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파트너와의 정서적 친밀감을 강화하는 방법?

<그림> 파트너와의 정서적 친밀감을 강화하는 방법? 파트너와의 정서적 친밀감을 강화하는 방법?

관계는 모든 유형의 친밀감이 강해 지려면 필요합니다. 여기에는 정서적 친밀감도 포함됩니다. 파트너가 유대 관계에 강한 정서적 친밀감이 없다면 나중에 문제에 직면 할 수 있습니다. 이런 종류의 친밀감을 통해 특별한 친밀감과 연결할 수 있습니다. 그것은 당신을 서로 더 취약하게 만듭니다.

따라서 부부는 항상 관계에서 감정적 친밀감을 향상 시키려고 노력해야합니다. 심리학자에 따르면, 이것은 또한 개인의 복지에도 좋습니다. 파트너와 함께 할 수 있습니까? 감정적 친밀감을 높이기 위해이 쉬운 단계를 시도하십시오.

관계에서 더 깊은 정서적 친밀감을 키우기위한 단계 :

1- 두 사람이 서로 개인적인 시간을 보내면 그 순간에 완전히 헌신하십시오. 데이트 중에 전화기를 계속 스크롤하면 상황이 해결되지 않을 수 있습니다. 당신은 당신의 전화를 제쳐두고 서로 이야기해야합니다.

2- 사물에 대한 파트너의 관점을 이해하려고 노력하십시오. 왜 그렇게 생각하고 있습니까? 자신을 옳게 증명하려고하는 것이 아니라 이유를 아는 것이 낫습니다. 파트너를 다양한 방식으로 이해하는 데 도움이됩니다. 그는 또한 자신의 관점을 이해하도록 검증 된 느낌을받을 것입니다.

3- 일반적으로하지 않는 것에 동의하여 파트너를 놀라게하십시오. 당신은 또한 그들이 좋아하는 것을 만들어서 이것을 할 수 있습니다. 예를 들어, 좋아하는 식사를 요리하거나 마음에 들지 않더라도 좋아하는 쇼를 볼 수 있습니다. 때때로, 관대함은 감정적 친밀감을 많이 향상시킵니다.

4- 파트너에 대한 좋은 것들을 목록으로 만드십시오. 사람의 결함을 지적하는 것은 매우 쉽습니다. 그러나 이제 당신의 사람에 대해 좋은 것을 지적하고 그들을 쫓아 내려고 노력하십시오. 이것은 당신을 행복하고 파트너를 느끼게 할 것입니다.

5- 전문가에 따르면 행복하고 건강 할 때 파트너와 강렬하게 연결할 수 있습니다. 따라서 건강과 복지를 확인하십시오. 자신의 시간을 투자하십시오.

6- 마지막으로, 침략을 피하십시오. 요점을 증명하려면 더 많은 논리로 그것을하십시오. 당신의 말을 말하는 것은 공격적이지 마십시오.

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