당신이 사랑에 빠졌고 건강한 관계를 가질 때, 그것은 불안 수준을 줄일 수 있으며, 이것은 과학적으로 입증되었습니다. 당신은 더 좋아 보이기 시작하거나 직장에서 스트레스를 줄일 수 있습니다. 포옹과 키스는 평온, 안전 및 만족의 감각을 생성합니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 모든 사람이 당신의 소울 메이트를 만날 때 당신에게 일어나는 12 가지 일을 진정으로 사랑하고 발견 한 경험을 갖기를 원합니다.
낭만적 인 사랑은 지속될 수 있으며 연구는 그것을 증명합니다. 그러나 가장 중요한 것은 당신과 당신에게 행동입니다. 사랑은 명사가 아니라 동사입니다. 퇴근 후 피곤하고 집으로 돌아와서 파트너가 당신을 돕는 대신 흥미 진진한 저녁을 기다리는 것을 보면 두 사람 사이에 연결이 끊어집니다. 즉시 헤어져야한다는 의미는 아니지만 좋은 설명이 필요합니다.
당신의 파트너가 당신을 항상 재미있게 즐길 수있는 대상으로 만 본다면, 그것은 당신을 심리적으로 망칠 수 있습니다. 배우자의 요구와 적극적으로 조정해야합니다.
진정한 사랑에는 나쁜 단계를 겪는 것이 포함됩니다. 심리학자에 따르면 때때로 당신의 관계에서 외로움을 느끼는 것은 흔한 일입니다. 부부가 감정적 인 관계를 잃었을 때 발생합니다.
둘 다 서로 사랑한다면, 당신은 오해를 피하기 위해 노력하려고 노력합니다. 예를 들어, 장기적인 관계에서 일부 부부는 심리학자를 방문하거나 외로움의 문제를 해결하기 위해 서로 이야기하려고합니다.
파트너와 함께 있고 당신이 꿈꾸던 미래를 달성하기 위해 무엇이든 일하는 것은 자연스럽게 느껴질 것입니다.
건강한 관계와 사랑은 항상 그들의 경계를 가지고 있습니다. 아무도 "독재자"가 되려고하는 사람 사이의 특정 계약과 같습니다. 의사 소통이 전적으로 재미를 기반으로한다면 조만간 문제가있을 것입니다.
건강한 관계에서, 당신은 누군가가 자신의 경계를 넘어서고 있다고 느낄 때 무언가를 말하는 것을 두려워하지 않아야합니다. 싸움이 아닌 토론을 선택하면 둘 다 서로 존중한다는 것을 보여줍니다.
치료사 Bridget Levy는 "항상"또는 "절대"라는 단어를 사용하는 경계가 작동하지 않는다는 것을 아는 것이 중요하다는 것을 공유합니다. 물론 구체적이고 직접적이어야하지만 올바른 단어를 사용하는 것이 중요합니다. 물건을 금지 할 곳이 없으며 대신 더 건설적인 대화를 선택해야합니다.
당신은 서로를 지원하고, 함께 좋은 시간을 보내며, 서로를 용서하고 감사합니다. 모든 커플의 경우 그들의 관심사와 사랑의 개념이 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 여행을 선호 할 수도 있고, 다른 부부는 집에 머물기를 선호합니다.
또한 사랑의 개념은 부부 안에서 변할 수 있다는 것이 연구되었습니다. 첫 해 동안 세로토닌 수치는 정상으로 돌아오고“강박적인”측면이 더욱 보통이됩니다. 그래서 사랑은 차분하고 성숙해집니다.
Harmony는 구축하기가 매우 어려운 일이며 일반적인 목표를 달성하면 도움이 될 수 있습니다. 그러나 심리학자에 따르면 잊지 말아야 할 사항이 몇 가지 있습니다. 먼저, 당신이 원하는 것에 대해 구체적이고 현실적인지 확인하십시오.
둘째, 성공을 함께 축하하는 것을 잊지 마십시오.
당신의 파트너가 책임을 피하고 있다고 느끼는 것은 관계에 매우 외상적이고 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 말하지만하지 않는 것은 모든 사람을 해칠 수 있습니다. 진정한 사랑은 당신을 악화 시키려고 노력하지 않고 대신 당신을 더 강하게 만들고 보호를 더 많이 느끼게합니다.
