해독

질문
말할 필요가 있습니다. 멋진 정보와 질문에 답하는 데 시간을 할애해 주셔서 감사합니다.

나는 많은 우유와 하루에 몇 개의 날달걀을 마시는 차가운 칠면조 다이어트를 시작했습니다. 나도 더 이상하지 않습니다. 우유는 나를 끔찍하게 무기력하게 만들고 다리에 일주일을 느끼게 했으며 치아 뒤쪽의 플라크를 증가시켰습니다. AV가 수은이나 뇌의 중금속 해독이 플라크 성장의 원인이라고 언급했기 때문에 처음에는 너무 걱정하지 않았습니다. 우유를 끊고 나니 이게 사라졌으니 그의 말이 헛소리일 수도 있겠다는 생각이 든다. 날달걀은 나를 구역질나게 했다. 달걀 흰자위를 잘라낸 후 메스꺼움은 사라졌지만 콧구멍 주변의 피부가 계속 건조하고 벗겨지는 것은 아닙니다. 계란을 날로 먹지 않은 이후로 벗겨지기 쉬운 피부가 사라졌습니다.

나는 거의 6주 동안 날 것으로 먹고 있었고 베이컨과 치즈 샌드위치를 ​​테이크 아웃하기로 결정했습니다. 결과는 거의 편두통형 두통과 온통 발열 통증으로 3일 동안 침대에 누워 있었습니다. 가장 두드러진 것은 큰 신장 통증이었습니다. 먹고 30분 이내에 정말 놀랐습니다. 디톡스 증상이 없어질 줄 알았는데 1시간 동안 콧물이 뚝뚝 떨어지는 것 빼고는 계속 지내고 있다.

작은 샌드위치 하나에 그런 극단적인 반응을 경험하는 것이 일반적입니까? 이것이 진정 해독인가? 100% 이 다이어트를 하고 있다가 갑자기 조리된 음식을 먹는 것은 아닙니다. 특히 빵이라면 이런 반응을 예상할 수 있다.

답변
원시 식단에는 3가지 큰 문제 식품이 있습니다. 그것들은 심각도의 내림차순입니다:- 생 유제품, 생 야채 주스 및 생 계란. 어떤 사람들은 그 음식을 다룰 수 있지만 나나 당신은 그렇지 않습니다. 즉, 날달걀은 소량 취급할 수 있지만 과도하게 섭취하면 제대로 흡수되지 않고 그렇지 않으면 괜찮습니다. Aajonus는 초보자가 빨리 적응할 수있는 가장 쉬운 생식이기 때문에 무엇보다도 생꿀 및 생 코코넛 크림과 함께 생식품 만 판매합니다. 그러나 그 3가지가 알레르기 효과 등으로 인해 문제가 되는 경우가 많습니다.

사람의 몸은 날 음식을 더 잘 소화하고 조리된 음식을 더 잘 소화하지 못하는 쪽으로 갑자기 전환될 수 있습니다. 이는 몸이 조리된 음식(위산 생성 등)을 적절하게 소화하기 위해 엄청난 노력을 기울이기 때문에 100%에 가까운 생식을 시작하자마자 갑자기 전환될 수 있습니다. , 운전 요구로 인해. 반응은 빵뿐만 아니라 치즈 때문일 수 있습니다.