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여분의 TLC를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 그리고 따뜻한 포옹과 껴안는 세션을주는 것보다 사랑을 보여주는 더 좋은 방법은 무엇입니까? 육체적 터치는 항상 기분이 좋아지고 옥시토신을 방출하며 행복한 호르몬을 방출합니다. 중요한 다른, 형제 자매, 부모 또는 친구와 상관없이, 그들과 함께 긴장을 풀고 유대 관계를 돕는 누군가와 껴안는 것에 관한 것이 있습니다. 커플에게 특히 연결하는 좋은 방법입니다. 우리는 껴안아야 할 이유가 필요하지 않지만 함께 껴안는 데있어 여러 가지 이점이 있습니다!
스트레스를 방출합니다 
스트레스는 모든 종류의 위협에 반응하는 신체의 방법입니다. 당신이 사랑하는 사람과 껴안을 때, 당신의 몸은 옥시토신을 방출하여 혈압을 줄임으로써 당신을 진정시킵니다. 이것은 두 가지 방법으로 진행되며 남성과 여성 모두에게도 유익합니다. 그래서 다음에 당신의 남자가 스트레스를받을 때, 그를 곰 포옹에 휩싸여 기분이 나아졌습니다!
불안을 줄입니다 모든 사람은 어느 시점에서 불안으로 고통 받고 있습니다. 껴안는 것은 평화로운 활동이기 때문에 그것을 완화시키는 데 도움이됩니다. 당신의 파트너가 불안 할 때, 그를 가까이 붙잡고 신경을 진정시키고 거의 즉시 기분이 나아질 것입니다!
수면을 유도 
적절한 수면을 취하지 않으면 불안과 우울증으로 이어질 수 있습니다! 여기에는 껴안는 곳이 제자리에 있습니다. 편안하고 편안한 환경에서 사랑하는 사람 주위에 있으면 침착하고 평화로운 수면으로 쉽게 표류 할 수 있습니다.
갈망과 통증을 완화시킵니다 당신이 껴안을 때, 만족감이 생깁니다. 당신은 그 불필요한 초콜릿이나 디저트에서 폭식하는 느낌이 들지 않습니다. 또한 염증을 낮추고 건강을 조절하여 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다. 옥시토신은 껴안는 동안 방출되어 이것에서도 큰 역할을합니다.
자부심을 높입니다 
자신에 대한 의견이 낮거나 나쁜 경우 파트너와 안아주십시오! 그러한 수준을 원한다는 것은 자신감을 높이고 기분이 좋아집니다. 껴안는 것은 사회적 불안을 줄이는 데 도움이되므로 다른 사람들과 의미 있고 관계를 형성 할 수 있습니다.
커뮤니케이션 기술 향상 어떤 관계에서나 의사 소통은 중요합니다. 껴안는 것은 사람들이 비언어적 신호를 더 잘 이해하는 데 도움이됩니다. 그것은 단어가 필요하지 않은 방식으로 공감과 수용을 구축하는 데 도움이됩니다.
관계를 강화합니다 이것은 명백한 것입니다. 껴안는 동안, 당신은 상대방과 더 많은 말을하고 유대를 맺는 경향이 있습니다. 당신은 당신의 억제를 흘리고이 사람과 매우 개인적인 공간을 공유하고 있으므로,이 추가 된 물리적 터치는 당신이 유대를 돕도록 돕습니다. 다음에 당신이 싸울 때, 당신은 그것을 쉽게 벗어나는 방법을 알고 있습니다! 껴안는 데 더 많은 이유가 필요합니까? 아래 의견 섹션에서 알려주십시오.
