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음식점 연구
질문 전국의 여러 유명 레스토랑에서 얼마나 많은 붉은 고기를 구매하는지에 대한 데이터를 어디서 찾을 수 있는지 알지 못하시겠죠? 외식 등을 중시하는 영양 전문가가 있는지는 모르겠다. 답변 젤로 제임스, 맞습니다. 이것은 영양 주제의 범위를
2016/3/16 14:33:20
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글루텐
질문 안녕하세요, 아몬드에 글루텐이 포함되어 있습니까? 제품 라벨에 글루텐 프리라고 표시되어 있지만 밀이 포함되어 있는 경우 글루텐 프리 식단을 따르는 것이 여전히 안전합니까? 감사합니다, 제니퍼 답변 일부 글루텐 프리 식품에는
2016/3/16 14:33:20
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음식 지방, 체지방 및 케토스틱 수치
질문 저탄수화물 상대적으로 고지방 식단을 할 때 KETO STIX는 소비 지방, 저장된 지방 또는 둘 다의 연소를 반영합니까? 답변 친애하는 제니퍼, 이것은 용어의 문제입니다. 사실 체지방을 연료로 사용하는 과정을 엄밀한 과학용어로 지방분
2016/3/16 14:33:20
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금식 및 체중 감량
질문 당신은 내가 10일 단식으로 얼마나 살을 뺄 수 있다고 생각합니까? 나는 55와 150 파운드입니다. 답변 친애하는 니콜, 단식하는 동안 하루에 최대 2파운드의 체중이 감소할 수 있으며, 첫날 또는 이틀 동안 운동을 하면 더 많이 잃
2016/3/16 14:33:20
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다이어트 성공 지표로서의 케톤체
질문 다이어트를 하는 사람의 소변에서 어떤 변화가 나타날 수 있습니까? 답변 안녕하세요 크리스, 식단에 따라 소변에 많은 변화가 있을 수 있지만 다이어트 성공의 가장 중요한 징후는 체중 감량을 위해 다이어트를 하는 경우 케톤이 나타나는데
2016/3/16 14:33:19
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1년에 105파운드에서 125파운드로:그 이유는 무엇입니까?
질문 안녕하세요, 제 문제는 제가 결혼한 이후로 거의 20파운드가 쪘다는 것입니다. 겨우 1년입니다! 나는 이렇게 무거웠던 적이 없었고, 지금은 체중을 유지하지 않는 것 같습니다! 나는 많은 다이어트를 시도했고 과일 다이어트를 시도하려고 생각하고 있
2016/3/16 14:33:19
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다이어트 제안
질문 ---------------------- 상복부 및 하복부 및 허리를 줄이는 방법은 무엇입니까? plz는 운동으로 제안합니다. 비스킷으로 인해 체중이 증가합니까 아니면 지방이 증가합니까? 답변 파로미타, 원하는 운동을 할 수 있습
2016/3/16 14:33:18
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소금에 대한 갈망과 나트륨 결핍
질문 내 질문은 반드시 다이어트에 관한 것은 아니지만 최근에 짠 음식을 갈망하고 있습니다. 짠맛이 더 좋습니다. 이 일을 한 지 몇 년이 지났습니다. 이 문제의 원인은 무엇입니까? 내 시스템에 영양소가 부족합니까? 답변 친애하는 아니타,
2016/3/16 14:33:18
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모델의 빠른 라이트 손실
질문 내 BMI는 19이고 체중은 131파운드입니다. 모델 일을 하려면 체중을 123파운드까지 줄여야 합니다. 제가 거식증이 아니라는 점을 이해해 주십시오. 이것은 순전히 전문적인 결정입니다. 그것이 나에게 건강에 해로운 체중이라는 것을 알고 있지만
2016/3/16 14:33:18
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저탄수화물 저혈당 완전채식
질문 당신은 매우 통찰력이 있습니다. 나의 의사는 나의 채식주의 식단을 알고 있습니다. 그리고 그는 한 달 전 CBC에서 불안할 정도로 낮은 수치의 비타민 D를 발견했습니다. 그는 그것을 위해 나를 보충했다. B12를 포함한 다른 모든 것은 정상입니
2016/3/16 14:33:18
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수술 후 영양
질문 안녕하세요 최근에 갈비뼈 수술을 받고 회복중입니다. 일반적으로 이 치유 단계 동안 평소보다 조금 더 먹어야 합니까? 아니면 적게 먹어야 하나요? 지금은 전혀 활동을 못하고 있어서 걱정입니다. 조금 걷거나 많이 걷지 않고 낮에는 주로 앉아서 자고
2016/3/16 14:33:17
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영양 및 수술
질문 안녕하세요 최근에 갈비뼈 수술을 받고 회복중입니다. 일반적으로 이 치유 단계 동안 평소보다 조금 더 먹어야 합니까? 아니면 적게 먹어야 하나요? 지금은 전혀 활동을 못하고 있어서 걱정입니다. 조금 걷거나 많이 걷지 않고 낮에는 주로 앉아서 자고
2016/3/16 14:33:17
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어떤 식단이 중성지방을 감소시킬 수 있습니까?
