불안은 다루기가 어려울 수 있지만 사랑하는 사람이 불안의 희생자 일 때 더 나쁩니다. 파트너에게 불안 문제가있는 경우 전체 관계가 긴장되고 스트레스가 될 수 있습니다. 그리고 불안이 파트너의 마음에 깊은 영향을 줄 수 있기 때문에 주로 파트너에게는 상황이 악화 될 수 있습니다. 불안은 당신과 당신의 파트너의 삶에 영향을 줄 수있는 정신 건강 상태입니다. 파트너와 관련 될 때 가입하지 않았기 때문에 다른 방향으로 도망쳐 야한다는 의미는 아닙니다. 파트너를 이해하고 문제를 통해 그 또는 그녀를 도와주고 관계가 더 강해 지도록하는 것이 필수적입니다. 불안 문제가있는 사람과 관계를 맺고있는 느낌에 대한 적절한 지식을 갖는 것이 필수적입니다. 이렇게하면 올바른 문제를 목표로하고 필요할 때 물건을 고치는 방법을 가르쳐줍니다. 파트너의 문제를 준비하고 쉽게 처리 할 수 있도록 도와줍니다.
불안이 일시적인 문제 일뿐 아니라 사실은 파트너가 항상 불안감을 느끼고 항상 가장자리를 느끼게하는 실제 정신 건강 상태라는 것입니다. 당신의 파트너는이 정신 건강 상태를 가지고 있다면 건강하고 행복한 삶을 살 수 없습니다. 그것은 그들을 무너 뜨리고 그들이 정상적인 삶을 영위하기가 어려울 수 있습니다. 불안 문제가있는 사람은 자신의 관계에 대해 끊임없이 걱정하고 파트너가 자신의 상태로 인해 또는 파트너에게 충분하지 않기 때문에 파트너가 떠나거나 속임수를 쓰지 않을까 걱정합니다. 파트너는 항상 최악의 시나리오에 대해 생각합니다. 파트너가 헌신과 충성도를 끊임없이 테스트하려고 시도해도 놀라지 마십시오. 의사 소통은 그들에게 큰 일이됩니다. 최초로 연락을 취한 사람이되면 파트너가 매우 불안해집니다.
파트너는 아울렛이 불안 문제를 제기 할 수있는 아울렛을 찾을 수 있지만, 가장 좋은 방법은 아닙니다. 파트너가 항상 화를 내거나 짜증나게 할 수 있습니다. 그들은 싸움을 선택하고 집중하는 데 어려움을 겪고 수동적 공격을 받거나 완벽 주의자가 되려고 할 수도 있습니다. 그들은 어떤 사회적 접촉을 피할 수 있습니다. 파트너를 돌보고 트리거를 이해하는 것이 필수적입니다. 파트너와 함께 치료를받는 것은 그들을 돕고 지원하는 좋은 시작 일 수 있습니다. 파트너가 머리 안에서 훨씬 악화 될 수 있기 때문에 파트너가 나타나게하지 마십시오. 그들이 당신의 지원이 필요하다는 것을 이해하고 그것을 표현하지는 않지만 진정으로 감사합니다. 비록 당신이 그들을 고치고 행복하게 만들 필요가 있다고 느낄 수 있지만, 그것을 할 방법이 없기 때문에 당신의 본능에 대항하려고 노력하십시오. 더 나아지는 것은 느리고 점진적인 과정이며 시간이 지남에 따라 일어날 것이며 그때까지 열렬히 불안하고 불안한 파트너를 지원해야합니다.