좋은 대화는 몇 가지 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 여전히 사람들이 책임에 대해 채팅하는 것을 두려워하는 이유는 수치심, 두려움, 우울증에 이르기까지 다를 수 있습니다. 따라서 항상 자신을 모으고 서로의 의무와 권리에 대해 논의하는 것이 좋습니다.
두 사람 모두 책임을 공유 할 때 불균형이 없으며 아무도 더 큰 부담을 느끼지 않습니다. 처음에는 계약이 나타나지 않더라도 작업을 수행하는 것이 중요합니다. 일반적인 규칙은 없으며 각 부부는 자신의 일을하는 방법을 가지고 있습니다.
당신이 창조적 인 사람이고 갑자기 파트너가 돈 때문에 당신이 좋아하는 직업을 바꾸도록 강요한다면, 그것은 고통 스러울 수 있습니다. 파트너를 바꾸려고하는 대신 파트너가 성장하도록 동기를 부여하는 것이 더 긍정적 인 전략입니다. 배우자가 사람이 누구인지를지지하고 받아들이는 사람을 완전히 새로운 차원으로 가져올 수 있습니다.
당신의 사랑하는 사람이 혼란스럽고 잃어 버리거나 화를내는 것을 보면, 그들이 자신의 감정에 대한 권리가 있다는 것을 기억하십시오. 우리는 로봇이 아니며 모두 인간의 경험을 가지고 있습니다. 지저분한 머리카락으로 아침에 일어나는 것은 괜찮습니다.
심리적 게임, 희생 및 사랑 삼각형은 많은 에너지를 취할 수 있으며 감정이있는 사람이 원하는 반응에 반응 할 것이라는 보장은 없습니다. 다음은 사람들이 플레이하는 게임 유형의 예입니다.
조작은 해결책이 아닙니다. 예를 들어, 사람을 질투하게 만들 수는 있지만, 이것에 대한 그들의 기억은 결코 지워지지 않을 것입니다.
그는 그의 친구들과 함께 있고 당신은 당신과 함께 있습니다. 그는 침실에서 영화를보고 거실에서 페인트합니다. 그렇습니다. 물론, 서로 휴식을 취할 여지가 있어야하고 별도의 취미도 있어야하지만 팀워크도 있어야합니다. 미국인의 64%가 관심을 공유하는 것이 성공적인 관계에 매우 중요하다고 생각합니다.
공유는 돌보고 있습니다. 그리고 돌보는 것은 진정한 사랑의 표시입니다. 예를 들어, 당신은 자동차로 다른 도시로갑니다. 이 여행 중에 서로를 지원하십시오. 하나는 운전할 수 있고 다른 하나는 항해자가 될 수 있습니다.
세상은 강한 여성과 강한 남성에 중점을두고 있기 때문에 세상은 민감 해지는 것이 좋다는 사실을 무시하도록 강요합니다. 매일 우리는 직장과 친구들과 함께 결정을 내리는 일을하고 있지만, 우리를 정말로 사랑하는 사람과 함께, 우리는 가서 취약해질 수 있습니다.
더욱이 연구에 따르면, 우리는 다른 사람들의 개방성을 보는 것을 좋아하기 때문에 약한 것이 때때로 매우 매력적 일 수 있습니다.
당신은 누군가가 당신을 강요하기 때문에가 아니라 자연스럽게 일어나고 있기 때문에 더 나은 사람이되고 있습니다. 새로운 건강한 라이프 스타일, 습관의 변화 또는 집의 업그레이드 일 수 있습니다. 더 나은 생활은 진정한 사랑의 표시가 될 수 있습니다.
당신은 탭 댄스를 싫어하지만, 당신은 때때로 사랑하는 사람과 함께 행복하게 만들기 위해 그것을합니다. 또는 갑자기 파트너와 함께 새로운 요리를 시도하여 좋은 분위기와 새로운 경험을 공유하고 싶을 수도 있습니다.
다른 사랑의 징후를 알고 있습니까? 당신이 파트너를 사랑한다면 당신은 그들을 그대로 받아들입니까? 아래에서 귀하의 의견을 공유하십시오!