대장 치유

질문
저는 수년간의 만성 변비 후에 결장을 치료하고 복구하려고 노력했습니다. 대장에 영양을 공급하고 회복시키는 데 다른 것보다 더 유익한 내장육이 있다는 사실을 알고 계십니까? 감사 해요.

답변
글쎄, RVAF 다이어트 커뮤니티(내가 부분적으로 구독하는)에는 "좋아하는 치료법"이라는 공통 이론이 있습니다. 다시 말해, 심장 질환이 있는 경우 건강한(풀을 먹인 등) 동물의 심장을 먹는 것이 합리적입니다. 그래야 심장의 영양소가 결국 자신의 심장에 통합되어 손상을 복구할 수 있습니다. 그런 생각을 하시면 생장을 드시는 것이 가장 좋습니다.

그러나 생 내장 고기를 다량으로 먹는 것만으로는 충분하지 않을 것이라고 IMO는 말했습니다. 모든 곡물과 유제품을 피하고(최소한 건강 문제가 해결될 때까지 가급적이면 모든 조리된 음식을 피하고) 전반적인 원시 식단이 필요합니다. 변비에 대한 문제를 감안할 때 "고고기류"를 시도해 볼 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 장기간 RPDers에게만 권장되는 것이지만 변비/소화 불량에 대한 탁월한 치료법입니다.-

http://www.rawpaleoforum.com/display-your-culinary-creations/high-meat-recipe-pr...

나는 만성 변비 pre-rawpalaeodiet가 있었고 식단에서 모든 생 유제품과 저온 살균 된 유제품을 제거하여 해결했습니다. 분명히 다른 사람들은 곡물 등에서 얻을 수 있습니다.

HTH,
롤플레잉