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요로결석이 있는 사람들을 위한 식단
질문 친애하는 의사, 지난 몇 년 동안 나는 결석 문제가 있었습니다. 1년 안에 두 개의 결석이 소변을 통과했습니다. 저에게 이상적인 식단을 주세요. 감사합니다 수자타 답변 친애하는 수자타, 나는 의사가 아님을 강조해야 합니다.
2016/3/16 14:34:34
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체중을 줄이는 방법
질문 선생님 저는 30세, 키 5피트 6인치, 체중 77kg입니다. 체중이 70이 되도록 추가 7kg을 줄이는 방법을 알려주세요. 와히드 답변 친애하는 와히드, 귀하의 질문에 대한 간단한 답변은 없습니다. 건강 상태, 라이프 스
2016/3/16 14:34:34
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살이 찌고 싶다
질문 안녕하세요 에블린 알렉산더 잘 지내? 저는 대학생이고 2년 동안 채식주의자였습니다. 제 식단에는 야채와 함께 많은 양의 쌀, 콩, 견과류가 포함됩니다. 나는 나의 식단을 아주 잘 알고 있다. 결핍을 피하기 위해 먹습니다. 나는 체중을 늘리기
2016/3/16 14:34:33
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다이어트 도움말
질문 활동하는 것을 싫어하는데 어떻게 살이 빠질 수 있나요? 하지만 살을 빼는 유일한 방법은 체육관에 가거나 피트니스 클럽에 가입하는 것뿐이라는 것을 압니다. 여기 문제가 있습니다. 저는 체육관이나 피트니스 클럽에 갈 여력이 없습니다.도와 주시겠습니
2016/3/16 14:34:33
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체중 감량 및 체중 증가 계획이 필요합니다
질문 남편은 40파운드 정도의 체중을 감량해야 합니다. 5~10정도 체중을 늘려야 합니다. 식사를 준비하고 우리의 필요를 모두 충족하는 운동 프로그램을 시작하려면 어떻게 해야 합니까? 답변 안녕하세요, 사실, 그 차이가 질적이기보다는 오히
2016/3/16 14:34:33
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RAF 다이어트
질문 안녕, 제프리 동물성 식단을 섭취한 결과로 경험한 건강상의 이점에 대해 자세히 설명해 주시겠습니까? 다른 질문자에게 제공된 정보에 감사했습니다. 문안 인사 필립 시어스 답변 안녕하세요 필립님 최근에 누군가가 귀하와 동일한 질문을
2016/3/16 14:34:33
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나는 24살이고 나는 얻었다...
질문 오전 24세/오 gnant와 나는 체중이 많이 늘었고 deliv 후와 내 식단을 보면서 일부를 잃었습니다. 하지만 내 복부 피부에는 튼살뿐만 아니라 세로줄(아마도 수백 개)이 있고 90세 이상 여성의 피부처럼 보입니다. 나는 무엇을해야합
2016/3/16 14:34:32
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일반 생식 질문
질문 -- ----------- 후속 조치 의문 - 안녕하세요.... 제 이름은 Tony Carlson입니다. 저는 생식을 처음 접하는 사람입니다. 나는 한동안 팔레오와 네안데르틴 식단을 지지했지만 날고기를 먹음으로써 완전히 간 적이 없습니다.
2016/3/16 14:34:32
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내 이름은 tasha 내 인생은...
질문 내 이름은 tasha입니다 내 인생은 매우 나쁩니다 18살이고 체중이 180파운드입니다 나 자신에 대해 너무 기분이 좋지 않습니다 나는 미성년자도 보지 않습니다 좋은 다이어트는 무엇을 계속할 수 있습니까? 답변 친애하는 타샤, 나는
2016/3/16 14:34:32
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안녕하세요, 저는 약 20파운드가 쪘습니다...
