사랑의 상실과 의미의 상실은 마음을 아프게하는 주요 두 가지 이유입니다. 고통은 튀어 나오지만 치료법이 있습니다. 우리는 여기 밝은면에서 당신의 상한 마음을 다루기 위해 따라야 할 가장 좋은 6 단계를 보여 드리고 싶습니다.
당신은 당신 자신과 함께 완전합니다. 당신은 강하고 똑똑하며 가치가 있습니다. 당신은 자급 자족하고 당신의 가치를 확인하지 않고 행복을 가져다 줄 사람이 없습니다. 당신은 다른 사람이 당신의 삶에 들어 오기 전에 잘하고 있었고 일이 다시 굉장 할 것입니다. 당신은 생각보다 강하고 더 잘할 수 있습니다.
예, 지금은 우울할 수 있지만 매일 아침 햇빛 세트를하고 지구상의 사람은 대체 할 수 없습니다.
상황이 좋았을 수도 있지만 지금은 끝났습니다. 당신의 행동과 당신이 다르게 할 수있는 일에 대해 생각하지 마십시오.
파트너가 움직 인 이유에 의문을 제기하지 말고 상황이 동일하지 않기 때문에 다시 돌아 오려고하지 마십시오. 그들이 당신을 한 번 버렸다면, 그들은 다시 할 것입니다. 남을 이유가 없습니다.
자신을 슬퍼하지만 계속 움직입니다.
슬픔, 실망, 고통의 느낌을 인정하십시오…
당신이 신뢰하는 사람에게 마음을 풀어주고 당신이 그 주제를 끝날 때까지 결코 주제를 제기하지 않겠다고 약속하십시오. 당신의 약속을 고수하십시오.
이제 경력에 집중하고, 오랫동안 원했던 코스를 시작하고, 새로운 취미를 얻고, 오랜 친구와 다시 연결하고, 더 많이 운동하기 위해서는… 바쁘게 지내고 인생에 대해 기분이 좋아 지도록 도와주십시오.
모든 결말은 새로운 시작이라는 말이 있습니다. 당신의 시간은 막 시작되었으므로 최선을 다하십시오!
미소와 웃음이 전염성이 있다는 것을 알고 있습니까? 예, 그들은! 쾌활한 친구들과 외출하고, 코미디를보고, 만화책을 읽고, 재미있는 웹 사이트를 구독하고, 스탠드 업 쇼를 가십시오… 글쎄, 당신은 옵션이 있습니다. 마음을 열고 웃으십시오.
독신이되는 것은 장점이 있습니다. 예, 지금 당장보기가 어렵 기 때문에 긍정적 인면을 나타 내기 위해 이벤트를해야합니다.
친구들과 파티를 조직하십시오. 모두가 독신이라는 두 가지 주장을 생각해냅니다. 와인을 마신다. 케이크를 먹어. 자유롭게 느끼십시오.
힘든 것은 친구들의 지원으로 처음에는 축하하는 느낌이 들지 않을 수도 있습니다. 다시 한 번 예외적 인 느낌이들 것입니다. 파티 분위기에서 마음을 유지하십시오.
매일 아침 커피 나 차를 마시면서 그날 기대하는 활동에 대해 생각해보십시오. 떠오르는 것이 없다면 새로운 계획을 세우십시오. 큰 문제가 될 필요는 없으며 친구를 만나고 책을 읽고, 어딘가에가는 것과 같이 미소를 지을 수있는 것입니다.
마지막으로, 종종 충분히 일상적인 작은 것들이 당신에게 진정한 기쁨을 가져다주는 것을 기억하십시오.
hisdesires.com을 방문하여 항상 원하는 관계를 갖는 방법을 정확히 배우십시오.