질문 나는 트리글리세리드 수치가 550이고 상당히 낮추어야 합니다. 나는 높은 콜레스테롤이나 당뇨병이 없지만 극도로 과체중입니다. 나는 체중을 줄이고 트리글리세리드를 빠르게 줄이는 균형 잡힌 식단의 개요를 찾고 있습니다. 도와주세요 답변 안녕
2016/3/16 14:33:17
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십대 시절의 식습관 선택 방법
질문 안녕하세요 IAM 18세 저는 54이고 217입니다. 우리는 프로그램 호출 JOB CORPS에서 IAM을 말하고 있습니다. 감사 해요 답변 안녕하세요 타니샤님 좋은 식습관을 기르기 위한 가장 간단한 조언은 다음과 같습니다. 1
2016/3/16 14:33:17
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칼륨 mg 수
질문 1일 1저칼륨 식이에 포함된 칼륨은 몇 MG입니까? 답변 친애하는 라볼라, 이것은 매우 기술적인 질문입니다. 어떤 형태의 치료를 받고 있는 경우(특히 신장 문제) - (신장) 식이요법이나 영양 전문가에게 귀하의 필요에 맞게 특별히 식
2016/3/16 14:33:16
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내가 왜 이렇게 피곤합니까
질문 내 이름은 sandeep입니다. 저는 하루에 최대 2번 운동합니다. 매주 6일 20-25분씩 운동합니다. 2개월 동안 정말 healtky를 먹는 데 사용하지만 지금은 정크 푸드를 더 많이 먹고 웬만하면 먹습니다. 많이 먹지만 득이 되지 않습니다
2016/3/16 14:33:16
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생각과 두려움
질문 심한 강박장애와 공황발작을 앓고 있으며 반응성 저혈당 진단을 받았습니다. 어렸을 때부터 설탕을 과도하게 먹었는데 지금은 32살이 되었어요. 갈망 같았어요. 나는 다이어트와 매우 혼동된다. 나는 채식주의자이며 단백질과 복합 탄수화물이 풍부한
2016/3/16 14:33:16
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저혈당 및 OCD 공황 발작
질문 심한 강박장애와 공황발작을 앓고 있으며 반응성 저혈당 진단을 받았습니다. 어렸을 때부터 설탕을 과도하게 먹었는데 지금은 32살이 되었어요. 갈망 같았어요. 나는 다이어트와 매우 혼동된다. 나는 채식주의자이며 단백질과 복합 탄수화물이 풍부한
2016/3/16 14:33:15
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1일 1200-1500칼로리 3시간 운동 및 체중 증가
질문 좋은 저녁이에요, 18세, 여성, 510, 166 lbs, 나는 아침에 한 시간 자전거를 타고, 밤에는 두 시간 동안 테니스를 칩니다. 저는 채식주의자이며 보카 버거, 채소 도트, 과일, 견과류 및 기타 저칼로리 음식을 먹습니다. 나는 하루
2016/3/16 14:33:14
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기아 모드
질문 나는 체중 감시자 포인트를하고 있고 일주일에 2-3 #을 잃고있었습니다. ADD를 위해 리알린을 복용하기 시작했고 식욕이 너무 억제되어 하루 종일 먹지 않습니다. 1일 섭취량은 3콩샐러드와 닭가슴살입니다. 또는 달걀 흰자 3개와 콩 샐러드 3개
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