여성 성이란 무엇입니까? 그리고 당신의 진정한 여성 자아가되는 방법

여기에 여성 성이 실제로 무엇인지 배웠던 방법

나는 항상 '마스크'를 제거하고 진정한 여성 핵심에 도달 할 때 진정한 여성 에너지가 나타나는 것을 항상 알고있었습니다. 그러나 나는 그 마스크가 무엇인지 몰랐습니다. 아이디어가 훌륭하게 들렸다.

몇 년 전, 아마도 10 년 전, 나는 머리카락에 리본을 착용하여 더 여성스럽게되기 시작했습니다. 그런 다음 더 부드럽게 말하고 많은 드레스를 입고 앉아있었습니다. (두 아들이 결국 그렇게 불가능하게 만들었습니다. 끊임없이 그들을 쫓아 남편이 나와 함께 나가지 않는 한 어떤 종류의 드레스 나 치마를 입는 것이 매우 비현실적이었습니다!)

그것은 훌륭했고 전부 였지만 실제로는 그렇게하지 않았습니다.

내가 정말로, 정말 며칠이 걸렸을 때만“그것을 얻었습니다.

나는 외로움을 느꼈다. 물론, 나는 실제로 외롭지 않았습니다. 나는 느낌 이었다 외로움.

그리고 더 나쁜 것은, 나는 내가 원하는 모든 것을 가지고 있다는 것이었다. 내 경력은 내가 원하는 곳이었습니다. 나는 내 사랑스러운 개를 가지고 있었다. 나는 친밀하고 소중한 친구를 가졌다. 나는 놀라운 관계를 가졌다. 나는 약혼자 (현재 남편)가 있습니다. 그리고 우리는 함께 열정적이고 멋진 삶을 가지고 있습니다.

하지만 뭔가 빠졌고 나를 미치게 만들었습니다.

공허의 문제…

나를 미치게했던 것은 내가 사랑이 너무 텅 빈 느낌 이었다는 것이었다.

칭찬의 빈.

수용의 빈. 그리고 감사.

그러나 나는 이유에 대한 대답이 없었습니다. 나는 단지 내가 정말로 기분이 좋았다는 것을 알았다.

그리고 더 오래 무시할수록 더 나빠졌습니다. 당신은 아마 이것이 어떤지 알고있을 것입니다. 그리고 정말로, 나는 공허함을 두려워했습니다. 나는 그것을 느끼고 싶지 않았고 내 주변 사람들에게는 충분하지 않을 수 있음을 상기시켜줍니다.

그래서 나는 무엇을 했습니까? 글쎄, 내가 말하는 것만 큼 실망 스럽지만, 나는 내가 가장 사랑하는 사람들에게 그것을 가져 가기 시작했습니다. 부모님 (내가 정말로 관계가없고 그것을 인정하는 것을 거부하고있었습니다). 나는 내 남자에게 그것을 꺼냈다.

나는 다른 모든 사람들이 어떻게 잘못되었고 내가 그런 것을 얻지 못하고 그들이 내게 주어야한다는 이야기를 내 머리 속에 만들었습니다.

정말 농담이야. 내가 얼마나 웃고있는 주식 이었는가.

나는 그들이 나에게 무언가를 빚지고 있다고 생각했다 - 그들은 나에게 인정했다. 그들은 나에게 찬양을 빚졌다.

그러나 진실은 다음과 같습니다. 선물을주지 않았기 때문에 고통 스러웠습니다. 나는 여성의 여성으로서 그것을 잊었다. 나는 사랑이다.

그리고 나의 진정한 선물은 사랑 인 여성의 핵심에서 나옵니다. 나는 내가 정말로 누구인지에 맞지 않았다. 그리고 나는 느낌을 멈추는 외부 이유를 찾고 있다는 것을 깨달았습니다.

고통, 두려움을 느끼는 느낌.

따라서, 나는 매우 귀중한 여성의 빛을 잃었습니다.

그러나 문제는… ..…

우리는 우리가 질투하고, 화를 내며, 비판적이며 당연한 것으로 생각한다고 생각할 수도 있습니다.…

우리가 충분하지 않다는 것을 두려워하십시오. 그게 다야.

그리고 우리가 충분하지 않다고 느낄 때….

(그렇습니다. 여성 에너지는 항상 높은 가치는 아닙니다. 자신이나 남자와의 관계에서 유일한 중요한 것은 아닙니다! 당신 안에 깊은 남성 에너지를 가지고 있다는 것은 중요합니다.)

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그래서 이것은 내가하고있는 일입니다. 나는 돌아 다니며 다른 사람들이 내가 만든 외로움에 대한 비용을 지불하도록 노력했습니다.

그건 그렇고, 완전한 환상입니다. 아무도 진정으로 외롭지 않습니다.

