누군가를 극복하고 로 이동할 수있는 간단하고 효과적인 방법을 시도해보십시오. 한 번의 평생 회전 된 사람은 더 이상 당신의 삶에 없습니다. 그들은 당신과 헤어졌고 당신은 당신이 그들에게 투자하고 당신의 마음을 그들에게 부어 넣은 이후로 이해할 수있는 그들을 극복 할 수 없습니다.
이별은 어렵고 심지어 더 어려워지고 있습니다. 당신은 처음에는 불안하고 슬프고 비참해질 수 있으며, 당신을 데려 갈 수 있도록 문자를 보내려고 충분히 유혹을받을 것입니다. 그러나 몇 가지 간단한 방법으로, 당신은 당신의 멋진 자아로 돌아가서 많은 번거 로움없이 당신의 전 애인을 극복 할 수 있습니다. 누군가를 극복하는 5 가지 방법은 다음과 같습니다.
손에있는 상황을 평가하십시오
모든 사람은 헤어짐에서 회복하는 속도가 있습니다. 당신의 중요한 다른 사람이 회복되었다고해서 같은 시간에 당신도 그렇게한다는 의미는 아닙니다. 그러니 치유 할 시간을주고 행복을 강요하지 마십시오.
스토킹 중지
누군가를 극복하는 열쇠는 그들에 대한 생각을 멈추고 소셜 미디어 프로필 확인을 중단하는 것입니다. 우울한 느낌을 피하기 위해 그들과의 모든 연결을 자르십시오. 스토킹을 멈추고 자신의 삶에 집중하십시오.
자신을 우선 순위로 만드십시오
관계에있는 동안, 당신은 자신에게만 집중하는 사치가 없었습니다. 지금 그것을 맛보고 자신과 당신의 필요를 먼저 두십시오. 그들에 대해 생각하거나 그들이 당신에게 준 고통을 그만두고 자신을 우선 순위로 삼으십시오.
be positive
껍질에 들어가서 우울하고 슬퍼하는 것은 쉽습니다. 긍정적 인 태도를 유지하고 긍정적 인 생각을 장려하십시오. 부정적인 감정을 억제하지 말고 대신 긍정적 인 감정으로 대체하십시오. 당신의 관심사와 취미에 집중하고 당신을 행복하게 만드는 것들에 빠지십시오.
비난 게임 끝
당신의 불행에 대해 비난하고 쓴 맛을 끝내십시오. 그렇다고해서 그들과 친구가되어야한다는 의미는 아니지만 부정성을 붙잡지 마십시오. 인생에서 계속 움직여 모든 고통을 남겨주세요.
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