때때로, 삶의 짐과 우리 자신의 무거운 감정으로 인해 사람들을 밀고 싶어합니다.
그들을 밀어 내면 그들이 우리가 겪고있는 일에 대해 우리를 판단 할 수 없도록합니다.
또한 느낌의 취약한 행동에서 우리를 판단 할 수 없도록합니다.
다른 경우에는 우리가 사람들을 밀어 내고 싶어하는 것은 우리 자신의 감정도 아닙니다.
그것은 단순히 우리가 어머니 나 아버지로부터 픽업 한 행동의 패턴입니다. 그것에 대해 매우 해로운 행동.
사람들을 밀어 내려는 우리의 욕구의 중심에는 친밀감에 대한 두려움이 있습니다.
목차
나는 사람들을 밀고 사람들을 끊는 것을 구별하고 싶습니다.
나는 그들이 함께 갈 수 있다는 것을 알고 있지만, 내 견해로는 왜 우리 가이 두 가지 일을하는지에 대한 핵심 이유는 매우 다릅니다.
당신이 엉덩이가 아닌 한 누군가를자를 때, 그것은 당신이 의식적인 '아니요'라고 말하기로 결정하고 있음을 의미합니다 그들이 당신의 삶에 가져 오는 것에.
당신은 가까운 미래에 그들과 연결할 의도없이 명확한 경계를 그립니다.
독성 사람인지 , 자기애 적 가스 레이터 , 또는 영구적 인 가치 추출 자, 당신은 당신의 정서적, 정신적 건강을 위해 당신의 삶에서 그들을 자르기로 선택합니다.
어쩌면 당신의 직감이 당신에게 비명을 지르고있을 것입니다. 그리고 충분히 공평합니까?
사람들을 밀어내는 것은 친밀감을 거부하는 것에 관한 것이며, 그것을 대체하는 것은 안전의 환상이었습니다.
사람들을 밀어 내면 가까운 미래에 그들과 연결하려는 의도없이 경계 을 그리지 않습니다.
당신은 자신의 두려움 때문에 그들과의 관계를 손상시키는 동안 행동하고 있습니다.
사람들을 밀어내는 것은 선제 적 자기 보호입니다. 엄청난 비용으로 제공되는 자체 보호입니다.
좋은 관계를 손상시키고 상대방을 해치는 비용처럼.
(내가 어떻게 아는 지 물어봐).
당신은 당신의 오래된 목소리가 그 사람과 감정적으로 가까워 질 위험이 안전하지 않다고 말하기 때문에 사람들을 밀어냅니다. .
거리가 "안전한"느낌이 들기 때문에 친밀함보다는 거리를 만듭니다.
왜 당신은 사람들을 밀어 내는가? 자신의 감정적 편안함이나 관성 감각이 관계에서 더 깊어지는 것보다 쉽기 때문에 사람들을 밀어냅니다.
일반적으로 친밀감보다 거리를 선호한다면 감정적으로 이용할 수없는 어머니 나 아버지로부터 배운 것이기 때문입니다.
다음은 자신과 남성의 정서적 이용률을 이해하는 데 도움이되는 기사입니다.
그리고 여기에 왜 여성들이 남자를 실제로 밀어 넣는 이유 가 있습니다 .
암 환자, 우울하거나 아프고 부상당한 사람들은 때때로 사람들을 밀어내는 것으로 알려져 있습니다.
그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다.
사실, 때로는 심각하게 우울한 사람들이나 말기 환자조차도 아무도 밀어 내지 않을 것입니다.
아픈 사람들에게는 그들의 행동이 가장 취약한 시점에서도 사람들을 가까이 유지하기 위해 최선을 다하고 있음을 보여줄 것입니다.
그래서, 당신이 사람들을 밀어내는 것은 당신이있는 상황이 아닙니다.
사람들을 밀어 붙일 수있는 것은 진단이 아닙니다.
그것은 당신의 패턴입니다. 그것은 당신이 누구입니다. 또한 첨부 파일 스타일이기도합니다. 단단히 첨부 된 사람들은 적대감이 낮습니다 따라서 사람들을 밀어 내지 않고 더 가까이 데려 올 가능성이 더 높습니다.