우리 중 가장 고립되고 외로움조차도 기억을 사로 잡거나, 오래된 추억을 다시 살아 가거나, 과거에 우리 삶에 있었던 남자와 여자들에게 감사를 표하고 감사하는 것과 같은 연결된 느낌을 줄 수있는 방법을 찾을 수 있습니다.

깊고 신뢰하는 연결을 대체 할 수는 없지만, 이러한 것들은 당신을 채우고 당신의 삶에 가치를 더하는 데 놀라운 일입니다.

지금 대화를 시작할 수있는 100 명의 사람들이 있습니까? 절대적으로.

수천 명의 사람들이 당신이 충분하다고 상기시키기를 기다리고 있습니까? 확실히.

자신의 고통스러운 인생 이야기로 만질 수있는 수백 명의 사람들이 있습니까? 예.

수천 명의 남성들에게 진정으로 자신이 될 용기가있는 여자와 연결하기를 기다리고 있습니까? 자신감이있는 여성은 그를 단지 그를 남자로 만들기 위해 갈망합니다.

왜, 그렇습니다.

그래서 나는 내 주위의 사람들로부터 충분히 얻지 못했기 때문에 머리를 보충하기 시작했습니다. 그리고 내 관계는 외로워졌습니다. 나는 내 주변의 모든 사람들로부터 사랑을 덜 느꼈고, 나는 나 자신에 대한 사랑을 덜 느꼈다.

경험하기 가장 고통스러운 것은 무엇입니까? 다른 사람들은 항상 당신을 사랑할 수 있지만 자신을 사랑하지 않기 때문에 여전히 사랑받지 못합니다. 그리고 이것에 대해 책임을 질 수있는 것은 당신만이 당신입니다.

어느 날이 아니었을 때까지 너무 나빠서 실제로 두 에 일어났습니다. 며칠 동안 그리고 아침에 첫 번째 일을, 나는 내 남자를 불러서 관계 밖에서 내 인생의 문제에 대해 전화를 불평하고 울기 시작했습니다. 실현 :나는 아무데도 문제를 해결하고 있었다.

남자를 부르고 울고, 심지어 문제보다 더 큰 문제를 일으키는 것은 아무런 문제가 없습니다.

그건 그렇고, 여성들이 망할 시간을 외치는 것은 괜찮습니다 (그리고 매력적인).

그래서 - 내가 문제를 더 크게 만들고있는 것은 아닙니다. 내가 물건을 만들고 있다는 사실 그리고 내가 충분하지 않다는 두려움에 직면하지 않고 실제로 그것을 느끼기 위해 자신을 산만하게합니다.

나는 내가 원하는 찬사와 감사를 얻기를 바라고있는 내 남자에게서 가져 가려고 노력했다. 그러나 실제로 먼저 나 자신에게 주어야했을 것입니다. 또는 먼저 그에게주는 것조차도.

그래서 내가 손에서 벗어나는 느낌이 들었을 때, 나는 자신을 변명하고 전화에서 내렸다. 그리고 마침내 내 자신이 공허함과 두려움을 느끼게했다.

흥미로운 날이었다…

여성과 공허함을 피하는

그리고 지구상의 모든 여성 여성이 피하려고 노력하는 것은이 공허함입니다.

우리는 여성의 상태에있을 때 공허함을 싫어합니다. 여성 에너지는 모두 사랑으로 채우는 것에 관한 것이기 때문에 우리를 외로울 수있는 공허함을 싫어합니다.

그리고 가장 공허한 느낌을 가진 사람들은 로맨스 소설 이후 로맨스 소설을 읽는 사람들입니다.

또는 우리는 공허함을 느끼지 않으려 고 마비로 자신을 먹습니다. 또는 우리는 남자들을 분개하고 미워하고, 다른 사람들을 비난하고, 충분하지 않고 잘못 만들기 때문에 공허함 이외의 것을 느낄 수 있습니다.

또는 우리는 우리가 자신의 을 잊기 위해 옷에 너무 많은 돈을 씁니다. 그 새로운 아름다운 블라우스는 새로 구입 한 지 일주일 만에.

아니면 우리는 우리 자신을 위해 원하는 사랑을 경험 한 다른 여성들을 미워합니다.

또는 우리는 다른 아름다운 여성을 내려 놓으려고 노력하고 메이크업이나 옷에서 우리가 할 수있는 결함을 찾으려고합니다. 그래서 우리는 우리가 충분하다고 느끼지 않을 때 느끼는 고통에 직면 할 필요가 없습니다.

그리고 오랫동안 처음이되어야했을 때, 나는 공허함의 고통을 느끼게했습니다. 나는 실제로 사랑과 기쁨으로 채워지기 시작했습니다.

왜? 공허함은 내가 무시한 과거의 모든 두려움이 와서 듣고 듣고 느꼈기 때문입니다. 나는 연결성과 사랑의 자유로운 느낌으로 채워지기 시작했다.… 나는 나의 진정한 상태로 돌아갔다.

