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과체중과 비만을 위한 다이어트
질문 안녕하세요, 비만 n 과체중 사람을 위한 다이어트 계획을 제안할 수 있습니까 .. 피해야 n 허용 .. n 어떤 신선 과일을 제한해야 합니까? 요일 메뉴 계획을 주세요 .. 답변 질문에 답변을 드리지 못해 죄송합니다. 알레르기와 일
2016/3/16 14:26:25
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단식 및 섭식 장애
질문 질문:과일식단에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까? 당신은 그것을 시도한 적이 있습니까? 이런 식으로 생활/식사가 가능하다고 생각합니까? 또한 프루테리언 다이어트가 궁극의 건강식이라는 생각을 버리기가 어렵습니다. 지금 당신의 식단은 무엇이며 평균
2016/3/16 14:26:25
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과식 및 섭식 장애
질문 과일 다이어트에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까? 당신은 그것을 시도한 적이 있습니까? 이런 식으로 생활/식사가 가능하다고 생각합니까? 또한 프루테리언 다이어트가 궁극의 건강식이라는 생각을 버리기가 어렵습니다. 지금 당신의 식단은 무엇이며 평균
2016/3/16 14:26:24
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체중 증가
질문 안녕하세요 사라, 살을 찌우려고 애를 많이 먹고 있어요. 저는 키가 5피트 5이고 무게가 7스톤 6파운드입니다. 먹고 싶은 거 다 먹고 1파운드도 안 넣습니다. 대신 바빠서 식사를 거르면 아주 쉽게 살이 빠진다. 나는 한 달 전에 8 돌
2016/3/16 14:26:24
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단백질과 칼슘이 들어 있습니다
질문 안녕 저는 체중 67kg, 키 5피트 6인치의 16세 남자입니다. 나는 3개월부터 보디빌딩을 한다. 얼마나 많은 단백질과 칼슘이 나에게 필요한지 알고 싶습니다. 더 많은 질량을 얻을 수 있는 영양가 있는 식단의 이름을 알려주세요. 내 몸
2016/3/16 14:26:23
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다이어트 및 심장병
질문 나는 당신이 저지방, 무유, 무지방, 무 견과 다이어트로 심장병을 되돌리거나 치유할 수 있다는 것을 읽었지만 많은 생식 책에서 많은 견과와 기름을 사용하지만 이러한 음식이 실제로 치유에 도움이 될 수 있다고 주장합니다 심장 질환. 이것은 혼란스
2016/3/16 14:26:23
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하루에 한 끼만
질문 안녕 레아!! 나는 당신이 이 미친 질문을 항상 받아야 한다는 것을 알고 있습니다. 나는 내가 주변에서 본 것과 다른 대답을 얻기를 희망합니다. 나는 의견이 무엇이고 과학이 무엇인지 이해합니다. 여기 내 질문이 있습니다. 현재 3개의 약을 복용
2016/3/16 14:26:23
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에스트로겐 알레르기 및 보호?
질문 안녕하세요 Tanya와 새해 복 많이 받으세요! 저는 오십대 초반의 남자입니다. 나는 몇 년 동안 음식 알레르기가 생긴 것 같다. 내 의사는 약간 의심이 있지만 이러한 음식을 섭취하지 않으면 도움이 된다고 합니다. 문제는 내 의심을 뒷받
2016/3/16 14:26:22
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유제품 금지 및 지방 증가
질문 안녕하세요 사라, 나는 두 아들이 모두 우유 단백질 불내증이며, 하나는 5세이고 하나는 15개월입니다. 15개월 아기가 네오카테를 먹다가 컵으로 바꿔서 끊었습니다. 우리도 4월에 미국으로 이사를 가는데 거기서 네오케이트를 할 여유가 없을 것
2016/3/16 14:26:22
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음식을 잘 먹는 사람은 결혼 전 체중 감량을 원합니다
질문 내 약혼자와 나는 가장 건강한 음식을 먹지 않습니다. 결혼을 계획한 이후로 15파운드 이상 쪘습니다. 현재 체중이 175이고 145-150이 되고 싶습니다. 저는 편식을 하기 때문에 저에게 맞는 식단이 필요합니다. 나는 해산물(참치 제외)을 먹
2016/3/16 14:26:21
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높은 크레아티닌 수치.