귀하의 상황은 우세한 행동 패턴 만 확대합니다.
순간적으로 이것에 대해 생각하십시오 :
부모님의 행동 (그리고 당신의 대우)은 특정 정서적 질과 함께 제공되었습니다.
그 품질은 따뜻함, 추위 또는 무관심 일 수 있습니다.
어느 쪽이든, 감정적 인 질은 당신과 당신의 영혼이 어릴 때 느끼게됩니다.
자녀로서 당신은 부모를 신뢰합니다. 부모님은 당신의 삶의 권위 (선생님 등)이기 때문입니다.
그래서 어릴 때 부모님의 행동 뒤에 감정적 인 질을 공명하고 신뢰합니다.
그리고 여기 진짜 키커가 있습니다 :
그런 다음 동일한 정서적 품질과 행동 자체를 채택합니다!
다음은 거래입니다.
끔찍하고 스트레스가 많은 상황은 당신이 사랑하는 사람들을 팔 길이로 유지하려는 고유 한 욕구를 확대 할 것입니다. 또는…
그들은 당신이 사랑하는 사람들과 감정적 친밀감에 대한 편견을 확대 할 것입니다.
그것은 당신이있는 상황이 아니라, 당신의 패턴이며, 첨부 파일 스타일에 의해 inclined.
다음은 관계에서 개방하는 방법에 대해 쓴 기사입니다. 관계에서 열리는 데 도움이되는 5 가지 질문.
많은 사람들이 “나쁜 시간을 보내기”때문에 친구와 가족을 밀어내는 것을 정당화하고 싶어합니다.
그들은 소위 나쁜 행동과 감정으로 주변 사람들을 무너 뜨리고 싶지 않았기 때문이라고 말합니다.
그것은 당신이 느끼는 강렬한 분노 나 우울증으로부터 당신이 사랑하는 사람들을 보호하려고 노력하는 일종의 방법입니다.
애착 장애가있는 우리 중 많은 사람들이 화를 낼 때 사람들을 밀어 내려는 이러한 욕구를 가질 것입니다. 내부 어딘가에 우리의 분노가 기능적이 아니라 오히려 기능 장애가 있다는 것을 알고 있기 때문입니다.
중요한 연구 안전한 사람들의 경우 분노는 편집증인지 편견이 아닌 상황에 대한 합리적인 분석에 의존하는 것으로 밝혀졌으며, 분노의 영향을 처벌하거나 해치려는 통제 할 수없는 충동.
.따라서 불안하거나 불안한 애착이있는 사람들에게는 이미 분노가 통제하기 어려운 깊은 곳을 알고 있습니다.
그들은 이것을 알고 있기 때문에, 그들은 약간의 통제력을 갖기를 원하며, 누군가를 밀어내어 이러한 통제력을 얻습니다.
당신은 이것과 관련 될 수 있습니다. 당신은 당신의 삶의 어둠과 자신의 패턴을 느낍니다. 그래서 당신은“안전하게 지키기 위해 사랑하는 사람들로부터 도망 치고 싶어합니다.
사람들을 밀어 도망칩니다.
그러나 위의 것을 기억하십시오. 사람들을 밀어내는 것은 그들을 해치는 데 드는 비용이 있다고 말한 곳을 기억하십니까?
응.
누군가가 당신에게 투자 할 때, 마지막으로 원하는 것은 당신 이이 거대한 거리를 만드는 것을 보는 것입니다.
누군가가 당신에게 투자했을 때, 마지막으로 원하는 것은 연결을 당기는 것을 느끼는 것입니다.
관계에 대한 위협처럼 느껴집니다. 동의하지 않겠습니까?
감정적으로 결석 한 친구, 연인 또는 부모조차도 일반적으로 좋은 것은 아닙니다.
당신이 생각하더라도! 당신이 당신의 어둠으로부터 그들을 보호한다고 생각하더라도!
지금 :
감정적으로나 육체적으로 결석 한 연인, 어머니 또는 친구는
과거에는 가장 중요한 사람들을 밀어 붙이는 전문가였습니다 (남편은 그들 중 하나입니다).
