심장/당뇨병 식단

질문
아버지가 당뇨병이 있고 심장 문제가 있기 때문에 먹을 수 있는 심장/당뇨병 음식 목록이 필요합니다. 일부 레시피가 포함된 메뉴 가이드도 가능합니다.

답변
친애하는 김,

모든 치료식이 요법과 마찬가지로 음식을 남기는 간단한 요리법 목록은 없습니다. 좋은 계획은 항상 길고 복잡합니다. 또한 정확한 혈당과 심장질환에 따라 개별화되어야 합니다. 그러나 일반적인 아이디어를 제공하기 위해 다음 기사를 읽는 것이 좋습니다.

II형 당뇨병과 함께 살기:먹어야 할 음식
http://bestofweightloss.com/advice_support/2006/10/living-with-type-ii-diabetes-...
당뇨병을 앓고 있다면 피해야 할 음식이 무엇인지 알고 있지만, 어떤 음식을 먹어야 하는지 알고 계십니까?

슈퍼푸드는 암, 심장병 및 당뇨병을 퇴치합니다
http://dietandbody.com/weightloss/nfblog/?p=36
이 강력한 음식이 실제로 겸손하고 종종 무시된다는 사실을 알고 놀랄 수도 있습니다.