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저탄수화물 다이어트의 카페인
질문 안녕하세요 저는 저탄수화물 다이어트를 시작하려고 합니다 - 차와 커피를 끊으면 두통이 생길 수 있다는 점을 제외하고는 모든 것이 가능해 보입니다 - 카페인을 끊는 것이 필수적입니까? 답변 줄리- 적어도 카페인을 줄이는 것은 상당히 중요
2016/3/16 14:27:25
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형이상학의 단백질에 대해?
질문 내 질문이 당신에게 적합하지 않은 것처럼 보일 수 있습니다. 의 보완 요소가 얼마나 되는지 간단히 알고 싶었습니다. 곡물은 다음과 같은 비건 단백질 공급원과 함께 섭취해야 합니다. 콩. 하지만 나는 당신이 무엇에 대해 말해야 하는지에 관심
2016/3/16 14:27:25
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셀리악 스프루와 염소의 식이 요법 도움
질문 나는 체강 스프루, 통풍 및 고혈압이 있습니다. 체중 감량, 신진 대사 증가, 요산 수치 증가가 아닌 적절한 영양소(예:섬유질) 섭취, 나트륨 섭취 감소, 글루텐 프리의 기회를 제공하는 다이어트 계획을 개발하려면 몇 가지 지침이 필요합니다. 감
2016/3/16 14:27:25
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등 지방 운동
질문 안녕하세요 레아 저는 체중이 약 125파운드인 28세 여성입니다. 그리고 저는 5피트 6입니다. 내 문제는 내가 지방이 많다는 것이다. 내 허리와 브래지어를 착용하면 지방이 늘어납니다. 다시 끔찍해 보인다!! 그곳에서 살을 빼고 싶다.
2016/3/16 14:27:24
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생고기와 부상
질문 질문:친애하는 각하, 생식은 근육 긴장을 치료합니까? 나는 1년 반 전에 위장관/위를 긴장시켰습니다. 나는 제안된 대로 확장된(내 크기의 누군가에게는 너무 많은) 보충제를 복용했습니다. 긴장을 일으킨 원인은 치료 방식이었습니다. 의사는 그것을
2016/3/16 14:27:24
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내장 및 골수 공급원
질문 질문:안녕 제프, 저는 지금으로부터 약 한 달 후에 런던 근처의 Frimley로 이사할 것입니다. 나의 딸의 식단은 주로 내장, 지방 및 약간의 근육 고기입니다. 나 귀하의 블로그와 귀하의 이전 답변 소스를 통해 읽었습니다. 고기. 감
2016/3/16 14:27:22
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지방과 비타민
질문 방금 라드를 주문했습니다. 이것은 좋은 지방 공급원입니까? 골수와 비교할 수 있습니까? 나는 vit d가 부족합니다. 신선한 야생 연어를 잡을 수 없습니다. Vital Choice에서 일주일에 한두 번 통조림 연어를 먹을 수 있습니까? 답
2016/3/16 14:27:22
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당근
질문 당근에 대해 어떻게 생각하세요? 저는 생식을 처음 접하고 조리법과 스무디에 대한 아이디어를 얻기 위해 식당의 생 메뉴를 정독해 왔으며 일부 식당에서는 당근을 사용하지 않는다고 명시한 것을 보았습니다. 당신의 견해는 무엇입니까? 답변 중대
2016/3/16 14:27:21
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날 음식 요리사 학교
질문 안녕하세요 제니, Live/raw Food Chef 교육에 대한 검색에서 귀하의 답변을 읽었습니다. 저는 Fort Bragg에 있는 Living Light에 대해 잘 알고 있으며 추천해 주실 수 있는지 알고 싶습니다. Northern Cal
2016/3/16 14:27:21
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아침 식사가 필요하지 않습니다
질문 에블린 나는 결코 아침식사를 하는 사람이 아니었다. 아침이나 정오까지 배가 고프지 않습니다. 내가 필요로 했던 것은 아침에 가장 먼저 커피 한 잔을 마신 다음 10시나 11시쯤에 브런치를 먹고 늦은 저녁을 먹는 것뿐이었습니다. 가족과 함께
2016/3/16 14:27:21
