Love Beauty >> 사랑의 아름다움 >  >> 감정

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

<그림> 육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다 육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

집안의 작은 새 발은 가족에게 기쁨과 즐거움을 가져옵니다. 아이가 집을 돌아 다니는 것은 매우 어려운 경험입니다. 이것은 부모가 자라서 세상으로 출발하기 전에 자녀들과 마법의 추억을 만들 때입니다. 그것은 또한 진정한 의미에서 하나가 된 부부의 관계에서 새로운 장입니다.

그러나 아기는 어떻게 부부와의 관계를 어떻게 바꾸나요? 긍정적 인 변화입니까? 솔직히 말해서 육아는 어렵고 다른 사람의 삶에서 가장 큰 변화 중 하나입니다. 당신은 자녀에게 최선을 다하고 싶은 더 책임있는 사람이됩니다. 그러나 육아는 관계가 어려워 질 수있는 몇 가지 도전을 가져옵니다. 아이들이 사진에 들어간 후에는 등 버너에 배치 될 수 있습니다.

육아가 너무 스트레스를받을 때 관계를 강하게 유지할 수있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 부하를 공유하십시오

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

아이는 하루 종일 발가락을 유지할 수 있으므로 스트레스를 육아의 주요 부분으로 만듭니다. 부부라는 것은 그 스트레스와 육아와 함께 제공되는 부하를 공유하는 것을 의미합니다. 더 스트레스를받을수록 견딜 수 없게됩니다. 그러나 여기서 핵심은 둘 다 스트레스를 받고 함께 관리해야한다는 것을 이해하는 것입니다.

2. 당신의 감정과 필요를 공유하십시오

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

당신은 당신의 파트너의 감정과 필요를 존중해야합니다. 당신이 얼마나 스트레스를 받거나 피곤한 지, 필요한 것, 필요한 것이 무엇인지 또는 아기가 필요하다고 생각하는 것 - 당신은 그 또는 그녀가 이해할 수 있도록 파트너에게 모든 것을 말해야합니다.

.

3. 싸우지 만 서로를 화나게하지 마십시오

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

모든 부부는 싸우고 괜찮습니다! 그러나 언제 한도를 넘을 때와 멈춰야하는시기를 알고 있습니다. 개인적으로 비난하는 파트너, 특히 아이들의 앞에 있지 않은 파트너에게 아무 말도하지 마십시오. 당신이 옳다고 생각하더라도 너무 가혹하거나 부정적이지 마십시오.

4. 데이트

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

부모로서 날짜를 예약하는 것은 매우 어려울 수 있지만 데이트를해야합니다. 새로운 것을 시도하거나 수업에 참여하여 서로 시간을 보내십시오. 누군가에게 자녀를 잠시 동안 돌보아달라고 부탁하고 아이가없는 시간으로 만드십시오.

5. 작은 것들이 중요합니다

육아가 당신의 관계에 너무 스트레스를 받고 있습니까? 유대를 강하게 유지하는 방법은 다음과 같습니다

당신은 많은 일을 함께 할 시간이 거의 없을 것이므로 아침에 Bae를 위해 차를 만들기위한 작은 몸짓조차도 당신의 관계를 먼 길로 가져갈 수 있습니다. 조금 바람둥이, 여기서 목표는 당신의 관계를 그대로 유지하고 배우자에게 감사를 표하는 작은 제스처입니다.

도 읽으십시오 : 관계 조언 :파트너가 신체 이미지 문제를 해결하도록 도울 수있는 방법

도 읽으십시오 : 관계 조언 :당신이 구두로 학대하는 관계에 있음을 나타내는 7 가지 징후