평범한 사람이 하루에 4 시간 이상 기기에 소비한다는 점을 감안할 때 우리 인생에서 스마트 폰이하는 역할은 엄청납니다. 휴대 전화가 당신의 삶의 여러 측면에 큰 영향을 미치고 관계가 예외는 아닙니다.
우리는 Bright Side 에 있습니다 전화 습관의 중요성을 이해하고 관계를 손상시킬 수있는 일부를 발견했습니다.
파트너가 신체적으로 참석할 때 사람들이 어색하고 비참하게 느끼게하지만 스마트 폰에서 무언가를 즐기고 있습니다. 또한 휴대 전화에서 무언가를 웃으면 파트너가 불안하고 질투심을 느끼기 시작할 수 있습니다.
그러나 파트너와 웃고있는 것을 공유하면 상황이 쉽게 변경 될 수 있습니다. 최근의 연구에 따르면 함께 웃고 함께 함께 머무르고 더 오래 머무르는 커플이 너무 무지하지 말고 사랑하는 사람과 좋아하는 것을 공유하는 것을 확인했습니다.
.우리는 모든 일을 해냈습니다. 방을 떠날 때 우리는 아무 이유없이 스마트 폰을 우리와 함께 가져갑니다. 때로는 손에 붙어있는 것처럼 느껴집니다. 이 습관은 몇 가지 결과를 가져 왔는데, 첫 번째는 파트너가 무언가를 숨기고있는 것처럼 느낄 수 있다는 것입니다.
둘째, 항상 전화를 걸면 실제 세계와 파트너가 물리적으로 기다리고있는 파트너에 대해 즉시 알림에 응답 할 가능성이 높습니다. Facebook, Instagram 및 Twitter에서 무슨 일이 일어나고 있는지 확인하는 것입니다.
.Phubbing은 전화기를 끄는 것을 의미하며 대화 중에 휴대 전화로 끊임없이 산만 해지는 습관입니다. 몇 년 전, 그것은 완전히 용납 할 수없고 무례했지만 이제는 너무 일반적이므로 사람들은 그것에주의를 기울이지 않았습니다.
관계에서 Phubbing의 영향에 대한 최근의 연구에 대한 연구는 46.3%의 사람들이 파트너가 파트너를 징수했다고 언급했으며 22.6%는 관계에서 문제를 일으켰다는 것을 인정했습니다.
장치의 도움으로 제공되는 정보의 양은 무제한이며, 지금 당장 확인하지 않으면 중요한 것을 놓칠 수 있습니다.
알림을 우선 순위로 정리하십시오. 모든 알림을 즉시 확인할 필요는 없으며, 무음 모드에 중요하지 않은 알림을 넣을 필요가 없습니다. 우리는 이러한 산만 함에 너무 많은 시간을 주고이 시간을 저축하면 사랑하는 사람들과 연결하는 데 사용될 수 있습니다.
당신과 당신의 파트너는 아마도 바쁘고 매우 역동적 인 삶을 살고 있습니다. 일부 사람들의 경력의 중요성을 측정하기는 어렵습니다. 일하는 이메일과 전화에 답장하는 것이 당신에게 정상적인 것처럼 보일 수 있지만, 파트너는 불만족 할 수 있습니다.
일이 기다릴 수 없더라도 관심을 끌고있는 사람이 있다는 것을 잊지 마십시오. 그러니 아침까지 또는 월요일까지 일하는 이메일에 답장을 보내지 만 저녁과 주말에는 가장 중요한 사람들과 함께 있는지 확인하십시오.
현대 세계에서 사람들은 끊임없이 서두르므로 저녁 식사는 함께 좋은 시간을 함께 보낼 수있는 드문 기회입니다. 저녁 식사 중에 장치를 벗어나야합니다. 한 지붕 아래에 살고있는 사람들이 의사 소통이 부족하고 함께 보낸 시간으로 인해 총 낯선 사람이 될 수있는 방법은 우스운 일입니다.
스마트 폰의 영향으로, 우리는 부드러움, 돌보기, 사랑과 지원을 보여주는 것을 잊기 시작합니다. 처음에는 그림을 보여 주 대신 사진을 전달하는 것이 더 쉽습니다. 그리고 우리는 작은 이모티콘으로 키스를 대신합니다.
심리 치료사들은 사람들이 자신의 장치와 정서적 유대를 창출한다고 확신합니다.이 장치는 건강에 좋지 않으며 관계에서 다양한 문제로 이어집니다. 건강한 관계를 유지하고 싶다면 포옹, 키스, 터치 및 선물을 디지털 커뮤니케이션으로 대체 할 수 없다는 점을 명심하십시오.
이 유해한 습관이 있습니까? 스마트 폰이 당신의 관계에 영향을 미치고 있다고 생각하십니까? 의견에서 당신의 생각을 알려주십시오!