ToogeTy Image "자기애 주의자"라는 용어는 대화에서 많은 일을 중단하여 자기 흡수하는 일을하는 사람을 묘사했습니다. 그러나 대부분의 사람들은 다른 사람들의 이기적인 행동에 대해 진드기를 할 때 단어를 꺼내는 경향이 있지만, 자기애주의는 실제 정신 건강 진단입니다.
Mayo Clinic에 따르면 자기애 적 성격 장애는 사람들이 자신의 중요성에 대한 감각이 부풀어 오르고 과도한 관심과 감탄에 대한 깊은 필요성을 가진 정신 상태입니다. 자기애 주의자들은 또한 다른 사람들에게는 공감이 부족하고 일반적으로 관계가 어려워지는 경향이 있습니다. 의미, 자기애 적 관계에 있다면 아마도 바위 같은 것일 것입니다.
물론, 그것을 읽기 쉽고 자기애 적 관계를 맺지 않을 것이라고 생각하지만, 나중에 알고 있습니다. 일반적으로 모든 사람이 상황을 인식하지 못하는 경우
입니다.주목할만한 가치 :면허가있는 임상 심리학자 Ramani Durvasula, PhD, 내가 머물러야합니까? 자기애 주의자와의 관계에서 살아 남았습니다. 그리고 불행히도, 그들과 관계를 맺는 것도 도전적입니다.
자, 자기애 적 관계에있는 것은 어떻게 생겼습니까? (물론 여기에 친구를 요구합니다.) 자기애 주의자와 만족하는 지옥에도 총이 있습니까? 어쨌든 누군가가 자기애 주의자가되는 방법은 무엇입니까? 앞서 자기애 적 관계에 대해 알아야 할 모든 것을 찾으십시오. 불행히도, 당신이 그것을 깨닫지 않고도 어떻게 할 수 있는지를 찾으십시오.
다시 말하지만, 자기애 적 성격 장애에 대한 실제 정신 건강 진단이 있으며, 자기애 적 경향이 있지만 반드시 진단 기준을 충족시키는 세계와 상호 작용하는 사람들이 많이 있습니다.
Durvasula는“자기애 주의자는 자기애 적 성격 스타일을 가진 사람이다. "이것은 공감 또는 가변 공감, 자격, 웅장 함, 피상성, 자아 중심, 검증 및 감탄, 비판이나 피드백에 대한 반응적 민감성, 다른 사람들을 부러워하는 신념, 통제와 지배에 대한 필요성, 통제와 지배에 대한 필요성, 비판 또는 피드백에 대한 반응 적 민감성의 부족으로 특징 지어집니다. 좌절, 실망 또는 스트레스, 깊고 장기적으로 연결된 친밀한 관계에 대한 무관심, 무관심, 전환 경향 다른 사람을 비난하고 책임을지지 않습니다. "
이 모든 것을 불안한 문제를 가진 사람 위에 쌓으면 자기애 주의자가 있습니다.
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실제로 일부 사람들은 자기애 주의자가되고 다른 사람들이 그렇지 않은 이유는 알지 못하지만 복잡한 과정 일 것입니다. Mayo Clinic은 다음이 역할을 할 수 있다고 말합니다.
음, 아니요. Durvasula는“여러 번, 자기애 주의자들은 종이, 성공, 돈, 자격 증명, 매력적인-사람들이 장기 파트너에게 가치를 부여하는 것의 외부 특성에 대한 모든 특성에 능숙하다”고 Durvasula는 말했다. 그들은 처음에는 매력적이고 친절 할 수도 있지만 궁극적으로는 항상 장기적으로 자신의 이익을위한 것입니다.
관계가 시작될 때 따뜻하고 사랑함으로써, 그들은 그들을 좋아하는 사람을 가질 것이며, 이것이 바로 목표입니다. "불행히도, [자기애 주의자]는 친밀감에 대한 능력이 제한적이며, 공감은 거의없고, 조작적이고, 무효화되고, 관계에서 그들의 행동에 대한 책임을지지 않으며, 종종 기만적입니다."라고 Durvasula는 설명합니다.
자기애 주의자와 함께하는 것은 잠시 동안 재미 있을지 모르지만, 그런 식으로 머무를 가능성은 거의 없습니다. Durvasula는“장기적인 관계 건강, 존중, 동정심, 친절, 상호성, 상호성 측면에서 그것에 대한 잊어 버린다”고 말했다. 자기애 주의적 파트너가 자신에 대해 더 나은 느낌을주기 위해 일상적으로 당신을 내려 놓고 있다면 당신이 한 모든 위대한 특성은 그다지 의미가 없습니다. 불행하게도, 사람들이 자기애 주의적 파트너와 관계를 맺고 있다는 사실을 알게되자 그들은 종종 너무 깊고 파트너가 자신에 대해 믿는 것을 이미 내면화했습니다.