그래서 나는 이런 종류의 사람이되는 것이 어떤 것인지 정확히 알고, 왜 우리가 그러한 자기 방해 행위에 관여하는지
… ( 그리고 내가 그를 더 가까이 데려 오려고 노력하고 있다고 진지하게 생각했습니다… )
나는 라운지 룸 바닥에 앉아 울고 있었다.
외부에서 남편처럼 보였고 나는 논쟁을 벌였지 만 우리는 그렇지 않았습니다. 감정적 인 순간을 가진 것은 단지였습니다.
나는 눈물을 통해 말했다.
그의 반응은 조금 배수되고 조용해 보였다.
“그럼!”라고 말함으로써 나는 진정으로 내가 그를 내게 가까이 다가 가서 나를 위로하려고 노력하고 있다고 생각했다.
나는 그가 그렇게 말한 것을 믿을 수 없었다. 내 말은, 나는 분명히 이었다 감정적인. 그래서 왜 내가 그를 필요로한다는 것을 알 수 없었습니까?
이 글을 쓰고있어서 그를 밀어 붙이고 있었기 때문에 너무 분명합니다. 그러나 당시 나는 나의 의도가 그를 더 가까이 데려 오거나 그를 위로하게하는 것이라는 것이 단호했다.
그런 다음 내 행동을 그에게 설명하려고 노력했습니다…
그런 다음 그의 관점에서 갑자기 내 행동을 보았을 때 침묵이있었습니다.
남성은 단순히 여성과 다르게 가치를 인식하기 때문에 여성이 모든 남성에게 낮은 가치로 인식되는 7 가지 일반적인 징후가 있습니다. 이 표시가 무엇인지, 그리고 전염병처럼 피하는 방법을 알고 있습니까? 이 특별 보고서를 다운로드하려면 여기를 클릭하십시오.
그래서 남자가 여자에게 괜찮은지 묻는 전형적인 시나리오, 그녀는“괜찮아요”라고 말합니다.
대부분의 사람들은 여성이“괜찮아”라고 말할 때 거의 그녀가 괜찮다는 것을 거의 의미하지 않는다는 것을 알고 있습니다….
그 아래에는 항상 더 많은 느낌이 있습니다.
그래서 - 어떻게 든, 그것은 사람을 밀어내는 것이 아니라 오히려 초대장입니까? 나는 침묵 속에서 나 자신에게 궁금해했다.
내 매우 감정적 인“그럼!”.
마침내 차이를 볼 수있었습니다. 나는 실제로 그를 밀어 내고 있었지만 나는 그것을 깨닫지 못했습니다.
이것이 내가 자주 고 가치 취약성의 기술을 가르치는 이유입니다.
내가 그 순간에 보여준 것은 높은 가치 취약성이 아니었다. 감정적 이었지만 적대적인 방식으로 표현되었습니다.
나는 외부에서 울고 있었다 ,하지만 내 신체 언어와 말은 그를 밀어 붙이는 방식으로 나왔습니다.
남자를 당신을 돌보도록 초대하는 가장 아름답고 예술적인 방법은 아니 었습니다.
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그것은 자신을 알고 싶어하기 때문에 패턴입니다 (친숙하기 때문에 그냥 할 수 있습니다). 그러나 정당화하기가 매우 쉽습니다.
우리는 너무 오랫동안 패턴을 '하고 있었는데 어떻게 잘못되었거나 효과가 없을까요?
실현의 순간에 나는 그루터기를 받았다.
그를 아프게 한 것에 대해 사과해야합니까?
아니면 내 요점을 계속 논쟁해야합니까? (lol).
그 중 하나를하는 대신, 나는 최선의 일이 그를 안아주는 것이라고 생각했습니다.
그러나 그 일을 생각했을 때, 나는 실제로 내 몸의 엄청난 저항이 그와 친밀감과 친밀감으로 녹아내는 것을 느끼기 시작했습니다.
나는 내 몸에서 내내 느낌을 느끼고 깨닫기 시작했다. 실제로 내 말과 행동을 통해 그를 밀어 내고 있습니다.
내가 그에게 말한 것을 말하면서 울고 있다는 것은 문제가되지 않았습니다.
내가 그에게 위로를 요청하려고한다고 생각한 것은 문제가되지 않았다.
