제1형 당뇨병

질문
제1형 당뇨병 환자에게 저지방 요구르트를 추천할 수 있습니까? 브랜드 이름과 같이 al..i는 인도에 거주합니다.

답변
안녕하세요 니키타님

Dannon Light and Fit Carb and Sugar control 요구르트라는 훌륭한 요구르트가 있습니다. 혈당을 급상승시키지 않는 3 탄수화물이 있기 때문에 훌륭한 요구르트 선택입니다. 인도에서 구할 수 없다면 설탕이 적은 플레인 요거트를 시도하고 Splenda 또는 Stevia와 같은 설탕 대체물로 달게 할 것입니다. 다른 과일보다 당도가 낮은 신선한 베리를 섞거나 블루베리나 라즈베리를 시도해 볼 수도 있습니다. 도움이 되었기를 바랍니다. 궁금한 점이 있으면 알려주세요.

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