회가있을 수 있습니다. 그러나 만약 그가 그가 단순히 가난한 사람임을 알게되거나 뿌리 깊은 외상을 받았으며 (그리고 그는 그들을 다루고 싶지 않다는 것을 알고 있다면) 먼저 자신을 배치해야합니다.
.왜?
가난한 파트너에 의해 불타고 배수하기 쉽기 때문에.
당신이 독립적 인 삶을 살기 위해 고군분투하는 동안, 그들은 항상 당신을 막고 자주, 그들의 집착에 귀찮게합니다.
기분이 흔들리는 것에서부터 죄책감에 이르기까지,이 모든 것이 정신 건강에 영향을 줄 수 있으며 관계를 끝내야 할지를 알면 자신에게 호의를 베풀 것입니다. 특히 그가 변화하거나 자신을 일하지 않을 경우.
그래서 언제 너무 많은가?
이제 어떤 경우에는 가난한 행동이 통제 행동으로 쏟아 질 수 있습니다.
우리는 이미“너무 가난한 사람”이 정서적 학대 나 정서적 협박으로 해석 될 수있는 방법에 대해 이미 다루었습니다.
이것은 심각한 문제이며 계속 살아야하는 것은 아닙니다.
따라서 어떤면에서 필요한 것은 학대와 동일합니까?
파트너가 이런 일을한다면, 그가“너무 가난하다”는 것이 좋을 가능성이 높고 독성주기에 빠졌을 가능성이 높습니다.
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이 시점에서 상황을 인식한다면, 파트너는 단순히 가난하지 않으며, 독성이 완전히 독성입니다.
그리고 너무 오랫동안 이런 관계를 유지하면 당신을 깨고 아프고 신뢰할 수없고 아마도 외부 세계에서 상당히 고립 될 것입니다.
너무 늦기 전에 나가십시오.
정상적인 필요성을 독성 필요로 착각하지 마십시오. 그렇지 않으면 정신 건강 (및 신체적)에 대한 결과는 끔찍할 수 있습니다.
따라서 가난한 사람을 다룰 때, 당신은 그것이 당신이 그를 도울 수있는 유형의 유형인지, 또는 다루기가 너무 많은지에 대해 오랫동안 열심히 생각해야합니다.
.그리고 당신이 그것을 통해 일할 수 있다고 믿는다면, 당신의 경계를 분명히하고, 스스로 시간을내어, 가장 중요한 것은 약간의 인내심으로 당신의 관계가 향상 될 수 있다는 것을 알고 있습니다.
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