안녕하세요 여러분! 제 이름은 Alexandra이고 저는 26 살입니다. 나는 한 번 결혼했지만 2 년 만에 이혼을 끝냈습니다. 어떤 사람들은 내가 그렇게 짧은 시간에 어떤 결론을 내릴 수 없다고 말할 수도 있습니다. 그러나 나는 그렇게 생각하지 않습니다. 나는 실제로 많은 것을 배웠고 공유 할 중요한 것들이 있습니다.
Bright Side 에 대한 특별한 대접으로 , 나는 독자들에게 내가 추천하지 않는 결혼 생활에서 저지른 실수에 대해 이야기하고 싶습니다. 누가 알겠습니까, 아마도 다른 사람의 가족을 구하는 데 도움이 될 것입니다.
이것은 매일 집의 벽을 조각 해야하는 진정한 진술입니다! 사람들은 자라거나 새로운 상황에 맞게 조정하거나 일시적으로 다른 것에주의를 기울일 수 있습니다. 그러나 파트너가 15 세 이상이라면 변하지 않습니다. 당신은 그 사람을 그대로 받아들이거나 을받지 않습니다 .
내가 저지른 가장 큰 실수 중 하나는 내 파트너와 내가 바뀌기를 바라고있는 것이 었습니다. 이것은 당신이 결코하지 말아야 할 실수입니다. 일이 변할 순간을 고대하고 있다는 사실을 계속 주목한다면, 나는 당신에게 말해야합니다 - 이것은 실수입니다 № 1.
배우자는 성격이 형성된 성인이므로 자신을 바꾸거나 파트너가 당신을 위해 그것을하도록하려고 시도하지 마십시오. 심호흡을하고 미소를 짓고 특정 상황에서해야 할 일에 대해 생각하십시오. 당면한 문제에 대해 서로 이야기하십시오.
당신이 당신의 파트너를 정말로 사랑한다면, 그들의 결함은 당신을 해치거나 당신을 미치게하지 않을 것입니다. 그러나 그들이 당신을 미치게한다면, 당신은 이미 당신이해야 할 일을 알고 있습니다.
이것은 매일 사용하는 법을 배우는 정말 중요한 규칙이며 결과에 진심으로 놀랐습니다. 간단한 예는 다음과 같습니다.
남편은 욕실이 깨끗할 때 그것을 좋아합니다 (치약의 여분의 튜브, 깨끗한 거울, 신선한 수건 더미 등). 이것은 그가 기분이 좋을 것입니다. 그리고 남편은 냉장고가 항상 좋아하는 음식 (예 :오렌지 주스 및 요구르트)으로 가득 차면 행복하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 당신은 청소를 좋아하지 않으며 슈퍼마켓에가는 것을 좋아하지 않습니다.
그러나 집으로가는 길에, 당신은 여분의 치약 튜브를 잡고 수건을 씻을 시간이 충분하다는 것을 기억합니다. 그는 또한 아침에 오렌지 주스가 부족한 것을 보았 기 때문에 슈퍼마켓에 들러야 할 시간이 있습니다. 이것은 다른 중간에 달하는 것을 만나는 것입니다. 그러나 당신은 함께 할 수 있습니다.
파트너가 대가로 기대하는 좋은 일의 수를 셀 수 없습니다. 이것은 단순히 작은 것들로 서로를 돌보는 방법입니다. 가족 생활을 구축하는 방법입니다. 그러나 매일 아침 욕실이 매우 깨끗하지만 남편이 그에게 물어 보면 주스를 사지 않으면 한 사람 만 시도하고 있음을 의미합니다 . 이것은 행복한 결혼을하지 않습니다.
많은 일을 할 수 있다고해서 그렇게해야한다는 의미는 아닙니다. 남편이 캔을 열고, 무거운 가방을 가지고 다니고, 전구를 바꿀 수있는 기회를 거부하지 마십시오. 우리 모두는 이런 일을 할 수 있습니다 - 때로는 남자보다 더 나은 것 - 그러나 질문 여기 입니다 “왜 그들”?
내 문제는 항상 더 나은 일을하는 방법을 알고 있으므로 항상 모든 것을 제어하려고 노력합니다. 이것은 나쁜 것입니다. 이것은 남자를 이완시키고 강하고 강력 할 필요는 없습니다. 그러나 우리는 강력하고 강력한 사람과 함께 있고 싶지 않습니까?
누군가가 당신을 위해 무언가를하도록하는 능력은 가족을 키우는 데 가장 중요한 기술입니다 (적어도 나는 그렇게 생각합니다). 첫째, 집의 집안일을 나누십시오. 누군가는 전구를 바꾸고, 누군가가 쓰레기를 꺼내고, 누군가가 아침 식사를하고 세탁기를 적재합니다. 둘째, 요청을받지 않는 한 조언을하지 말고 도움을주지 마십시오. 통제력을 포기하고 남자가 일하게하는 것을 배우십시오. 언젠가 당신은 해변에서 편안하게 자신을 찾을 수 있으며 당신과 당신의 파트너 모두 결혼에 참여한 노력에 감사 할 것입니다.