이 모든 < 제스처가 광범위하게 라면> 집에 너무 가까이 타면서 정기적으로 자기애 주의자와 함께 할 가능성이 있는지 궁금 할 것입니다. 이것들은 자기애 적 관계의 가장 큰 징후 중 일부입니다.
마찬가지로, 모두가 그들에게 무언가를 빚지고 있습니다. Durvasula는“자격, 또는 특별한 대우를받을 자격이 있거나 특별한 대우를받을 자격이 있다는 믿음은 자기애주의의 핵심 요소입니다.
자기애 주의자들은 비밀리에 불안한 상태에서 건방진 AF의 독창적 인 혼합입니다. 그것은 그들이 모든 사람보다 낫다고 생각하거나 적어도 그렇게 행동하는 것처럼 나타납니다. Durvasula는“자기애 주의적 사람들은 왜곡 된 자존감을 가지고 있으며, 그들의 핵심 부적합에도 불구하고, 그들은 그 부적합에 대한 방어로 우월감을 유지한다”고
.모든 사람이 원하는 것처럼 느끼는 사람과 데이트합니까? 그래 ... "부러움은 자기애의 핵심 역학"이라고 Durvasula는 말합니다. "그들은 다른 사람들을 부러워하고 다른 사람들이 때때로 저급 편집증처럼 보일 수있는 시점까지 그들을 부러워한다고 믿습니다."
.공감은 당신이 단어에 익숙하지 않은 경우 다른 사람이 어떻게 느끼는지 이해할 수 있습니다. Durvasula는“공감 부족은 자기애의 핵심 특성이다. "그들은 다른 사람들의 감정적 세계에 거의 관심이 없으며 종종 다른 사람들에게 미치는 영향을 알지 못합니다."
.Durvasula는“조작은 사람들이 효과가 없을 때에도 사람들이 당신에게 효과가있는 일을하도록하는 훌륭한 예술입니다. "그것은 죄책감과 두려움에 연기되며 자기애 주의자들이하는 일입니다." 더 무서운 것은 가스 조명 (누군가가 현실에 대한 인식에 의문을 제기 할 때 자기애 주의자들에게 공통적이라는 점입니다.
칭찬을 위해 항상 낚시를하는 사람이 있습니까? 그것은 적기입니다. Durvasula는“검증과 감탄의 필요성은 자기애의 핵심 특성이다. "그들은 자신의 감각을 입증하기 위해서는 이러한 검증과 감탄이 필요하며, '존재'에 대한 외부 피드백에 의존합니다."
.이 관계에서 당신의 요구가 중요하지 않은 것처럼 느껴집니다 ? Durvasula는 자기애 주의자들이 항상 자신의 요구에 최우선 순위를두고 있다고 말했다.
그렇다고 자기애 주의자가 당신이 좋아하는 일을하지 않을 것이라는 의미는 아니지만, 당신도 중요한 사람이라는 것을 잊거나 깨닫지 못하는 경향이 있다고 Durvasula는 말합니다.
Durvasula는 자기애주의는 공격적인 행동과 "높은 상관 관계"라고 말했다. 그녀는 최근 437 개의 연구에 대한 최근 분석을 인용하여 일상적인 자기애 주의자와 병리학 적 자기애 주의자 모두가 공격적 일 가능성이 높다는 것을 발견했습니다. "이러한 결과는 자기애주의가 침략과 폭력의 중요한 위험 요소임을 시사한다"고 연구원들은 썼다.
.Durvasula는“그들은 모든 종류의 피드백에 민감합니다. 그러나 그들의 행동에 대한 어떤 종류의 의견을 얻는 데 어려움을 겪었음에도 불구하고, 그들은 그것을 요리하는 것을 두려워하지 않습니다. Durvasula는“그들은 또한 과학적이며 다른 사람들에게 자신의 행동에 대한 피드백을주는 데 아무런 문제가 없습니다.
자기애 주의자들은 성공적이거나 강력하다는 큰 충동을 느낍니다. Durvasula는“이것은 위대함의 일부입니다. 다른 사람들과 이야기를 통제 할 수 있도록 권력과 지배력의 필요성”이라고 Durvasula는 말합니다.
이 중 하나라도 낭만적 인 파트너 나 데이트를하고있는 사람처럼 들리면, 자기애주의가 장애이기 때문에, 당신은 그것들을 바꿀 수 없다는 것을 알고 있습니다. 장기적으로, 부끄러움을 포함한 조작 전술 때문에 당신을 사랑하고 돌보는 사람들로부터 고립 된 느낌이들 것입니다 그들의 요구를 계속 유지할 수 있습니다. 건강, 안전 및 행복을 위해 할 수있는 최선의 방법은 휴가입니다.