당신은 당신의 가족과의 첫 관계를 발전시키고, 그것은 가장 강한 것으로 간주됩니다. 그러나 가족 유대는 스트레스와 변화하는 라이프 스타일의 시대를 유지하기 위해 노력하는 것입니다. 가족과 함께 살더라도 연결되지 않고 소중한 순간을 놓치지 않는 경우가 있습니다.
이를 보상하려면 의식적인 노력을 기울여야합니다. 가족과 더 많은 양질의 시간을 보내는 방법이 궁금하십니까? 우리는 당신을 도울 수 있습니다. 이 기사에서는 모든 가족 구성원을 서로 더 가깝게 데려 오는 데 도움이 될 수있는 16 개의 가족 유대 활동에 대해 설명합니다. 읽으십시오.
우리 대부분은 우리의 일이나 학업 생활을 예약하지만 가족과의 유대 시간에 필요한주의를 기울이지 않습니다. 이 문제를 해결하려면 하루 종일 시간을내어 모든 가족의 주간 일정을 비교하십시오. 이렇게하면 모든 사람이 무료 인 몇 개의 시간 블록을 식별 할 수 있습니다. 그러한 날에 할 수있는 일과 시간을 활용하는 방법을 결정하십시오. 무엇이든 결정하기 전에 모든 가족의 동의를 얻으십시오. 그것은 그들이 계획을 고수하는 데 도움이 될 것입니다.
사명 선언문은 너무 공식적인 것처럼 보일 수 있지만 사실을 문서화하고 있다는 사실은 우선 순위를 더 쉽게 만들 수 있습니다. 가족 사명 선언문은 젊은 가족에게 핵심 가치가 무엇인지, 어떻게 그들에게 고수 할 수 있는지 알려줍니다. 또한 가족 유대의 중요성을 되풀이하고 모든 사람들이 가족에 대해 사랑하는 것을 상기시킵니다.
장식 사명 선언문을 준비하여 공용 영역에 표시 할 수 있습니다. 더 나은 결과를 위해 가족 유대 시간 따옴표 또는 동기 부여 진술을 추가 할 수도 있습니다.
캐릭터 빌딩에서 가족 지원의 역할을 배우는 것에 놀랄 것입니다. 이를 최대한 활용하려면 가족의 유대 활동을 중심으로 서로를 축하하고 격려하십시오. 모든 회원이 판단 할 수없는 안전한 공간을 만드는 것이 중요합니다. 이것은 무조건적인 지원과 건강한 가족 관계에 대한 최대한의 필요성입니다.
부모님 중 한 명이 원예에 대한 열정이 있다면 자녀와 마찬가지로 이야기하십시오. 원예의 기쁨과 조부모 가이 취미를 어떻게했는지 언급함으로써 관심을 키우십시오.
그러한 활동은 가족 구성원이 서로를 더 잘 이해하고 더 강한 관계를위한 길을 열도록 도와줍니다. 그들은 사소한 개인, 학업 또는 전문적인 승리를 가족과 공유하고 실패에 대해 논의하는 데 부끄러워하지 않을 것입니다.
모든 가족은 특정 계절이나 축제와 관련이있는 특정 전통을 가지고 있습니다. 시간이 지남에 따라 생활 방식과 가족 구조의 변화로 인해 그러한 많은 의식이 존재하지 않습니다. 그러나 가족 유대 전통을 시작할 수없는 이유는 없습니다.
새로운 전통은 시즌 최초의 망고를 함께 선택하는 것부터 모닥불 밤에 이르기까지 모든 것이 될 수 있습니다. 당신의 문화에 따라 가족으로서 크리스마스 저녁 식사를 함께 준비하는 것을 고려하십시오. 그러한 활동은 가족들 사이의 강화와 서로 더 가까이 데려 오는 데 도움이됩니다.
강력한 가족 유대에 대한 비밀은 모든 회원의 참여입니다. 모든 사람의 관심사를 존중하고, 공감하고, 아이디어에 개방적이라는 것은 여기서 핵심입니다.