중요한 것은 내 신체 언어가 내가 초대했던 것보다 더 적대적이라는 의사 소통했다는 것입니다.
적대감과 따뜻함은 매우 다른 것입니다. 맞습니까?
그리고 내부는 개인적으로 취약하다고 느끼는 것은 중요하지 않았습니다.
남편이 초대하는 것으로 남편이 내 행동을 인식 할 수 없다면 내부에서 어떤 느낌이 들었 는가?
중요한 것은 내 행동과 행동이 남편에게 어떻게 나타 났는지, 어떻게 느끼게했는지.
내 말은, 우리가 순간의 열기에 내 논리를 가지고 갔다면 울면서 얼굴에 펀치를 줄 수있었습니다! 그리고 방금 내 행동을“당신이 나를 위로 할 수있는 당신을 찾고있었습니다.”
생각은 우스운 일입니다.
데이비드 그리고 나서 나는 식탁으로 이사하여 서로 반대편에 앉았다.
내가 그를 눈으로 보도록 강요했을 때, 우리 둘 다 눈물이 우리의 얼굴을 흘렀습니다.
나는 그에게 말했다….
그리고 내 몸에 느꼈을 때, 나는 친밀감, 신뢰 및 연결에 대한 모든 긴장,“밀기”를 느꼈습니다.
저항이 크고 분명하다고 느꼈습니다.
더욱이, 갑자기 내가 그를 밀어 내고 있다는 그의 부드러운 주장은 어떤 종류의 거짓보다는 나에게 사랑처럼 느껴졌습니다.
그러나 내가 친밀한 느낌이 들었던 저항도 내 행동에서 나왔습니다. 나는 테이블에서 일어나서 그를 안아주기 시작하면서 잠시 동안 그의 눈을 잠시 잠금 해제했다.
나는 반쯤 올라 갔다가 다시 눈물을 흘리며 다시 앉았다.
우와.
너무 단순한 것이 너무 어려웠습니다. 포옹! 포옹, 선을 위해.
그리고 내 몸이 할 수있는 모든 것은 그것을 저항하는 것이 었습니다.
나는 나 자신에게 궁금했다 : 그 특정 순간에 나에게 어떤 문제가 있었는지, 따뜻한 포옹은 포옹을 원천 징수하는 것보다 더 나빴습니까?
그는 내 망설임을보고 작은 웃음을 내버려 두었습니다. 그런 다음 나도 웃었다.
나는 말 그대로 1 미터 떨어진 식탁을 가로 질러 앉았다. 하지만 내 저항은 마라톤처럼 느껴졌습니다.
나는 다시 일어나려고 노력했고 이번에는 서 있었다.
내가 아직도 움직일 수 없었고 그를 향해 걸어 가서 포옹을 위해 손을 내밀었다. 그런 다음 나는 그를보고 내 몸 전체가 두려움으로 채우는 것을 느꼈을 때 작은 게이샤 같은 발걸음을 내딛었습니다.
내 남편을 받아들이는 것에 대한 두려움
결국, 나는 테이블의 반대편으로 돌아와서 그를 안아 주었다.
너무 간단한 것. 내가 매일 한 일. 그러나 그것은 이빨을 당기는 것처럼 느껴졌습니다.
왜?
그 순간에 내가 그를 가까이 데려 오는 것보다 그를 더 편안하게 밀어내는 이유는 무엇입니까?
정직하게 말해서, 내가 실패한 것처럼 느꼈기 때문입니다.
connect 에 취약하게 도달합니다 나를 실패처럼 느끼게했다.
다시 말해서, 그를 밀어 붙이는 것은 성공적인 느낌이 들었습니다. 친밀감에“포기”는 실패처럼 느껴졌습니다.
이 사건은 오래 전 이었지만 어제처럼 기억합니다. 남편을 초래 한 상처를 기억하기 때문입니다.
정서적 친밀감을 포기하고 싶지 않다는이 패턴은 피하거나 불안한 부착물을 가진 사람들의 전형적인 것입니다.
말할 것도없이,이 패턴은 포기 문제가있는 성인들 사이에서 일반적입니다. 나는 포기 문제에 관한 기사를 썼습니다. 이 기사에서 성인 포기 문제가 있는지 확인하십시오.
