원푸드 다이어트

질문
제 여동생은 "생식"을 하는 사람이고 저는 그녀가 경험하고 있는 긍정적인 건강상의 이점에 깊은 인상을 받았습니다. 생식 다이어트 또는 소위 "운동"에 대한 귀하의 감정/의견에 관심이 있습니다.

답변
안녕하세요 제임스,

나는 이 다이어트와 그것을 지킬 수 있는 사람들을 존경합니다. 나는 꽤 많은 다이어트를 하는 사람들을 만났는데, 그것은 또한 나에게 깊은 인상을 주었고 이러한 긍정적인 결과에 대한 과학적 또는 "자연법칙" 배경을 이해할 수 있습니다.

1. 식품은 영양 밀도가 높고 영양소가 온전하고 열처리의 영향을 받지 않습니다.

2. 우리 몸은 식사의 칼로리 함량보다 식사의 양을 기록하기 때문에 칼로리 밀도가 높기 때문에 칼로리당 칼로리 또는 온스당 칼로리가 더 만족스럽습니다.

그러나 나는 모든 장애물을 분명히 볼 수 있으므로 강한 동기와 지원 없이는 계속하기 어려울 것이기 때문에 "운동"을 ​​언급하는 것이 옳습니다.

이 다이어트에 진지하게 관심이 있다면 다음 eBook을 살펴보는 것이 좋습니다.

원시 비밀
http://bestweight.fredraw.hop.clickbank.net

기쁨으로 생식 다이어트를 하는 방법
http://bestweight.highonlife.hop.clickbank.net

원시개혁
http://bestweight.rawreform.hop.clickbank.net

도움이 되기를 바랍니다.

타냐 질베르터 박사