관계에서 헌신 문제를 겪거나 헌신적 인 파트너를 다루는 방법을 찾는 경우 올바른 장소에 왔습니다. 누군가에게 자신을 헌신하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 많은 용기와 정신이 필요합니다. 대부분의 사람들은 다양한 불안 때문에 그렇게하기 위해 노력합니다. 이 기사에서는 관계의 헌신적 인 문제, 징후 및이를 다루는 방법에 대해 논의합니다. 계속 스크롤!
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헌신 문제에는 낭만적 인 관계에 대한 헌신에 대한 강렬한 두려움이 포함됩니다. 그렇다고해서 그 사람이 관계에 관심이 없거나 상대방을 싫어한다는 의미는 아닙니다. 헌신 문제가있는 사람은 단지 진심으로 관계에 헌신하는 것을 거부합니다.
이 두려움의 이유는 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 영원히 관계에 헌신하는 것을 두려워하지만 다른 사람들은 파트너에 의해 상처를 입거나 바람을 피우는 것을 두려워 할 수 있습니다. 일부는 양육과 건강에 해로운 가족 환경으로 인해 그러한 문제를 개발합니다. 다른 사람들은 끝나지 않은 과거의 관계로 인해 이러한 두려움을 선택할 수 있습니다.
다음 섹션에서 누군가가 그러한 헌신 문제가있는 이유를 살펴 보겠습니다.
때로는 과거의 나쁜 경험이 미래의 관계에 영향을 줄 수 있습니다. 당신의 신뢰가 전에 깨 졌다면 누군가를 다시 신뢰하는 것을 막을 수 있습니다. 이것은 차례로 자신을 보호하는 방법으로 누군가에게 헌신하는 것에 대한 두려움을 일으킬 수 있습니다.
중요한 다른 사람으로부터 약간의 기대를 키우는 것은 당연합니다. 그러나 낭만적 인 파트너에 대한 기대치를 설정하고 그들이 그 기대에 부응하지 않으면 실망 할 수 있습니다. 이 실망은 당신의 마음에 영향을 미치고 관계를 상하게 할 수있는 것입니다. 그리고 이러한 실패한 기대치를 가지고 다시 상처를 입을 까봐 두려워하는 사람에게 헌신하는 것을 꺼려 할 수 있습니다.
부모님이 주장하거나 이혼하는 것을 목격했다면, 관계와 그들에게 헌신하는 두려움에 대한 부정적인 전망을 발전시킬 수 있습니다.
많은 사람들이 누군가가 더 나을 것이라고 믿기 때문에 한 파트너에게만 정착하기를 원하지 않습니다. 이런 종류의 사고 방식은 때때로 사람들이 하나의 관계에 완전히 헌신하는 것을 막습니다. 이 사람들은 헌신적 인 관계를 위해 정착을 거부하고 항상 다음으로 최고의 선택을 찾습니다.
과거의 관계 나 어린 시절 경험에서 비롯된 경우, 신뢰 문제를 개발했다면 누구에게나 헌신하기가 어려울 수 있습니다. 당신은 항상 그들이 과거와 같은 고통을 가할 수 있다고 걱정할 것입니다.
다음은 귀하 또는 귀하가 데이트하는 사람이 헌신 문제가 있는지 확인하는 신호입니다.
우연히 누군가와 데이트한다고해서 항상 헌신적 인 문제가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나, 당신이 관계가 우연한 상태를 지나서 진지해지고 있다고 생각할 때 관계를 끝내고 있다면, 당신이 헌신을 두려워한다는 것을 나타낼 수 있습니다.
.두 사람이 데이트를 시작하면 종종 자신의 미래가 어떻게 보일지 궁금해하고 분석합니다. 그러나 이것이 모든 사람에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 헌신적 인 문제가있는 사람들은 자신이 데이트하는 사람과 함께 미래에 대한 생각을 피할 것입니다.
