모든 부부는 주장하며, 이것은 정상입니다. 그러나 갈등이 연장되면 비참한 결과로 이어질 수 있습니다.
밝은면 모든 단어를 후회하지 않도록 갈등을 끄는 방법을 공유하십시오.
파트너의 성격을 비판하면 상황이 악화 될뿐입니다. 특히 의도적으로 그렇게하는 경우 상황이 악화 될 수 있습니다. 당신의 파트너를 모욕하지 말고 당신을 화나게하는 특정 행동에 대해 이야기하십시오.
당신의 감정을 말하고 당신의 파트너의 감정을 해결하고, 감정 상태에 관심을 보이십시오.
당신의 파트너가 당신과 떨어져있을 때 항상 좋지 않다고 생각하지 마십시오. 이것은 새로운 싸움을 유발할 수 있습니다. 파트너 행동의 동기를 명확히하십시오.
파트너에 대한 우월성을 표현하지 마십시오. 이런 식으로 당신은 그들에게 충분히 좋지 않다는 것을 보여줍니다. 함께 문제에 대한 해결책을 찾는 것이 좋습니다.
누가 유죄인지 토론하는 것은 잘못입니다. 이벤트는 이미 일어났습니다. 최고의 출구 전략이 무엇인지 알아내는 데 시간을 보내는 것이 좋습니다.
과거의 논쟁을 파트너에게 상기시키는 것은 과거의 상황을 해결하지 못할 것이며 새로운 싸움이 생길 것입니다. 무엇이 당신을 괴롭히는 지에 대해 바로 토론하십시오. 상황이 해결 된 후에는 슬픔을 구하고 다시 돌아 오지 마십시오.
두 파트너가 관계에 관여한다는 것을 잊어 버리면 침략을 유발할 수 있습니다. 유연성은 항상 더 좋습니다 :두 관점에서 두 가지 관점을 논의 할 때, 강한 논증이 표면에 올라 양쪽에서 주목을 끌고 있습니다.