나는 무감각 로봇에서 더 자유롭고 자유로울 때 여성이 될 수있었습니다.

나는 자유롭게 느끼기 시작했다. 그리고 내가 자유롭게 느꼈을 때, 재미있는 일이 일어났습니다. 그리고 이것은 모든 여성에게 해당됩니다.

갑자기, 나는 선물을 줄 수있었습니다. 나는 다른 사람들에게서 그것을 얻는 대신 사랑을 줄 수 있습니다.

나는 매력적이라고 ​​느꼈다. 나는 사랑을 느꼈고, 자원이 느껴졌습니다. 나는 마비되거나 절망적 인 느낌이 들지 않았습니다. 나는 내가 가진 모든 단일 업적에 대해 부모님 (부모님으로 활동하지 않고 나에게 사랑이나 수용 할 준비가되지 않은 사람)에게 말할 필요가 없었습니다. 대신, 단순히 그들을 웃게 만들거나 그들과 함께 행복한 추억을 나눌 수있었습니다.

물론, 결국 나는 그들과의 관계가 매우 독성이라는 것을 깨달았습니다. 그러나 그것은 또 다른 시간 동안 이야기입니다.

갑자기, 나는 새 옷을 사지 않아도되지 않았다. 나는 더 많은 것을 표현하고 싶었 기 때문에 단순히 새 옷을 사서 더 많은 것을 줄 수있었습니다. 더 많은 승인을받지 마십시오.

문제가되지 않았고 무엇이 나를 충분히 만들고 무엇이 나를 나 자신이되기 때문에 , 그리고 나를 나의 진정한 여성 자아로 만드는 것은 내가 충분하다고 느끼는 것입니다.

그런 다음 모든 마스크가 제거되었습니다.

모든 노력이 녹아 버린다.

우리가 충분하다고 느끼면 인간처럼…

이제 우리가 그녀가 본질적으로 충분하다고 느끼는 고 가치 여성으로 데이트를 할 때 - 우리는 더 이상 우리를 우리의 두려움에 사로 잡는 조언을 따르기를 선택하지 않기 때문에 대화식과 남성과의 관계보다는 수동적이기도합니다.

이것이 제가 일반적으로 여성에게 몸을 뒤로 젖히라고 조언하지 않는 이유입니다. 뒤로 물러서는 데 위험이 있으며, 단기간에 우리 여성 중 일부가 더 많은“통제”를 느끼도록 도울 수 있어도 가장 "여성적인"일이 아닙니다.

우리가 두려움으로 데이트 결정을 내리지 않을 때, 우리는 더 이상 X가 정해진 시간 또는 하루 종일 사람을 다시 전화하지 않으려 고하지 않습니다….

그때 우리는 더 많은 통제력을 느낄 것이기 때문에 그는 당신을 더 사랑할 것입니다. 그가 당신을 더 사랑하게 만드는 것은 다음과 같습니다.

우리가 두려움의 사슬과 우리 자신의 감정을 필사적으로 통제 할 필요가 없을 때…

남자들은 실제로 우리와 사랑에 빠질 수있을뿐만 아니라. (그렇습니다. 남성은 불완전하고 취약한 여성들과 사랑에 빠졌습니다).

우리는 더 이상 우리가 다른 여성들과 다르지 않고 감정의“통제”에 미치지 않다는 것을 증명하려고 노력하지 않습니다.

우리는 더 이상 을 달성해야한다고 생각하지 않습니다 우리는 사랑받을 가치가 있습니다.

그리고 우리는 우리가 자연스럽게 누구인지, 무엇이든지가 될 수 있습니다. 남성 또는 여성.

그리고 여성으로서, 당신이 할 수있을 때 - 당신은 연결하고 싶은 사람과 연결할 수 있습니다.

당신은 바보 같은 데이트 규칙의 스트레이트 재킷에서 벗어날 수 있고 연결할 수 있습니다.

여성 인간과 연결할 수 있습니다. 그리고 당신이 원한다면, 당신은 또한 남성 인간과 연결할 수도 있습니다. 당신은 둘 다 자유롭게 존재하기 때문에.

관계와 우정을 쉽게 형성 할 수 있습니다. 그리고 그것은 여성 성이 실제로 보여줄 때입니다. 여성 성이 생존하기 위해서는 연결, 삶과 연결되어 있고, 사랑으로 기존하는 것, 다른 사람들의 승인 형태로 사람들로부터 가져 가기보다는 모든 것이 있기 때문입니다. .