그를 밀어내는 나의 행동은 나를 거명하고 강력하고 분리하게 느끼게했다. 혼자서 느끼지만 안전했습니다.
문제는 남자를 밀어 붙인 다른 모든 여성과 마찬가지로 실제로 그를 밀고 싶어.
그 순간에 그 순간에 나는 육체적으로나 감정적으로 더 나아질 수없는 것처럼 느꼈습니다.
그리고 나에게 피해를 입은 모든 피해를 '고정'하는 것은 저의 책임이라는 것을 깨닫기 위해 삼키기 어려운 약입니다.
그로 인해 피해를 입은 피해는 나에게 실제로 손을 뻗어 실패처럼 느껴지는 패턴을 주었다 (적어도 그 순간).
그러나 이것은 불안한 첨부 파일 스타일로 자란 사람의 작품입니다.
이것은 우리 중 많은 외로움으로 이끌어주는 패턴을 가진 사람의 작품입니다.
이것은 불안한 애착이 있고 친밀감이없는 가족에서 자란 여성의 정직한 일입니다.
나는 부모님이 서로를 안아주는 것을 본 것을 기억조차하지 않는다고 전에 말했다. 그리고 내가 그것을 본 적이 있다면, 그것은 다른 무엇보다 어색한 두 사람의 엄격한 포옹처럼 보였습니다.
수년에 걸쳐이 패턴을 인식했으며 친밀감에 대한 나의 진정한 욕구를 구할 수있었습니다.
그러나 쉽지는 않았습니다. 그리고 나는 아마도 그 길의 70% 이상입니다. 가는 길의 30%.
나는 정서적 인 친밀감을 유지하는 것이 얼마나 중요한지를 정확히 상기시키는 남편과 단단히 첨부 된 아들이 있기 때문에 축복을 받았습니다.
우리가 때때로 사람들을 밀어 내고 있는지 알기가 어렵습니다. 이것은 다른 사람들에 대한 우리의 행동의 영향을 항상 인식하는 것이 항상 쉬운 것은 아니기 때문입니다.
그러나 이런 식으로 생각하십시오. 우리 모두는 사람들이 우리를 밀어 붙이게했습니다. 친구 또는 연인.
기분이 어떻습니까?
기분이 나쁘게 만듭니다. 그들이 신경 쓰지 않는 것처럼. 그들이 당신이 그들의 시간과 투자에 합당하다고 생각하지 않는 것처럼.
그리고 사람들을 밀어내는이 행위는 다른 사람들을 입안에 나쁜 맛을냅니다. 이 때문에 사람들을 밀어내는 습관이있는 사람들은 관계를 유지하고 장기적으로 사랑을 찾는 것이 더 어렵다는 것을 알게됩니다.
내 옛 지인이 한 번 나에게 말했다.
그녀는 두 자녀를 낳았고 여전히 풀 타임으로 일하고 싶었 기 때문에 6 주 동안 두 자녀를 보육원으로 보냈습니다.
그녀는 나에게 그녀의 이야기를했고 그녀는 말했다 :
이 이야기를 내 친구와 공유하기 전까지는이 여자의 아이들에게 그 태도가 얼마나 해를 끼쳤는지 완전히 깨달았습니다.
내 친구는 끔찍했다. “와우…”그녀가 말했다. 충격적입니다.
이것에 대한 내 친구의 반응은 그것에 대해 더 생각하게 만들었습니다.
개인적으로, 나는이 어머니가 풀 타임으로 일할 때 더 나은 어머니를 만들었을 때이 어머니가 의미하는 바를 이해했다고 느꼈습니다.
그래서 나는 그녀를 잘못 만들지 않았고, 그녀가 어디에 있었는지 인정했습니다. 내 말은, 나는 그것을 '얻는다'.
내가 그녀의 만트라를 이해했을 때, 그녀는 24/7 어린 아이들과 갇혀있을 때 그녀가 나타나는 사람으로부터 아이들을 보호하고있었습니다.
그리고 그녀가 일하는 어머니로서의 정신을 가지고 있지 않았을 때.
