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9 징후 관계를 끝내야합니다

관계에 관해서는 황금 규칙이나 가이드 북이 없습니다. 아무도 함께 있고, 자신이되고, 피해자가되거나, 행복하다는 것을 선택하는 데 도움을 줄 수 없습니다. 관계를 끝내거나 싸울 지 여부를 결정할 수있는 것은 당신 만입니다.

우리는 Bright Side 에 있습니다 막 다른 관계의 9 가지 특성을 발견했습니다. 이 중 하나와 관련이 있다면 가능한 빨리 끝내십시오.

1. 당신은 당신의 관계에 불행합니다.

당신이 종종 불행, 불편, 스트레스 또는 부담을 느끼고 있다면, 그것은 당신이 파괴적인 막 다른 관계에있는 첫 번째이자 가장 중요한 징후입니다.

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  • 그냥 자신에게 정직하고 당신이 "독성"관계에 있음을 인정하십시오. 이 관계가 당신에게 가져다주는 "혜택"을 식별하십시오. 예를 들어, 그것은 외로움에 대한 두려움에서 당신을 구해 주거나, 당신이 스스로 가기가 너무 두려워서 당신은 파트너에게 재정적, 정서적으로 의존하는 것을 좋아합니다.
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2. 파트너와 함께있을 때는 자신이 될 수 없습니다.

"올바른"사람과 함께있을 때는 아무것도 가짜가 필요하지 않습니다. 당신은 자신이 될 수 있습니다. 당신은 어리 석고 어색 할 수 있으며 그것에 대해 죄책감을 느끼지 못할 수 있습니다. 당신이 함께 할 때 당신은 마치 당신이 혼자있는 것처럼 자연스럽게 행동합니다.

  • 관계에서 연기 기술을 너무 자주 돌려야한다면, 당신은 당신의 관계를 발전시키는 것을 막는 정통 경험을 박탈합니다.
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3. 당신은 파트너가 너무 통제하고 있습니다.

당신의 중요한 다른 스파이, 전화 대화, 소셜 미디어 및 이메일을 모니터링하고 모든 것을 공유하기를 원하고 심지어 월급을 넘겨 줄 것을 요구하는지 조심하십시오.

  • 그러한 파트너는 단지 사랑과 배려하는 척합니다. 사실, 그들은 정서적 학대의 형태로 당신의 삶을 완전히 통제하고 개인 공간을 침범합니다. 이것은 관계에서 용납 할 수 없습니다.

4. 당신은 고립되어 산다.

당신의 사랑하는 사람은 당신의 친구와 가족과 당신을 격리 시키려고하거나, 당신이 당신의 전화 나 자동차를 사용하는 것을 금지하거나, 당신이 좋은 직업을 찾지 못하게 할 수도 있습니까? 그것들은 관계 적기입니다.

  • 파트너에 대한 심리적, 경제적 의존으로 이어지는 가정 학대의 한 형태입니다.

5. 당신의 파트너는 너무 질투합니다.

당신은 그가 공개적으로 큰 장면을 일으키고, 전화를 통제하고, 소셜 미디어 사용 등을 제어하면 지나치게 질투하고 소유적인 괴물과 데이트하고 있습니다.

  • 당신은 그것이 사랑이 아니라는 것을 깨달아야합니다. 그것은 심리적 학대의 한 형태이며 무시해서는 안됩니다.

6. 당신의 파트너는 항상 당신과 당신의 업적을 과소 평가합니다.

파트너로부터 자주 듣는 경우 자신이 너무 성취 한 평범한 사람이라고 자주 듣는다면 떠날 때입니다. 그들은 아무도 당신에게 감사하지 않을 것이라고 당신에게 설득하려고 노력하지만, 최악의 것은 당신이 그것이 사실이라고 믿기 시작한다는 것입니다.

  • 당신이 아니라 도움이 필요한 것은 당신의 파트너입니다! 분명히, 당신의 정서적 조작자는 자신감에 문제가 있으며 당신을 쫓아 내면서 자존감을 높이려고합니다.

7. 당신의 미래를 함께 계획하는 것은 거의 불가능합니다.

기능 관계의 주요 특성은 무엇입니까? 상호 자신감, 보안 감각 및 그 멀리 떨어진 미래에 대한 계획. 건강에 해로운 관계에서는 모두 다릅니다. 단기 계획도없고, 왜 여전히 함께하는지에 대한 변명을 찾으려고 노력하고 있습니다.

  • 만약 당신이 당신의 미래에 대해 말하지 않거나 생각할 수 없다면, 그것은 당신이 독성 관계에있는 징후 중 하나입니다.
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8. 당신의 파트너는 항상 당신을 죄책감을 느끼게하려고합니다.

당신의 파트너는 항상 당신의 관계에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 당신에게 비난을 받으려고합니다. 결과적으로, 당신은 종종 당신이 무언가를 설명해야한다고 생각하지만, 당신은 안됩니다.

  • 숙련 된 조작자는 책임을지고 싶지 않습니다. 그 또는 그녀는 당신이 죄책감을 느끼기 위해 모든 것을 할 것입니다. 따라서 자신의 목표를 달성합니다.

9. 충동적인 침략의 통제 할 수없는 에피소드.

때로는 시원한 머리조차도 뒤집을 수 있지만 일반적인 것이되어서는 안됩니다. 파트너가 쉽게 화를 내면, 특히 상황이 스트레스가되지 않으면 그러한 관계는 위험 할 수 있습니다.

  • 통제 할 수없는 충동적인 침략은 항상 정서적, 경제적, 신체적 폭력으로 이어집니다.