우리가 관계에 들어가거나 데이트를 시작할 때마다, 우리는 항상 몇 가지 기대와 함께 그것에 들어갑니다. 모든 사람은 관계에서 무언가 또는 다른 것을 원합니다. 누군가가 빛나는 갑옷을 입은 기사를 원할 수도 있지만 다른 사람은 고통 속에서 댐을 구하는 사람이되고 싶을 수도 있고, 단지 그들의 "하나"를 찾거나 찾기를 원하는 사람들이 있습니다. 그리고 목록은 계속됩니다. 우리는 모두 파트너의 특정 자질을 찾고 있습니다. 누군가는 영화 로맨스를 원하고 누군가가 유머러스 한 파트너를 원하고 열정과 신비 롭고 브랜디 파트너를 원하는 사람이 있지만 이러한 작은 기대가 당신의 사랑의 삶에 어떤 영향을 미치는지 생각해 본 적이 있습니까? 당시 사람들은 관계에서 너무 많은 것을 기대하고 우리의 기대가 높을 때 우리의 관계에 피해를 입히고 끝까지 손상시킵니다. 당신의 기대가 충족되지 않으면 당신은 결국 상처를 입히고 파트너를 비난하게 될 것입니다. 이것이 바로 우리 모두가 우리의 기대를 관리하고 관계를 보호하는 방법을 알아야하는 이유입니다.
1. 당신의 관계에서 약간의 거리를 두는 것으로 시작하십시오. 독립적으로 성장할 수있는 공간을 제공하고 독립적 인 경우 파트너에게 기대를 충족시키기 위해 의존 할 필요성을 느끼지 않으며 모든 기대에서 멀어지고 자기 가치의 중요성을 가르쳐 줄 것입니다.
2. 당신의 파트너는 당신의 마음을 읽을 수 없으며 그들이 당신이 기대하는 것을 모른다는 것을 기억하십시오. 그들이 그것을 알아 내기를 기대하는 대신, 당신의 파트너와 의사 소통하는 법을 배우고 그들에게 기대하는 것을 말하십시오.
3. 당신의 파트너가 또한 인간이며 실수를하기 쉬운 사실을 받아들이는 법을 배우십시오. 당신처럼, 그들은 또한 실수를 저지르고 종종 당신의 기대에 부응하지 못하며 그것은 완전히 괜찮습니다. 당신의 기대를 충족시키지 않은 것에 대해 파트너를 용서하는 법을 배우십시오.
4. 당신의 기대가 충족되지 않을 때, 그들은 당신을 화나게하고 화나게 할 수 있습니다. 때로는 사람이 파트너를 원망하고 관계를 맺을 수 있습니다. 당신은 관계에 실망하고 갇히게 될 것이며 이것은 결국 당신의 관계를 파괴 할 것입니다. 기대치를 낮추고 더 많이 받아들이는 법을 배우십시오.
5. 당신의 기대를 놓아주는 것은 관계에서 먼 길을 갈 수 있습니다. 일단 당신이 비현실적인 기대를 버리면 더 많은 것을 원하고 화를내는 대신 당신이 가진 것을 즐길 수 있습니다. 완벽하지 않은 것은 괜찮습니다.
6. 눈을 뜨고 관계와 파트너의 선을보십시오. 몇 가지 결함을 받아들이고 나쁜 것보다 좋고 긍정적 인 것들에 집중하는 법을 배우십시오.