식초 다이어트

질문
몇 가지 이야기가 있었고 식초 다이어트에 대해 읽은 적이 있습니다. 명시된 대로 작동합니까? 다이어트에 대해 자세히 읽을 수 있는 사이트가 있습니까? 또한 그것이 무엇을 포함하는지 알고 있습니까? 식초 또는 사과 사이다 식초를 마시거나 식사와 혼합합니다. 당신이 나에게 줄 수 있는 것은 무엇이든 대단히 감사할 것입니다.

공손히,

로버트


답변
친애하는 로버트,

나는 이 다이어트에 대해 들어본 적이 없다. 식초는 주로 기름진 식사에서 소화 보조제로 사용되며, 소금에 절인 양배추와 같은 발효 제품은 장내 세균총에 좋은 반면, 고전 식초는 몸에 좋지 않으며(내부에서 잘못된 종류의 발효 유발) 아펠 사이다 식초가 선호됩니다 대안. 어떤 종류의 체중 감량 다이어트를 언급하는 경우를 대비하여 그 말을 믿지 마십시오. 나는 식욕을 감소시키기 위해 공복에 물과 함께 마시는 거식증 환자를 알고 있습니다(위를 수축시킵니다). 너무 많은 식초는 확실히 치아, 잇몸, 위장에 좋지 않습니다. 궤양이 있으면 피해야 합니다.
최신 정보에 대해 더 알고 싶다면 검색 엔진을 시도하고 거기에 나타나는 모든 것을 살펴봐야 합니다.
행운을 빕니다,
에블린