예를 들어, 유당 불내증 인 가족이있는 경우 저녁 식사 중에 유제품을 피하십시오. 이것은 당신이 관련 사람을위한 유제품 대안을 준비하는 상황과 달리 가치를 느끼게 할 것입니다.
마찬가지로, 자녀가 야구에 대한 열정이 있다면 가족이 함께 볼 수있는 게임을 준비하십시오. 가족의 이익을 지원하기위한 이러한 사전 조치는 항상 꿈꿔 왔던 유대를 확립하는 데 먼 길을 갈 것입니다.
가족이 함께 일하는 데 더 많은 시간을할수록 유대가 더 좋고 강해집니다. 집안일을 담당하고 나열하여 시작하십시오. 모든 회원이 함께 투구 할 수 있도록 모든 사람이 자유 로워지는 시간을 설정하십시오. 특정 회원이 까다로운 일정이있는 경우 유연성을위한 공간을 남겨두고 마감일 내에 집안일을 완료하게하십시오. 또한, 가족 구성원에게 함께 일을하도록 장려하십시오. 이렇게하면 서로 양질의 시간을 보낼 수 있습니다.
구독하다가족과 토론하고 온 가족이 함께 식사를 할 수있는 며칠을 결정하십시오. 식사 시간을 결정하고 모두가 그것을 고수하는지 확인하십시오.
또한 그러한 식사의 행동 에티켓을 정의하는 것도 좋은 생각입니다. 이 기간 동안 아무도 전자 장치를 사용하지 않는 관행으로 만드십시오. 이런 식으로 대화는 그러한 가족 식사의 우선 순위로 남아 있으며, 더 나은 가족 유대를 기대할 수 있습니다.
.이러한 지정된 가족 식사는 어린이에게 유익합니다. 연구에 따르면 그러한 활동은 가족의 유대를 강화하고 어린이의 신체적, 정신적 상태에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다 (1).
가족과 함께 도시 밖에서 시간을 보내는 것은 정기적 인 갈기에서 벗어날 수있는 훌륭한 방법입니다. 긴 휴가 일 필요는 없지만 모든 가족 구성원이 계획의 일부인지 확인하십시오.
어린이 또는 노인과 함께 여행하는 경우 여행 예약 및 예약을 미리 완료하십시오. 모든 사람이 진행 상황을 알고 하루를 계획 할 수 있도록 여행 일정 및 예약 세부 정보를 가족 그룹에 넣으십시오. 최고의 가족 결합 휴가는 점에 대한 계획된 것이며 모든 회원의 참여를 가지고 있습니다.
모든 개인은 가족이 행복 할 때만 가족 시간에 적극적으로 기여할 수 있습니다. 자신과 평화롭게하기 위해서는 가족으로부터 조용한 시간을 보내야합니다.
가족에 노인 부모 나 어린 자녀가있을 때 다운 타임의 필요성은 매우 중요합니다. 오랜 시간 동안 부양 가족을 돌보는 것은 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 당신의 존재에 의해 폐소 공포증을 느낄 수있는 자녀 나 부모에게도 마찬가지입니다.
이상적인 상황은 온 가족이 가동 중지 시간을 예약 할 때입니다. 이런 식으로 가족은 친구들과 시간을 보내거나 책을 읽거나 영화를 보거나 휴식을 취하는 데 도움이되는 활동에 빠지게됩니다. 이러한 사전 예방 조치는 가족 본딩 시간을 더 중요하게 만들 것입니다. 또한 가족 구성원의 더 나은 열렬한 기여를 기대할 수 있습니다.
전통적인 가족 유대는 가족 구성원이 행위를 마련하는 인재 쇼를 포함합니다. 창조적 인 자유가 있으며, 회원들은시를 노래, 춤 또는 암송하기로 선택할 수 있습니다.
또한 조각을 발표하면서 가족 구성원이 서로 팀을 맞이하도록 격려 할 수 있습니다. 그러한 활동은 서로 시간을 보내고 유대를 더욱 강화할 수 있습니다.
인간은 가치가 있고 감사하는 느낌을 좋아합니다. 종종 가족 구성원은 너무 편안해서 서로를 당연하게 생각합니다. 그러한 상황을 피하려면 가족 구성원이 감사를 표할 수있는 가족 유대 게임을 조직해야합니다.