다음은 정말 중요한 지점을 증명합니다! 슈퍼짜리 사람으로서, 나는 최악의 처벌이 침묵이라고 생각합니다. 큰 싸움 후, 나는 남편이 첫 발걸음을 내딛기를 기다렸다가 기다렸다. 나는 내가 왜 내가 침묵했는지 물어볼 것이라고 생각했기 때문이다. 이것은 잘못되었습니다!
아무리 불쾌감을 주더라도 분노의 이유가 아무리 명백해도 심호흡을하고 파트너에게 당신을 괴롭히는 것을 알려주십시오. 이것보다 더 중요한 것은 없습니다 :침묵하지 마십시오! 그렇습니다. 남자는 다르게 생각합니다. 수천 명의 심리학자들이 이것에 대해 계속해서 우리에게 고전 문학에 설명되어 있습니다. 그러나 어떤 이유로 든 우리의 내부 목소리는 우리에게 그 반대를 알려줍니다. “이것이 어떻게 명확하지 않을 수 있습니까? 내가 왜 화가 났는지 어떻게 알 수 없습니까?! 너무 분명합니다!”
불행히도, 이런 사고 방식은 잘못되었습니다. 우리가 생각하는 것만 큼 명백한 것은 없습니다. 나는 침묵 뒤에있는 이유가 다른 사람들에 의해 잘못 해석 된 많은 사례를 가지고있었습니다. 침묵은 해결책이 아니라 일을 악화시킵니다.
이것에서 벗어난 방법은 한 가지뿐입니다. 앉아서 이야기하십시오! 독백이나 과도한 설명이되어서는 안됩니다. 상식을 사용하고 감정을 설명하십시오.
그건 그렇고, 차분한 대화 중에, 당신은 당신이 화를 낸 이유가 당신의 깊은 감정이나 문제를 이해할 수 없기 때문이라는 것을 알게 될 것입니다. 호르몬, 악천후, 일 등 때문이었습니다. 결국, 당신은 전체 그림을 볼 것입니다. 어느 쪽이든, 서로 이야기하고 침묵하지 마십시오. 말하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
폭발하려고하는 것 같은 느낌이 듭니까? 긴장을 풀는 데 도움이되는 비밀이 있습니다. 심호흡을하고 10 명으로 세고 말하십시오.
여기서 계산 시간을 강조하는 것이 매우 중요합니다. 감정적 이어지고 후회할 많은 것을 말하기 전에 10 . 여분의 10 초는 분노 (명확하게 생각하지 못하게 함)가 떠나서 당신 앞에서 사랑하는 사람을 볼 수있게 해줍니다. 이 10 초는 당신의 생각을 표현하는 데 필요한 단어를 찾을 시간을 줄 것입니다.
10 초가 정말 도움이됩니다. 그것은 당신이 단어를 놓치거나 잘못 들었 기 때문에 무언가를 오해했을 수도 있다는 것을 깨닫는 데 도움이 될 수 있습니다.
감정을 통제하는 법을 배우십시오. 콘서트 경기장과 달리, 당신의 집은 비명과 비난의 장소가 아닙니다. 내가이 규칙을 더 일찍 사용했다면 많은 싸움이 피할 수 있었을 것입니다.
당신이있는 사람은 대부분의 사람들과 달리 최악의 상황에서 당신을 보지만 당신을 사랑하기 때문에 많은 사랑을받을 자격이 있습니다. 사랑은 다양한 방식으로 표현 될 수 있습니다 감동, 지원의 말, 함께 계획 만들기, 서로 이해 등을 포함합니다. 그러나이 사랑을 숨기지 않고 오히려 공유하고 최선의 방법으로 표현하는 것이 매우 중요합니다.
사랑은 끝없는 에너지, 힘, 그리고 당신과 당신이 사랑하는 사람에게 자신감의 원천을 제공합니다. 내 실수는 실제로 필요한 사람을 제외한 모든 사람에게 사랑을 지시하는 것이 었습니다.
후회가없고 일어난 모든 일에 감사합니다. 나는 내가 실수를 한 유일한 사람이라고 생각하지 않습니다. 이 경험은 나를 더 강하고 현명한 사람으로 만들었습니다. 그것은 내가 내부를 들여다보고 이전에 생각하지 않았던 것들이나 관련이없는 것처럼 보이는 것에 대해 생각할 수있게 해주었다. . 이 기사가 다른 각도에서 자신의 관계를보고 내가 저지른 실수를 피하는 데 도움이되기를 바랍니다.
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