힘들고 바쁜 하루를 보낸 후, 우리는 피곤하고 지쳐집니다. 우리는 워크로드와 포장 된 일정으로 인해 배수감을 느낍니다. 따라서 사람들은 배우자 나 파트너와 제대로 의사 소통 할 수 없습니다. 결과적으로 부부는 서로 양질의 대화를하지 않습니다.
이 시나리오가 계속되는 경향이 있다면 커플은 무의식적으로 관계에서 거리를 만들 수 있습니다. 그래서 그들은이 일이 다시 일어나지 못하게하고 하루가 끝날 때 서로 연결을 시작해야합니다. 어떻게 할 수 있는지.
하루가 끝날 때 파트너와 양질의 대화를하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 파트너 나 올바른 순간이 대화를 시작할 때까지 기다리지 마십시오. 흐름과 함께 가서 무작위로 시작하십시오. “오늘은 어땠어?”
2. 하루 종일 이야기하고 싶지 않다면 건너 뛰십시오. 둘 다 웃고 서로 이야기 할 수있는 오래된 재미있는 사건으로 대화를 시작합니다.
3. 둘 다 하루를 시작하고 함께 준비 할 수 있도록 일찍 함께 잠자리에 든다. 아침을 만들고 아침을 보내면서 작은 대화를 즐길 수 있습니다.
4. 직장에서 나쁜 하루를 보낼 수 있지만 배우자는 그와 관련이 없습니다. 그러니 모든 분노를 집 밖으로 내버려두고 단순히 그에게 웃음으로 파트너와 연결하십시오.
5. 침대를 치기 전에 버킷 목록을 함께 만듭니다. 죽기 전에 꿈처럼 목록에 다른 유형의 것들, 미래에 대한 다른 계획 등을 포함시킵니다. 그런 다음, 당신이 달성해야 할 비슷한 것들을 확인하십시오.
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