우울증만큼 큰 무언가로 어려움을 겪고있는 사람과 함께하는 것은 힘들 수 있습니다. 모든 관계가 우울증에서 살아남는 것은 아닙니다. 관계를 유지 해야하는 부담은 다른 파트너에게 있어야하며 정신 건강에 영향을 미치지 않고 유지하기가 어렵습니다. 정신 질환이있는 사람과 관계를 맺는 것은 쉽지 않지만 도망쳐 야하는 것이 아닙니다. 당신의 파트너가 자유 의지에서 아무것도하지 않는다는 것을 기억하는 것이 필수적이며, 그 또는 그녀는 단순히 물에서 머리를 떼고 숨을 쉬기 위해 고군분투하고 있습니다. 매일은 그들에게 투쟁이며 그들은 당신을 필요로합니다. 일이 조금 어려워서 언덕으로 달리지 마십시오. 우울증이있는 사람과 데이트하고 있는지 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
1. 우울증이있는 사람은 모든 것에 대한 부정적인 전망을 가지고 있습니다. 그들은 내면의 악마로 어려움을 겪고 있으며 모든 것이 그들에게 부정적인 것처럼 보입니다.
2. 그들은 끊임없이 당신과 당신의 사랑에 대해 가치가 없다고 느낄 수 있습니다. 그들은 인생에서 좋은 것을받을 자격이 없다고 생각할 수 있습니다.
3. 우울증은 사람을 바꿀 수 있습니다. 당신은 그들에게 약간의 성격이 변화하는 것을 볼 수 있고 당신의 파트너는 그것이 당신의 관계에 영향을 미치지 않기 위해 고군분투하고 있습니다.
4. 당신의 파트너는 당신이 우울증과의 전투에서 담보 피해가되기를 원하지 않습니다.
5. 파트너의 분위기와 의약품으로 인해 성생활이 영향을받습니다.
6. 그들은 멀리 떨어져있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그들은 그들의 행동을 사용하여 당신을 당신과 밀어 넣을 필요가 없도록 당신을 밀어 붙일 수 있습니다.
7. 그들은 당신에게 짐을지고 싶지 않기 때문에 당신을 밀어냅니다. 그들은 당신이 우울증에 가입하지 않았다는 것을 알고 있으며 당신이 이것을 통해 그들과 함께 할 의무를 느끼기를 원하지 않습니다.
8. 그들은 당신이 그들을 위해하는 모든 일에 감사합니다. 그들은 당신과 당신의 지원을 주셔서 감사합니다.
9. 그들은 감정과 말에 훨씬 더 민감합니다. 당신이 말하는 가장 작은 말조차도 예상보다 더 해칠 수 있습니다.
10. 그들은 당신이 그들 주위에 달걀 껍질을 걸기를 원하지 않습니다. 그들은 다르게 대우 받기를 원하지 않지만 당신의 약간의 민감도를 기대합니다.
11. 치유는 길고 어려운 과정이며 시간이 걸릴 것입니다. 밤새 일어나지 않을 것이며, 일주일 동안 웃으며 행복해 보인다고해서 더 이상 우울증이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
12. 그들은 당신을 아프게 할지도 모르지만 그렇게하고 싶지는 않습니다. 그들의 의도가 아닙니다. 그것들이 아니라 우울증입니다.