많은 어머니들이 일하러 갈 때 산성을 되 찾는 것처럼 느낍니다. 유아 한 명과 함께 집에 머무르는 것은 매우 어렵 기 때문입니다.
나는 그것을 얻었다.
그러나 나는 그것에 대해 좀 더 생각했고, 나는 깨달았다…
그녀가 실제로 말한 것은 그녀가 부재가 그녀의 존재보다 낫다고 느꼈기 때문에 자신의 어머니의 유아를 박탈 할 것이라는 것이었다.
.그 의미는 어머니에게 최선을 다해 어머니의 양육을 줄 수있는 모든 자원을 모으는 대신 하루에서 자신을 완전히 제거 할 것입니다.
.그 의미는, 그녀는 자신을 부당하게 만들어서 그들을 밀어 내고있었습니다.
한편으로, 어떤 사람들에게는 그녀의 행동이 훌륭해 보일 수 있습니다.
그러나 사실, 그녀의 행동은 유아 아이들에게 정서적 손상을 일으켰습니다.
당신은 궁금 할 것입니다 :
이것이 사람들을 밀어내는 것과 어떤 관련이 있습니까?
그녀는 자신의 안전 환상을 위해 거리를 만들고 있기 때문입니다.
나쁜 엄마처럼 느끼는 안전. 불가능한 느낌으로부터의 안전.
어린이, 특히 유아는 자신의 어머니가 필요합니다. 다른 5 명의 영아가 동시에 볼 수있는 낯선 사람을 돌보는 것이 아닙니다.
그렇다고해서 그녀가 결정을 내린 것에 대해 틀렸다는 의미는 아닙니다! 이것은 단지 모든 결정과 행동이 결과를 초래한다는 것을 의미합니다.
그리고 친구, 연인이든 아이이든, 사람들을 밀어내는 것은 아무데도 끝나지 만 완전하고 완전한 외로움으로 이어집니다.
"안전한". 그러나 고통스럽게 외로움.
(감정적으로 투자 할 필요가 없기 때문에 안전합니다.)
그러나 누군가에게 완전히 투자하지 않으면서도 외로워지기 때문에 우리는 그들과의 지속적이고 신뢰하는 관계를 결코 발전시킬 수 없기 때문에!
다음은 다른 사람들이 부러워하는 친밀한 관계를 갖는 5 가지 고급 방법입니다.
퀴즈 시간 :당신의 남자는 당신에게 헌신하는 것에 대해 진지합니까? (그에 대해 찾는 모든 대답은이 8 가지 질문 안에 있습니다.)
누군가를 밀어 붙이는 징후는 무엇입니까? 글쎄, 당신은 당신이 당신의 행동이 그들에게 얼마나 적대적이거나 못생긴지 신경 쓰지 않을 때 누군가를 밀고 있다는 것을 알고 있습니다.
그리고 당신은 자신이 감정적으로 그들과 가까이 가고 싶어하지 않는 것 같습니다.
우리는 다음 섹션에서 누군가를 밀어 붙이는 징후를 얻을 것입니다.
… 여기 7 개의 확실한 표지판이 있습니다.
얼굴의 모습.
사람들을 밀고 있다는 분명한 징후 중 하나는 얼굴을 보는 것입니다.
실망의 처진 얼굴이거나 눈에 배수 된 모습입니다.
그들이 당신을 더 가까이 데려 오기를 원하기 때문에 배수되었지만, 당신의 패턴은 그들의 시도가 항상 폐기물로 가도록 보장합니다.
사람들을 밀어내는 데 익숙한 많은 사람들은 다른 사람들의 얼굴에서 전혀 이러한 모습을 보지 못할 것입니다. 왜냐하면 그들은 다른 사람들에게 적합하지 않기 때문입니다.
그러나 그것은 연습의 일부입니다.
당신은 당신의 행동이 다른 사람에 미치는 영향을 알아 차리기 시작해야합니다.
당신은 그 순간에 깊이 외로움을 느끼고 고립되어 있습니다.
종종 우리가 혼자 느끼고 버려 질 때, 우리는 다른 사람들을 바깥을 바라본다. 우리는 다른 사람들을 비난합니다. 그러나 관계에서 우리는 항상 우리의 왕복을 끌어들입니다.
