안녕하세요 치료사 :저는 바람을 피우고 죄책감을 느낍니다. 남편에게 이것을 말해야하는지 모르겠습니다 안녕하세요 치료사,
나는 28 살이고 지난 5 년간 결혼했습니다. 나는 최근에 같은 건물에 머무르는 남자와 관계를 맺었습니다. 이제 죄책감을 느낍니다. 남편에게 이것을 말해야하는지 모르겠다.
Hello Pinkvilla Reader,
나는 남편에게 이것에 대해 말하는 것이 무엇을 의미하는지 생각할 것입니다. 그는 어떻게 반응할까요? 메모장에서 프로 및 단점 목록을 만드는 것이 좋습니다. 그녀가 같은 상황에 있다면 가장 친한 친구에게 어떤 조언을 하시겠습니까?
그리고 이것은 이야기의 한 부분이지만 다른 부분은 행동 뒤에 동기를 부여하는 것입니다. 이 사건에 참여한 이유는 무엇입니까? 이 사건에서 결혼 생활에 참여하지 않았다는 것은 무엇을 찾고 있었습니까? 죄책감 부분도 살펴 보겠습니다. 당신의 죄책감은 당신에게 무엇을 말하고 있습니까? 당신이 나쁜 아내라고 말하고 있습니까? 아니면 당신에게 중요한 사람을 배신했다고? 결혼의 미래에 대해 당신을 불안하게 만들고 있습니까? 그 죄책감은 어떻게 당신의 행동에 책임을 져야합니까?
당신의 결정이 무엇이든, 당신은 당신의 상황을 도와주기 위해 결혼 치료사와 상담해야합니다.
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