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수은과 물고기의 생체 축적
질문 안녕, 물고기와 수은에 대한 귀하의 답변 중 일부를 읽었지만 이에 관해 몇 가지 질문이 더 있습니다. 일부 물고기는 다른 물고기보다 더 많은 수은을 함유하고 있다는 것을 압니다. 수은? 소화되는거야? 혈액뇌장벽을 넘지 않는가? 또한 나는 물
2016/3/16 14:27:19
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소금
질문 Evelyn, 소금에 대해 질문이 있습니다. 나는 항상 소금이 혈압에 나쁘다고 생각했습니다. 그런데 셰프들은 요리에 소금을 많이 사용하는데 음식의 맛을 돋운다고 한다. 그들은 코셔 소금을 사용합니다. 이 소금은 일반 소금만큼 혈압에 나쁜 영향을
2016/3/16 14:27:19
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주당 초콜릿 3000칼로리 섭취
질문 51세인 제 친구는 매일 저녁 440칼로리의 초콜릿을 먹습니다. 그녀는 밀크 초콜릿에서 나오는 총 3000칼로리를 매주 먹습니다. 그녀는 신체적으로 활동적이며 완전 채식주의자입니다. 그녀가 이 속도로 초콜릿을 먹으면 얼마나 살이 찌는지 말해줄
2016/3/16 14:27:18
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새로운 다이어트 계획
질문 안녕하세요 글렌입니다. 소중한 피드백 감사합니다. 주제에 대해 몇 가지 더 질문이 있습니다 특별한 다이어트의. 기름기가 적은 음식을 먹어야 한다고 말씀하셨습니다. 단백질. 1. 저지방 단백질 목록을 제공할 수 있습니까? 2. 복합
2016/3/16 14:27:18
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나는 생으로 먹기가 힘들다
질문 야, 생 붉은 살코기, 날달걀 먹어도 문제없지만 생간, 닭고기, 평생 못먹는 것들에 대해서는 토막반사가 들어와서 삼킬 수 없다. 더 나은 단어가 없기 때문에 엄청나게 역겹습니다. :). (적어도 나에게는!) 내려놓기 힘든 이 모든 고
2016/3/16 14:27:17
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알칼리성 다이어트
질문 안녕하세요 좋은 하루, 저는 24세 여성입니다. 내 몸의 PH를 알칼리성으로 설정하고 싶습니다. Pls cnfm 어떤 야채/과일 또는 이 지구상에서 구할 수 있는 일반적인 것을 사용해야 합니다. 안내 부탁드립니다. Bst rgds
2016/3/16 14:27:17
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알칼리성 식품
질문 안녕하세요 좋은 하루, 저는 24세 여성입니다. 내 몸의 PH를 알칼리성으로 설정하고 싶습니다. Pls cnfm 어떤 야채/과일 또는 이 지구상에서 구할 수 있는 일반적인 것을 사용해야 합니다. 안내 부탁드립니다. Bst rgds
2016/3/16 14:27:17
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지방 공급원
질문 질문:안녕하세요! 나는 최근 몇 년 동안 많은 다이어트를 시도했습니다. 내 증상(부신/갑상선 문제, 부비동염, 이명, 다른 사람) 건강하게 나를 돌려주고 현재에 왔습니다. 고지방/고단백 식단이 가장 잘 맞는다는 결론. 나는 그것을 원시
2016/3/16 14:27:16
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장육 및 지방
질문 안녕 나는 다양한 내장 고기와 동물성 지방을 얻는 데 어려움을 겪고 있습니다. 나는 현재 유기농 양고기 간, 심장과 신장, 그리고 수트(런던에서)를 찾을 수 있습니다. 야생 오리, 사슴 고기 등과 같은 다른 동물의 sweetbreads와 간/
2016/3/16 14:27:15
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215파운드, 60파운드를 빼고 싶어
질문 안녕하세요.. 여름이 끝나기 전에 지금은 60파운드(최소한)를 줄이려고 합니다. 나는 그것이 달성 가능하다는 것을 알고 있지만 웬일인지 나는 여전히 과자에 문제가 있습니다. 나는 특히 초콜릿과 좋지 않은 다른 탄수화물에 관해서는 단 것을 좋아합
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