당신이 고립 된 느낌이라면, 그 사람을 밀어 붙이는 방식으로 연기하고 말함으로써 당신이 그 느낌에 기여할 가능성이 있는지 스스로에게 물어보십시오.
.다시 말해, 당신은 자기 방해 행위입니까?
당신은 무의식적으로 친밀한 관계를 가질 수있는 기회를 방해하고 있습니까?
사람들은 당신과 당신의 의사 소통을 분개, 전투 적 또는 방어로 묘사합니다.
당신이 사람들을 밀어 붙이는 방식으로 일관되게 행동하는 사람이라면, 당신이 외부에서 아무리 멋지게 보이려고하더라도, 당신의 몸은 근본적인 적대감을 전달할 것입니다.
다양한 복용량의 적대감은 다른 사람들에게 다른 사람들에게 당신에게서“머무르기”라는 메시지를 보낼 것입니다.
여기에 10 독성 관계의 무해한 징후가 있습니다.
당신은 항상 다른 사람들에게 결점을보고 다른 사람들에게는 감사 할 것이 거의 볼 수 없습니다.
당신은 이런 종류의 사람을 알고 있습니다. 그들은 항상“부정적인”것입니다.
그들이 데이트를하거나 친구를 사귀든지, 그 파트너 나 친구에게는 항상 끔찍하거나 나쁜 것이 있습니다.
항상 등 뒤에 불평 할 것이 있습니다.
사람들의 선을 보는 것은 사람들의 나쁜 것을 보는 것보다 어렵습니다. 특히 사람들을 항상 관계에서 밀어내는 사람들에게.
또한, 다른 사람들이 항상 항상 잘못 될 곳을 보면 언제든지 그들과 분리되어 있고 우월한 상태를 유지할 수 있습니까?
이것은 사람들을 감정적으로 더 가까이 있거나 더 멀리 가져옵니다.
그에 대한 대답을하겠습니다.
당신은 항상 죄책감 여행입니다.
일부 부모는 아이들 에게이 일을 잘합니다… 특히 어른 아이들.
이 부모는 자녀와 밀접한 관계가 없었기 때문에 자녀로부터 가치를 추출 해야하는 유일한“도구”는 죄책감입니다.
.이것을 무기라고하며, 건강한 관계에 있지 않다는 확실한 징후 중 하나입니다.
.당신이 사람들을 많이 쓰고 있다면, 당신은 사람들이 당신과 연결되어있는 대신 다른 길을 달리기를 원하게 만드는 추악한 행동에 참여하고 있습니다. 가장 말하는 것은 독성입니다.
관계를 정확하게 건강하게 만드는 것을 이해하기 위해 다음은 건강한 관계의 10 궁극적 인 징후에 관한 기사입니다.
그리고 여기에 건강한 관계의 궁극적 인 징후에 대해 내가 만든 비디오가 있습니다.
당신은 피해자를 플레이합니다.
자신을 희생하는 사람은 누군가와 연결하는 데 책임을지지 않는 방법입니다.
피해자를 플레이 할 때는 연결에서 분리됩니다.
피해자를 연기하는 것은 죄책감을 겪고있는 사람들처럼 추악하고 맛이없는 행동입니다.
그러나 이것이 우리가 사람들을 밀어 붙일 때 우리가하는 일입니다. 우리는 못생긴 행동에 관여합니다.
내가 적대감으로 말했을 때했던 것처럼 :“그럼 당신에게!” 내 남자에게.
나는 내부에서 취약하다고 느꼈을지 모르지만 외부에서는 분개 한 바보처럼 보였습니다.
당신은 성공하고 행복하며 일이 잘되는 일이 잘되는 사람들에게만 의사 소통합니다.
이것은 당신이 사람들을 관계에서 밀어 붙이는 궁극적 인 신호입니다 :
당신은 거리를 선택합니다 어떤 종류의 어려운 감정을 느끼기 시작할 때마다.
순간과 친밀감으로 '하나'가 아니라 사람들이 당신의 빛나는면을 볼 수있게합니다.
불행히도,“성공적인”측면을 보여주는 강력한 친밀한 관계는 없습니다.