가족 구성원이 다른 모든 멤버에 대해 좋아하는 것을 쓰고 그릇에 넣는 게임을 준비하십시오. 막내 (또는 가장 오래된) 가족 구성원은 그릇의 내용을 큰 소리로 읽을 수 있습니다. 그러한 이니셔티브는 가족에게 양성을 심어주고 각 회원이 가치를 느끼게합니다.
가족 유대 아이디어를 찾고 있다면 자원 봉사를 고려할 수 있습니다. 자원 봉사는 더 나은 삶의 만족을 제공하고 자존감을 향상시키는 데 도움이됩니다. 또한 우울증에 대처하는 데 도움이되고 아이들에게 친절과 공감의 예술을 가르칩니다. 귀하와 귀하의 가족은 Blood Bank, Community Food Bank, Old Age Home 또는 자선 기관에서 자원 봉사를 선택할 수 있습니다. 가족으로서 기능하면 더 많이 줄수록 더 행복해질 것입니다.
당신은 가족이 크로스 워드 게임을 통해 함께 모일 수 있도록 준비 할 수 있습니다. 당신 중 하나가 퀴즈 마스터가되고 다른 사람들이 첫 번째 위치를 놓고 경쟁하는 가족 퀴즈를 조직하십시오.
실험을 즐기는 가족들에게 국제 밤은 재미있는 게임입니다. 일주일 동안 나라를 선택하고 모든 회원은 그 장소에 대한 흥미로운 퀴즈를 준비합니다. 이 밤에 각 가족 구성원은 자신의 아이디어를 제시합니다. 가능하면 그 장소를 기준으로 밤의 메뉴를 유지하십시오.
스토리 텔링은 가장 치료적인 가족 유대 활동 중 하나입니다. 가족에 노인이 있다면 어린 시절에 대해 이야기하는 세션을 장려하십시오. 당신은 또한 당신의 직장 생활의 과거 또는 기억에 남는 사건의 일화를 가족과 공유 할 수 있습니다. 스토리 텔링 세션은 가족의 청취 기술을 향상시키면서 가족을 밀접한 단위로 모으는 데 도움이됩니다.
가족 회의를 예약하려면 가족 회의를 예약해야합니다. 또한 미래의 계획에 대한 불만을 제기하거나 상담 할 수있는 플랫폼을 제공합니다.
가족의 사명 선언문을 반복하고 회원들에게 의제에 추가 될 문제를 요청함으로써 그러한 회의를 시작하십시오. 또한, 가족 회의 중에 징계 유지를 연습하고, 모든 사람이 말할 수있는 공정한 기회가 있는지 확인하고, 가족이 바닥에있을 때 아무도 방해하지 않습니다.
.가족 유대 구조를 전체적으로 보면 다른 가족과 시간을 보내는 것이 포함됩니다. 지역 사회 나 이웃의 다른 가족과의 활동에 가족을 참여시킬 때 가족은 단위 또는 팀으로서 기능합니다. 이것은 의사 소통을 촉진하고 회원들 사이의 유대를 강화합니다.
그러한 사교 모임을 위해 다른 가족과 함께 할 수있는 사무실, 교회 또는 이웃에서 준비를 찾으십시오. 처음에 어색한 느낌이더라도 가족은 지역 사회 모임에 대한 아이디어에 익숙해 질 것입니다.
건강하고 강한 가족 유대는 하나의 정신 건강에 필수적입니다. 등을 가질 수있는 사람들이 있다는 것을 알면 가장 힘든 전쟁조차도 용기가 생깁니다. 따라서 가족 시간을 소중히 여기고 최고의 사랑과 공감으로 회원을 대하는 것이 필수적입니다.
StyleCraze는 엄격한 소싱 지침을 가지고 있으며 동료 검토 연구, 학술 연구 기관 및 의료 협회에 의존합니다. 우리는 3 차 참조를 사용하지 않습니다. 편집 정책을 읽음으로써 콘텐츠가 정확하고 최신 상태인지 확인하는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.