정서적 불안 :불안한 파트너의 10 징후와 그들을 다루는 방법 불안이나 정서적 불안은 사람들이 누군가 또는 무언가에 열등하다고 느끼면 긴장하거나 불안하다고 느끼는 상태입니다. 이것은 사람들이 자신의 이미지 나 자아에 대해 의심하게 만드는 취약한 상황에 의해 유발 될 수 있습니다. 그것은 자연스러운 느낌이며 모든 사람들은 인생의 어느 시점에서 불안감을 느낍니다. 그러나 그것은 당신의 정신 상태를 압도해서는 안됩니다. 자존심을 다루기가 어렵다는 것을 알게되는 사람들은 자아를 높이기 위해 상담을해야합니다.
당신은 관계에있는 많은 불안한 사람들을 보았을 것입니다. 파트너는 남자 친구 나 여자 친구에게 불안감을 느끼기 시작하고 유대를 향해 보호하려고 노력합니다. 이러한 불안이 증가하면 관계에서 소유와 의심을 초래할 수 있습니다. 불안은 건강한 유대를 손상시킬 수 있습니다. 따라서이를 막기 위해 불안한 파트너의 징후와 불안을 처리하는 방법을 제공했습니다.
관계에서 불안한 파트너를 다루는 표지판 및 방법
불안한 파트너의 징후
1- 당신의 파트너는 실제로 사회 생활이 없습니다. 그는 체육관에 가거나 친구들과 어울리는 것을 좋아하지 않습니다. 그는 단지 당신과 함께 시간을 보내고 싶어하고 항상 당신이 그와 함께 있어야합니다.
2- 당신의 파트너는 당신이 당신의 친구들과 함께있을 때 질투심을 느낍니다. 그 사람은 특별하다고 느끼기 위해 모든주의를 기울여야합니다. 항상 좋은 것은 아닙니다.
3- 그들은 매번 검증되어야합니다. 그들은 자부심을 높이기 위해 자신에 대한 칭찬과 칭찬을 위해 낚시를하고 있습니다.
4- 이전의 관계에서 그들은 자신을 희생자로 대표 할 것입니다. 그들은 그들의 exes에 대한 부정적인 생각 만 가지고 있습니다.
5- 귀하의 파트너는 휴대 전화, 메시지, 암호 또는 신용 카드 세부 정보를 확인하는 것과 같이 개인 정보를 침해하는 것을 망설이지 않습니다.
6- 그들은 당신의 삶의 모든 작은 세부 사항을 알아야합니다. 만약 당신이 그것을 말하는 것을 잊어 버렸고, 그들은 나중에 그것을 발견하면, 그로 인해 화를 낼 것입니다.
.7- 그의 기분은 항상 당신의 것에 달려 있습니다. 당신은 기분의 부정적인 단계를 보여줄 수 없습니다.
8- 불안한 파트너는 결코 비판을 견딜 수 없습니다. 그는 칭찬을 원하고 발언하면 그를 실망시킬 것입니다.
9- 특정 시간이 지나면 그들은해야 할 일과 그렇지 않은 일을 지시하는 삶을 통제하고 조작하기 시작합니다.
10- 그들은 다른 사람들이 그들에 대해 말하는 것에 대해 많은 관심을 가지고 있으며, 이것은 그들에게 많이 귀찮게합니다.
불안을위한 솔루션
종종 사람들은 자신의 결함을 식별하고 수정하려고합니다. 그렇게한다면 좋은 징조입니다. 따라서 불안에 대항하기 위해 도전 할 수 있습니다. 자신의 결함과 불안한 행동을 기록하여 나중에 관찰하고 나중에 바로 잡을 수 있습니다.
그러나 대부분의 사람들은 대부분의 불안을 찾을 수 없으며이 결함을 받아들이기를 원하지 않습니다. 따라서이 상황에서 두 파트너는 관계에서 문제를 해결하기위한 상담을 선택해야합니다.
모든 후에, 당신은 불안한 사람 과이 관계를 유지하고 싶은지 스스로에게 물어봐야합니다. 당신은 결정할 권리가 있습니다.