이것은 당신이 관계에 초점을 맞추기보다는 이미지에 초점을 맞추는 것입니다.
사람들을 밀어내는 것을 어떻게 멈추지 않습니까? 당신은 고 가치 취약성에 관여합니다. 높은 가치 취약점은 관계에 불필요한 손상을 일으키지 않고 방금 가능합니다.
고 가치 취약점은 남편과 제가 2010 년부터 가르치고있는 예술이자 개념입니다. 그리고 우리는 프로그램에서 가장 깊이있는 곳에서 Commitment Control 2.0. 를 가르칩니다.
다음은 4 가지 비밀 방법에 대한 고가의 취약점에 액세스하는 기사입니다.
그리고 에 대한 내 기사가 필요하지 않고 취약 해지는 방법입니다.
사람들을 밀어 붙일 수있는 방법에 대한 질문에 대해 칭찬하고 싶습니다! 얼마나 좋은 질문이었고, 당신이 그것을 묻는 것이 기쁩니다.
대부분의 사람들은이 질문을 할 자기 인식을 가지지 않을 것입니다.
사람들을 밀어 붙이는 행동에 참여할 때 필연적으로 남은 생애 동안 만들어 줄 외로움의 깊이를 느낍니다.
사람들을 밀어내는 사람들은 자신의 패턴의 즉각적인 이점을 지나치지 않습니다.
패턴에 의해, 사람들을 더 가까이 데려 오기보다는 사람들을 밀어 붙이는 패턴입니다.
연결을 신뢰하지 않는 법을 배운 사람들을 위해 인간 관계에서, 그들은 사람들을 밀어서 최선을 다하고 있다고 믿습니다.
하지만 그들이하는 일은 자기 방해 행위입니다.
따라서 잠시 동안 생각해보십시오. 자신의“밀어 붙이는”행동을 지옥의 깊이와 연관시킵니다.
그것이 당신이 감정적으로 끝날 곳이기 때문입니다. 지옥의 깊이.
특히 당신이 여자라면!
여성들은 헌신적 인 연인과 사랑하는 친구들의 안전과 안락함이 필요합니다.
당신이 사람들을 멀리 밀기 위해 계속 참여한다면, 당신은 혼자가 될 운명입니다.
그리고 나는 수천 명의 여성을 돕고 나면 50 세의 감정적 지옥의 깊이에 사는 외로운 분개 한 늙은 여자가되기를 원하지 않는다고 말할 수 있습니다.
그녀가 싱글이라면 괜찮습니다. 괜찮습니다. 그러나 우리는 사람들을 여기로 밀어 붙이는 습관에 대해 이야기하고 있습니다.
사람들을 밀어내는 경향이있는 여성 (또는 남성)을 묘사하는 영화를보십시오.
이 캐릭터들을 느끼고 따뜻하고 연결 지향적 인 캐릭터와 깊이 참여하십시오.
그들이 높은 가치 취약성의 습관을 보여주는 장면을 잘라냅니다.
사람들을 가까이하게하는 경향이있는 정직한 행동을 흡수하십시오. 이 영화 장면이 iPad 또는 Phone에 편리하게 유지하여 반복적으로 다시 참조하십시오.
이 장면을 여러분의 일부로 만드십시오. 이 캐릭터가 이제 당신의 일부라는 감정적 수준에서 깊이 느낄 때까지 계속 지켜보십시오!
Ginnifer Goodwin‘그는 당신이 아닙니다.’ 특히이 장면 :
가족의 차 레오니. 특히이 장면 :
Kate Walsh in Honest Thief.
Check out this scene where she is being really endearing. In fact, they use role playing and high value banter naturally and effectively to fall in love:
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Also, Rosamund Pike in Hostiles.
Her character inspires intimacy the entire length of the movie, so it’s not just one particular scene as such.
She is a great example partly due to the situation she found herself in, but mostly because of how she showed up despite her circumstances.
Watch the movie to find out more about her character. Meanwhile, here are two clips of her being her in Hostiles.
Watch how her complete surrender to vulnerability (she didn't push anyone away) not only inspired a whole tribe of men to take care of her, but inevitably lead to Christian Bale not leaving her side at the end of the movie.