헌신에 대한 두려움을 가진 사람은 자신의 관계를 전염병처럼 표시하지 않을 것입니다. 당신이 당신의 관계를 정의하기를 거부하거나 감정적으로 위치하는 사람과 데이트하는 경우, 그것은 당신이 다루는 사람의 종류를 나타냅니다.
.파트너와 함께 계획을 세우거나 계획을 취소하지 않으려는 경우, 헌신에 대한 두려움이 있음을 나타낼 수 있습니다. 데이트하는 사람과 계획을 세우지 않으면 다른 사람과 계획을 세우고 파트너의 회사를 즐기지 않겠다고 표시 할 수 있습니다. 또한 당신이 의도적으로 당신의 관계를 방해하고 그들과의 관계를 피하고 있음을 나타낼 수도 있습니다. 이 모든 징후는 당신이 사람에게 헌신하고 관계에 헌신하지 않기 위해 모든 것을 의식적으로 또는 잠재적으로 시도하는 것을 두려워한다고 제안 할 수 있습니다.
. 구독하다관계에 대해 진지한 것을 피하는 사람은 상대방의 세부 사항을 알고 시간을 투자하지 않습니다. 그들은 관계에있는 상대방이 감정적으로 첨부되면 철수하려는 강렬한 충동을 느낄 수 있습니다.
헌신을 두려워하는 사람들의 가장 큰 징후 중 하나는 데이트와의 의사 소통이 부족하다는 것입니다. 의사 소통은 모든 관계의 핵심입니다. 데이트중인 사람과 명확하게 의사 소통을하지 않으면 진지하지 않습니다. 헌신을 두려워하는 사람들은 보통 텍스트와 전화에 답장하는 데 며칠이 걸립니다.
파트너가“사랑해”라고 말할 때 갇히거나 불안하다고 느끼면 헌신에 대한 두려움이 있음을 알 수 있습니다. 당신은 관계에서 다음에 어떤 일이 일어날 지 끊임없이 궁금해 할 것입니다. 그리고 당신이 그런 감정에 직면 할 때, 당신은 머무는 대신 걸어 가기가 더 쉬울 수 있습니다.
서로 감정적으로 개방되면 두 사람이 더 가까워집니다. 어린 시절 외상 공유에서 미래의 목표에 이르기까지 건강한 관계에있는 사람들은 모든 것을 공유합니다. 당신이나 데이트하는 사람이 한동안 데이트를 한 후에도 서로 취약 해지는 데 어려움이 있다면, 헌신에 대한 두려움을 나타낼 수 있습니다.
.이제 헌신에 대한 두려움을 나타내는 징후를 알았으므로 여기에 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다.
때때로 우리는 그것에 대해 많이 생각하지 않고 패턴이나 습관을 따릅니다. 당신이 헌신을 두려워한다면, 앉아서 그러한 두려움의 이유를 분석하는 것이 중요합니다. 문제를 해결하기 전에 문제에 대한 명확한 이해가 필요합니다.
전문적인 도움을 구하십시오 - 치료사는 당신의 생각에 방향을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 헌신에 관한 신념이 좋은지 아닌지를 알아내는 데 도움이 될 것입니다.
당신이 사람을 좋아하고 관계가 해결되기를 원한다면, 그들과의 헌신에 대한 우려를 공유하는 것이 가장 좋습니다. 당신을 무서워하는 모든 것을 전달하고 단지 종료하는 것보다 행동을 설명하십시오. 관계의 방향, 원하는 헌신의 종류, 그리고 그 사이의 모든 것에 대해 진심으로 토론하십시오.
실패한 관계에서 어린 시절의 외상에 이르기까지, 헌신에 대한 두려움은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 처음에는 두려움을 버리기가 어려울 수 있지만 노력, 결단력 및 올바른 지원으로 다음 큰 단계를 밟을 수 있습니다. 글쎄, 모두가 당신을 응원하고 있다는 것을 잊지 마십시오. 이 기사에 나열된 팁을 따르십시오. 약속 문제를 다루고 두려움을 정복하십시오.