우리 부모님은 우리가 가장 먼저 찾는 사람들이며, 낭만적 인 사랑과 관련하여 우리의 주요 모델 또는 표준입니다. 우리는 그것을 알지 못할 수도 있지만, 우리가 그들과 상호 작용하는 방식은 우리 자신의 관계에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 임상 심리학자 인 Rebecca Bergen 박사가 설명하면서, 우리는 우리가 사람들로부터 보는 사례를“내부화”하는 경향이 있습니다.
여기 Bright Side 에서 , 우리는 건강한 관계의 중요성을 믿으며, 부모님이 우리가 사랑을주고받는 방식에 영향을 줄 수있는 방법에 대해 약간의 빛을 비추도록 돕고 싶습니다. 또한 부정적인 관계 패턴을 해방시키는 방법에 대한 몇 가지 팁을 공유 할 것입니다.
부모가 무의식적으로 우리의 낭만적 인 인식과 행동에 영향을 줄 수있는 4 가지 방법은 다음과 같습니다.
부주의하고 과실 한 부모는 자녀의주의를 찾는 행동을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 행동은 성인을 통해, 그리고 결국 사람들의 관계로 확장 될 수 있습니다. 무시 된 어린이들은 매우 가난한 사람이되기 위해 자랄 수 있습니다 , 부모가 그들을 박탈 당했기 때문에 종종 파트너로부터 관심을 요구합니다.
방치는 또한 포기 문제를 일으킬 수 있으며, 버려지는 것을 두려워하는 사람들은 사랑하는 사람과 친구들에 대해 더 불안해하는 경향이 있습니다. 그들은 파트너를 신뢰하는 데 어려움을 겪고 있으며 건강에 해로운 관계를 유지할 가능성이 더 높습니다.
베르겐 박사는 포옹이나 키스와 같은 부모의 신체적 애정 부족으로 인해 이러한 행동에 대한 혐오감을 줄 수 있다고 말합니다. . Scott Carroll 박사는 감정을 보여줄 수없는 부모와 함께 자란 아이들은“관계에서 단단하고 표현력이 없다”고 덧붙였다.
.이 사람들은 일반적으로 파트너와 의사 소통하는 데 어려움을 겪고 있으며 관계의 신체적 또는 친밀한 측면과 싸우고 있습니다. 그들은 선물을 제공하고 중요한 다른 사람을 위해 시간을 할당하는 것처럼 다른 사랑을 대신 사랑을 표현하는 다른 방법에 의지합니다.
연구에 따르면 이혼 한 부모가있는 어린이는 결혼에 대한 믿음을 잃을 가능성이 높으며 결혼 노조를 장기적인 헌신으로 간주 할 가능성이 적습니다. 그러나 캐롤 박사는 부모가 분리 한 후에 성인에게 두 가지 일이 일어날 수 있다고 설명합니다.이 사람들은 파트너들에게 매우 신중하게되거나 부주의하게 다이빙하지만 관계를 빨리 끝내십시오.
.관계 전문가 April Masini는 또 다른 견해를 공유하면서 이혼과 그 결과를 목격하면 일부 사람들이 같은 실수를 저 지르지 않고 관계에 열심히 일하도록 강요 할 수 있다고 말합니다.
.한 연구의 결과에 따르면, 지원하는 부모는 행동 문제가 적은 어린이를 키 웁니다. 캐롤 박사는 또한 도움이되는 부모가 자녀들에게 관계 문제를 다루는 방법에 대해 자녀를 안내 할 수 있다고 언급합니다.
아동 심리학자이자 육아 전문가 인 Vanessa LaPointe 박사는 우리가 사람들로부터받는 사랑은 우리가 사랑이 어떻게되어야한다고 생각하는지에 대한 틀로 사용된다고 지적합니다 . 부모가 감정적으로 표현적이고 선물이라면, 아들과 딸은 파트너에 대한 감정, 의견 및 애정을 공유하는 데 편안 할 가능성이 높습니다.
관계 내에서 이러한 부정적인 패턴 중 일부를 알아 차리기 시작한 경우, 다음과 같은 문제를 해결하는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.
부모님이 결혼 생활이 성공적이지 않았다고해서 관계가 실패 할 운명이라는 의미는 아닙니다. 과거의 경험이나 외상은 인생에서 당신의 관점에 영향을 줄 수 있지만, 성인으로서 당신은 자신의 결정을 내리고 미래를 형성 할 수 있습니다.
모든 부정적인 기억을 취하고 관계에서하지 말아야 할 일을 상기시켜주십시오. 어렸을 때 행복하거나 건강한 가족 관계를 박탈 당했다면 파트너와 더 나은 유대를 위해 노력하기 위해이 기회를 가져 가십시오.
Bergen 박사는 어린 시절을 반영하여 부모님과의 상호 작용을 회상하고 특정 패턴이 관계에서 나타나는지 확인하기를 희망합니다. 일기에 글을 쓰면 생각, 감정 및 행동에 더 깊이 빠져들게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 부정성을 다루는 데 어려움을 겪고 있다면 치료사를 보는 것을 고려하십시오.
개방형 커뮤니케이션은 건강한 관계를 촉진합니다 그리고 당신과 당신의 중요한 다른 사람 사이에 더 강한 유대를 만듭니다. Bergen 박사는 또한 파트너와 새로운 것을 탐구하고, 더 깊은 수준으로 연결하고, 서로 감정을 자유롭게 표현하는 것을 권장합니다.
.부모님과의 경험이 과거 또는 현재 관계에 영향을 미쳤다고 생각하십니까? 의견 섹션에서 우리와 함께 당신의 생각을 공유하십시오.