스트레스를받을 때 파트너를 위로하는 방법은 다음과 같습니다. 모든 사람은 자신의 삶의 어느 시점에서 스트레스를 경험합니다. 당신이 관계에 있다면, 당신은 당신의 파트너가 인생의 특정 상황에 압도당하는 것을 보았을 것입니다. 당신의 파트너가 스트레스를주는 것을 보는 것은 당신이 다루어야 할 가장 어려운 것 중 하나입니다. 중요한 다른 사람이 스트레스를받는 것을 받아들이기를 거부하면 더욱 어려워집니다. 그렇다면 그러한 상황에서 무엇을해야합니까?
우리가 팁을 다루기 전에, 한 파트너가 스트레스를 받으면 관계에서 긴장을 일으킬 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 스트레스 아웃 영역에서 벗어날 수 있도록 도와야하는 또 하나의 이유는 한 가지 이유가 있습니다. 당신의 파트너가 아무리 화를 내더라도, 당신이 그들을 진정시키고 그들을 위로하려고 할 수있는 많은 방법이 있습니다.
1) 파트너를 위로하려고 할 때 항상 파트너의 성격을 명심하십시오. 당신에게 효과가있는 것은 그들에게 효과가 없을 수도 있습니다. 당신이 그것을 알아낼 때, 그들을 판단하지 않고 듣고 그들의 감정을 검증하십시오. 이것은 우리에게 두 가지 중요한 점을 가져옵니다.
2) 자신의 우려를 확인하여 자신의 우려를 확인하여 자신이 얼마나 힘든지 이해한다고 말합니다. 경험이나 걱정을 가져 오지 않아 기분이 나빠질 수 있습니다.
3) 때때로 당신의 파트너가 사소한 일에 스트레스를 받거나 합리적으로 들리지 않을 수도 있습니다. 그러나 이해하고주의 깊게 들으려고 노력하십시오. 큰 소리로 말하지 않더라도 그들은 당신에게서 나오는 판단을 느낄 수 있습니다. 따라서 세심한 태도를 유지하고 이해하는 것이 중요합니다.
4) 그들에게 당신이 그들을 사랑한다고 말하고 그들에게 도움을주기 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보십시오. 단순 해 보일지 모르지만 파트너가 스트레스를 받으면이 단어가 큰 차이를 만듭니다.
5) 그들에게 특별한 일을하십시오. 집안일을 돕는 것만으로도 큰 제스처 일 필요는 없습니다. 여기서 중요한 것은 파트너가 자신의 감정을 인정한다는 것을 깨닫게하는 것입니다.
6) 스트레스를받을 때마다 솔루션을 찾을 수 없으며 때로는 여러분이해야 할 일이 있습니다. 때로는 슬픔에 존재하는 것이 새로운 방법을 진정시키는 대신 효과가있을 수 있습니다. 모든 것이 그들을 위해 듣고 거기에 돌아온다.
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