안녕하세요 치료사 :저는 결혼했고 체육관에있는 남자에게 끌리는 것에 대해 죄책감을 느낍니다. 어떻게해야합니까? Hello Therapist,
나는 남편과 친밀한 느낌이 들지 않습니다. 나는 체육관에서 남자를 만났고 그를 향해 끌려 가고있다. 남편은 좋은 사람이지만 나는 죄책감에 처해 있습니다. 어떻게해야하나요?
Hello Pinkvilla Reader,
당신의 감정을 인정하는 것은 완벽하게 괜찮습니다. 그러나 인정한다고해서 감정에 따라 제정을 의미하지는 않습니다. 그러니 체육관에서 만난 사람을 향해 경험하는 감정에 대해 편안하게하십시오. 감정은 간판과 같으며 마음 속에 무슨 일이 일어나고 있는지 신호합니다. 그들은 사과를 받거나 죄책감을 느끼는 것이 아닙니다.
당신의 죄책감은이 상황에서 당신이 직면 한 갈등 때문일 수 있습니다. 죄책감은 당신이 도덕적 원칙에 따라 잘못된 일을하는 것을 막을 때까지 건강한 감정입니다. 그것이 당신이 고민을 느끼게한다면, 당신은이 갈등을 해결하고 판단없이 경험하는 감정을 이해하려고 노력해야합니다.
지금, 당신은 당신의 남편에게 감사하고 그를 사랑합니다. 그러나 당신이 체육관에서 만난 사람은 당신이 결혼 생활에 헌신했지만 그에게 매력을 느끼게합니다. 반대의 성별에 대한 매력을 느끼는 것은 결혼 전후에 심지어 정상적인 현상입니다. 이것에 대해 명확하게 해주세요.
우리는 그러한 갈등을 겪는 일부 여성들의 취약성을 희생시키면서 특정 매력적인 성격 (체육관 남자와 같은 특정 매력적인 성격)이 단기 관계에 들어가려고하는 많은 경우를보고 있습니다.
이 갈등의 이유를 알고있는 것처럼 결혼 생활에서 적절한 친밀감이 부족합니다. 몇 년 동안 어떤 관계의 신혼 여행 단계가 끝난 후, 많은 부부는 친밀감 관련 문제로 어려움을 겪고 있습니다. 가능한 이유는 커리어 목표, 함께 보내기에 적절한 양질의 시간 부족, 의사 소통 부족, 파트너의 적절한주의를 기울이지 않았거나 적절한주의를 기울이지 않은 것처럼 느끼고, 각 파트너의 동일하고 성능 장애 및 신화, 충돌, 충돌. 가족 문제, 재정적 스트레스 요인 등 가족의 참여로 인해. 남편과 친밀감을 느끼게 만드는 것이 무엇인지 알아 냈습니까?
당신이 이미 그것을 알아 냈다면, 당신이나 당신의 남편이 서로 의사 소통하고 상호 이해와 주장으로 문제를 해결하려고 노력 했습니까?
결혼은 하늘을 통해 운명 될 수 있지만이 지구에 대한 노력으로 양육되어야합니다. 영원한 시간에 완벽한 관계는 없습니다. 일부 오해와 갈등은 인생의 어떤 종류의 관계에서나 발생합니다. 관계에 헌신 할 때 관계를 향상시키기 위해 선택한 선택입니다. 헌신을 무시하는 것은 모든 결혼에서 최악의 배신으로 간주됩니다. 남편이 당신의 인생에서 가장 존경하는 사람으로 느끼면, 죄책감에 빠지지 않고 그와의 헌신을 소중히 여기고 친밀감에 일해야합니다.
당신이 체육관에서 만난 사람, 아마도 운동이나 커피에 좋은 친구 일 것입니다. 결혼 생활의 친밀감에 대해 일한 후에 당신은 그분에 대한 감정을 승화시킬 수 있습니다. 그러나 체육관 담당자와의 우정이 우정의 경계를 유지하지 않고 독성이있는 것으로 밝혀지는 순간에주의하십시오. 그러면 아마도이 사람을 피하는 것이 더 나은 선택 일 것입니다. 당신은 처음에는 체육관 담당자와의 우정에서 정확히 무엇을 원하는지 분명히해야합니다. 그러면 의사 소통의 주장을 제시 할 수 있습니다. 기억하십시오 ... 그냥 잠시 사람에게 끌리는 느낌이 들었다고해서 그와 친밀감을 가져야한다는 의미는 아닙니다. 당신은 체육관 담당자와 감정적 친밀감을 느낄 수 있지만, 그 대가로 행동에 대한 헌신을 확신 할 수 있습니다. 일시적인 감정이나 관계에서 오래 지속되는 헌신을 기반으로 선택을할지 여부를 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. Takecare, 나는 당신이 지금 물건을 모르고 있기를 바랍니다.
물어볼 질문이 있습니까? 주제에 'Hello Therapist'와 함께 [email protected]으로 쿼리를 이메일로 보내주십시오. Shh… 걱정하지 마세요. 우리는 모든 것을 익명으로 유지해야합니다!
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