그래서 여기에 당신의 여성 자아가되기위한 3 가지 행동 단계가 있습니다

1) 낮이나 밤 동안 언제든지 외로움, 슬프거나 화를내는 것이 즉시 무언가를 먹거나, 일에 자신을 묻거나, 누군가에게 전화를 걸어 기분이 나아지고 대화를 갑자기 끝내도록하십시오. 다른 여성과 비교하는 방법을보기 위해 사람들의 Facebook 사진을 살펴 보지 마십시오.

두려움을 느끼고, 당신이 느끼는 분노를 느끼십시오.

울음으로 자신을 느끼게하십시오. 자신과 함께 할 수있는 사적인 곳으로 가십시오.

그건 그렇고, 나는 그냥 일기를 쓰거나 어둠을 쳐다 보는 어두운 방에 앉아서, 비명을 지르고, 울고, 당신이 느끼는 육체적 고통을 통해 숨을 쉬는 것을 의미합니다.

예, 물리적 일 것입니다. 그리고 수년에 걸쳐 감정을 거부할수록 더 많은 육체가 될 것입니다.

그러니 스스로를 느끼게하십시오. 당신은 그것을 덮을 필요가 없으며 잘못되지 않습니다. 그리고 아뇨, 당신은 죽지 않을 것입니다. 당신은 여전히 ​​내일 여기에있을 것이고 아무도 당신을 느끼기 위해 당신을 저주하지 않을 것입니다. 아니면 그냥 화를 내고 있습니다.

당신이 여자로서 당신이 아무것도 느끼지 않도록하거나 청소 우는 소리를 통해 당신은 로봇이됩니다. 당신은 아프다. 여성의 장기는 빡빡 해지고 일반적으로 생식 능력으로 이동하는 에너지는 자신을 보호하고 갑옷을 입는 데 사용됩니다.

여성으로서, 당신이 자신을 느끼게하지 않으면, 당신은 자신이 될 수없고, 성욕을 잃고, 몸의 장소에서 분개를하고 모든 삶의 징후가 사라지기 시작합니다.

얼굴이 더 이상 켜지지 않습니다. 당신의 미소는 가짜가됩니다.

그리고 당신의 에너지는 기본적으로 존재하지 않는 것으로 나타납니다. 그것이 당신이 존재하기에 합당하다고 느끼는 유일한 곳이라면 더 남성이 될 수 있습니다. 그리고 당신의 에너지는 자유롭고 흐르는 대신에 방해가 될 것입니다.

그리고 나를 믿으십시오.

2) 매일 아침, 일하러 가거나 대학에 가서 음악과 춤을 추기 전에 의식을 만드십시오. 일상을하지 마십시오! 루틴 없음.

이것이 제가 댄스 스쿨과 교사에 대해 때때로 싫어하는 것입니다. 모든 것이 결과에 관한 것입니다. 특정 안무에 고정되어야합니다. 콘서트에서 공연하지 않더라도 춤을 추고 일상을 만들어야합니다!

몸이 춤을 추는 느낌이든 춤을 추십시오. 당신의 즐거움과 고통을 풀어주기 위해 춤을 추십시오. 움직이고 건강하게 춤을 추십시오.

단순히 몸을 움직이는 것입니다. 당신은 공연 할 필요가 없습니다! 당신은 단지 흐름이 필요합니다.

매일 아침 해. 당신이 알고있는 음악의 종류를 사용하여 몸을 움직이고 싶어합니다. 언젠가는 더 미쳤고 클럽에서처럼 춤을 추고 싶을 것입니다. 어떤 아침, 당신은 천천히 그리고 관능적으로 춤을 추고 싶을 것입니다. 당신의 몸이 원하는대로.

(그건 그렇고, 나는 방금“그의 One &Only!”라는 제목의 새로운 DVD를 출판했습니다.… 지금은 사본을받을 수 있습니다. 자세한 내용은 여기를 클릭하여 자세한 내용을 알아보십시오 그리고 당신이 당신의 남자가 당신과 더 깊이 빠져들게하고 당신이 그분의 유일한 사람이 되라고 간청 할 수있는 방법)

3) 이것이 가장 어려운 단계입니다.

자신의 두려움에 점점 더 많은 것을 계속 열고 삶을 살게하는 것이 당신의 임무라는 것을 스스로에게 상기 시키십시오. 두려움을 가지고 존재하고 기쁨으로 참석하십시오. 엑스터시가 있습니다.

완전히 피하기보다는 수치심을 가지고 있습니다. 그래서 당신은 수치심을 조사하고, 이름을주고, 당신을“도와 주려고 노력해 주셔서 감사합니다-이제는 인생에서 유용성을 잃었습니다.

그런 것들이 당신의 몸을 통해 흐르고 당신에게 진짜가되도록하십시오. 당신이 척 할 수 있도록 모든 것을 내려 놓지 마십시오.

여행입니다. 그리고 그것은 당신이 당신의 남은 생애 동안 당신의 여행입니다. 운 좋게도 매일 점점 더 아름답게 성장할 수 있습니다.

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