목표와 꿈을 이루기 위해 항상 기억해야 할 9가지
12월 31일 st 을 기억하시나요? 작년? 자정 직후에 체중 감량, 마라톤 달리기, 사업 시작 또는 관계에 더 많은 시간을 투자할 것이라고 스스로에게 선언했을 때? 글쎄요, 당신이 새해 결심을 한쪽으로 치워둔 수백만 명의 사람들 중 한 명이라면 적어도 올해는 목표를 달성하는 데 도움이 될 9가지 사항을 읽고 기억해야 할 것입니다. 다음 번에 야망을 품을 수 있으니 계속 읽고 메모해 두세요!
1. 선명한 화질
꿈과 포부를 달성하기 위한 첫 번째 단계는 처음부터 명확하게 정의된 목표를 설정하는 것입니다. '나는 살을 빼겠다'나 '나는 부자가 될 것이다'와 같은 막연한 의도는 당신이 얼마나 많은 파운드를 잃을 것인지 또는 얼마나 많은 돈을 가질 것인지도 정의하지 않는다면 단순히 달성할 수 없습니다. 만들 것입니다. 목표를 설정하고 수치화할 수 있도록 하여 목표에 도달한 시점을 파악하고 설정한 시간 내에 현실적이 되도록 하십시오.
2. 계획 세우기
이제 어디로 가는지 알겠는데 지도 없이 어떻게 거기에 갈 수 있겠습니까?! 따라서 목표와 꿈을 달성하는 방법에 대한 다음 팁은 목표를 달성하는 방법에 대한 계획을 세우고 기록하는 것입니다. 그러면 성공을 향한 진행 상황을 추적할 수 있는 기준이 됩니다.
3 . 분해
모든 여정에서 진행 상황을 추적하려면 이정표가 필요하므로 전반적인 야망을 달성 가능한 더 작은 작은 목표로 나누어 계획을 세우세요. 연말까지 그렇게 많은 파운드를 잃으려면 한 달에 몇 파운드가 될 것입니까? 자신의 사업을 시작하려는 경우 그 과정에서 어떤 단계를 거쳐야 합니까?
4. 커밋
목표를 달성하고 싶다면 따라야 할 또 다른 훌륭한 팁은 헌신입니다. 계획을 시작하기 위해 긍정적인 조치를 취하고 31 st 의 정신적 결단에 만족하지 마세요. 12 월! 체중 감량이 목표라면 집에서 찬장을 정리하고 칩과 기타 정크 푸드를 모두 버리면 더 이상 필요하지 않을 것입니다.
5. 시도하지 마세요
다음 팁은 다소 모순되게 들릴 수 있지만 스타워즈의 요다를 기억하시나요? 요다는 '아니다. 하지 마십시오. ... 또는 하지 마십시오. 시도는 없다.' 목표와 꿈을 이루기 위해 진정으로 진지하다면 이것이 최고의 마인드입니다!
6. 모든 친구들에게 당신의 계획을 알리세요
당신이 아는 모든 사람에게 당신의 계획을 알리십시오. 그러면 일찍 그만두기가 더 어려울 것입니다. 또한 사람들이 당신이 목표와 꿈을 달성하기 위해 노력하고 있다는 것을 알 때 사람들이 얼마나 도움을 줄 수 있는지 놀랄 것입니다. 따라서 가장 예상치 못한 곳에서 도움이 올 수도 있습니다.
7. 매일 최소한 한 걸음씩 걸으세요.
뭔가 해! 당신의 목표와 꿈을 달성하기 위해 아무리 작은 것이라도 매일 한 걸음씩 내딛도록 하십시오. 그 작은 아기 단계의 합은 결국 결승선에 도달하는 데 합산될 것이므로 일단 시작했다면 계속 진행하세요.
8. 진행 상황을 모니터링하고 각 이정표를 축하합니다.
각 이정표를 통과할 때마다 '행복한' 일기장에 적어두고 반드시 축하하세요. 로마는 하루아침에 이루어지지 않았지만, 그 과정에서 성취를 축하하기 위해 파티를 열었습니다. 진행 상황을 계획하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 상황이 어려울 때 큰 인센티브를 얻을 수 있으므로 되돌아보고 얼마나 멀리 왔는지 확인할 수 있습니다.
9. 플랜 A가 실패했다면 알파벳에 25개의 다른 글자가 있습니다!
계획을 수정할 준비를 하십시오. 상황이 바뀌고 예상치 못한 일이 발생하므로 현재 상황에 맞게 계획을 수정하는 것을 두려워하지 마십시오. 오늘 독감에 걸렸다면 내일 마라톤을 뛰지 못할 것이지만 계획을 버리지 말고 일정을 수정하고 내년에 마라톤을 달리세요.
목표와 꿈을 이루고 싶다면 절대 포기하지 마세요! 인내와 인내가 성공의 두 가지 열쇠입니다!
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행복하세요!