질문 선생님, 제 이름은 Shakeel ahmad이고 파키스탄 출신입니다. 우리 어머니는 지난 3개월 동안 높은 크레아티닌과 높은 요소 문제가 있습니다. 그녀는 이미 신장 전문의에게 치료를 받고 있지만 크레아티닌 수치를 낮추기 위해 어떤 특정 유형의
2016/3/16 14:26:21
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생고기를 먹으면 위험합니까?
질문 안녕 나는 17살이고 항상 매우 건강하게 먹으려고 노력했습니다. 내 게임의 상단에 있을 때 im은 95% raw입니다. 100%가 아닌 유일한 이유는 고기 때문입니다. 내가 엄마에게 생고기를 먹고 싶다고 말할 때마다 엄마는 나에게 정말 화를
2016/3/16 14:26:21
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견과류
질문 견과류에 무슨 문제가 있습니까? 왜 그들을 추천하지 않습니까? 답변 나는 견과류가 항영양소를 함유하고 있기 때문에 생으로 섭취하는 것을 권장하지 않습니다. 견과류를 미리 24시간 동안 불려두면 항영양소 수치가 어느 정도 감소할 수 있
2016/3/16 14:26:20
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이것으로 인해 체중 감소 효과를 볼 수 있습니까?
질문 나는 기본적으로 최근에 과일과 야채와 통밀 빵만 먹기 시작했습니다. 나의 목표는 80파운드를 빼는 것이다. 그리고 운동할 때 항상 마이클 잭슨에 맞춰 춤을 춥니다. 나는 그의 춤 동작과 루틴을 복제합니다. 그래서 항상 좋은 운동입니다. 때때로
2016/3/16 14:26:20
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땅콩 버터
질문 안녕하세요 뎁 무염 건조 볶은 땅콩, 카놀라유, Splenda를 사용하여 땅콩 버터를 직접 만듭니다. 내 아이들은 그것이 퍼질 수 없다고 불평합니다. 너무 묽지 않게 기름을 너무 많이 넣지 않으려고 해요. 쇼트닝, 버터 또는 마가린을 사용하지
2016/3/16 14:26:19
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PMS, 변비 및 영양
질문 안녕 에블린, 나는 당신의 답변을 정말 좋아하고, 나는 그것들을 모두 살펴보았고, 또한 당신의 배경을 존경합니다! 생리 주기 중 호르몬 변화와 소화 시스템 기능과의 관계에 대해 질문이 있습니다. 나는 프로게스테론이 신체에 진정 효과가 있다는
2016/3/16 14:26:19
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쇠고기 신장
질문 질문:나는 최근에 생 쇠고기 간을 먹기 시작했고 건강 결과에 매우 기쁩니다. 이제 생 쇠고기 신장이 나를 위해 무엇을 하는지 보고 싶지만 어떻게 해야 할지 확신이 서지 않습니다. 다른 사람들은 어떻게 진행하는지 단계별로 공유할 수 있습니까?
2016/3/16 14:26:19
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고기 가이
질문 나는 극도로 아프고 이것이 그렇게 비정상적으로 들릴지라도 나를 더 강하게 만드는 데 도움이 될 수 있는 날고기를 궁금하게 여겼습니다. 감사합니다. 답변 원시, 구석기 식단과 같은 식단 전체를 이메일 한 개로 설명하는 것은 극히 어려운 일
2016/3/16 14:26:18
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대장 치유
질문 저는 수년간의 만성 변비 후에 결장을 치료하고 복구하려고 노력했습니다. 대장에 영양을 공급하고 회복시키는 데 다른 것보다 더 유익한 내장육이 있다는 사실을 알고 계십니까? 감사 해요. 답변 글쎄, RVAF 다이어트 커뮤니티(내가 부분적으
2016/3/16 14:26:18
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채소와 과일을 먹지 않습니다
질문 안녕하세요, 제 이름은 알렉산드라이고 과일과 채소를 먹는 데 문제가 있습니다. 어린 나이에 그만 먹었습니다. 다시는 먹지 않았습니다. 어떻게 시작해야 할지, 과일과 채소를 먹게 하는 간단한 방법이 있을까 하는 생각이 들었습니다. 나는 또
2016/3/16 14:26:17
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