질문 안녕하세요, 저는 제 나이/신장에 비해 약 20파운드 과체중이고 추가 체중을 줄이고 싶습니다. 이제 체육관에 갈 수 없고 집에서 운동 장비를 구입할 여유가 없습니다. 어떻게 해야 하는지 궁금합니다. 다이어트하는 동안 많은 칼로리가 매일 식단에
2016/3/16 14:34:31
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앳킨스 다이어트
질문 안녕하세요 앳킨다이어트가 좋은지 궁금합니다. 내가 묻는 것은 그것이 나를 위해 일할 것이라고 생각합니까? 필요한 경우 나에 대한 세부 정보를 제공할 수 있습니다. 미리 도움을 주셔서 감사합니다. 답변 타라, Atkins 다이어트는 훌
2016/3/16 14:34:31
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다이어트 조언
질문 안녕 , 내 이름은 Aviral입니다. 제 키는 57이고 체중은 70 kg, 허리 사이즈는 32 cm입니다. 내 문제는 내가 매우 빨리 살이 찐다는 것이다. 작년까지 나는 진지한 스포츠를 하곤 했고 내 체중은 통제력이 있었습니다. 하지만
2016/3/16 14:34:30
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채식주의 식단
질문 여보세요. 저는 지금 약 4년 동안 채식을 하고 있습니다. 나는 계란을 별로 좋아하지 않지만 치즈는 먹습니다. 두부도 안좋아하는데... 문제는 채식을 시작한 이후로 20파운드 정도 쪘어요. 나는 54이고 무게는 140 파운드입니다. 나는 정말로
2016/3/16 14:34:30
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기억력 및 학습 향상을 위한 보조제
질문 학습/기억 능력을 향상시킬 수 있는 영양소, 식품 또는 보충제에 대한 증거 기반 정보가 있습니까? 감사합니다, 곤봉 답변 안녕하세요 빌리입니다. 좋은 질문해주셔서 감사합니다! 뇌 기능에 미치는 영향으로 알려진 모든 영양소
2016/3/16 14:34:30
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글리코영양
질문 질베르터 박사: 탄수화물 결핍 당단백질 증후군을 유발할 수 있는 소위 결핍된 당류인 만노스와 같은 당영양소로 식단을 보충할 것을 권장하십니까? 감사합니다. 디에나 답변 친애하는 디아나, CDGS, 탄수화물 결핍 당단백질 증후군
2016/3/16 14:34:29
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글루텐 프리 제품에 대해
질문 갈릭파우더, 홀레가노 스파이스 글루텐프리 알려주셔서 감사합니다. 답변 친애하는 지미, 내가 아는 한, 마늘 가루에 첨가물이 없는 한 글루텐이 없어야 합니다. 허브는 확실히 있습니다. 글루텐을 함유하고 있는 것은 곡물입니다. 그리고 글
2016/3/16 14:34:28
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콩 단백질
질문 안녕, 나는 최근에 콩 단백질 쉐이크를 마시기 시작하기로 결정했습니다. 나는 채식주의자이고 protien이 필요합니다. 그래서 단백질이 들어있는 콩고기를 먹긴 하지만 늘 먹지는 않고요. 저도 근육을 조금 키우고 싶어서 요가를 하고 콩단백질을
2016/3/16 14:34:28
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지방
질문 친애하는 타냐, 나는 올리브 오일을 포함한 지중해 식단의 중요성에 대한 여러 기사를 읽었습니다. 제 질문입니다. 식단에 올리브 오일을 추가해야 하나요? 내가 소비하는 유일한 오일은 가공 식품의 일부인 오일입니다(트랜스 지방 및 수소 첨가
2016/3/16 14:34:25
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원시 식단 - 어떻게 시작합니까?
질문 나는 최근에 건강에 좋은 식단에 관해 손에 넣을 수 있는 모든 것을 읽었습니다. 그것은 모두 Sugar Blues로 시작되었으며 식단에서 모든 단순 탄수화물을 차단했습니다. 20파운드 감량 후 (과체중이 아님에도 불구하고) 우리는 뭔가 잘못되었
2016/3/16 14:34:25
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다이어트 시 단백질 섭취
질문 안녕, 저지방, 저탄수화물 식단에서 단백질 섭취를 줄이는 것이 얼마나 중요한가요? 나는 탄수화물과 지방을 줄이는 것이 체중 감량을 시도할 때 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있으며, 붉은 고기도 최소한으로 유지해야 한다는 것도 알
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