낮은 bp 감량?

질문
안녕하세요 박사님
내 혈압이 지난 몇 개월 동안 '높은 비정상'에 도달하여 의사가 약을 처방했습니다.
기분 좋은 부작용 중 하나는 체중이 실제로 약간 줄었다는 것입니다.
비만이 고혈압의 원인이 될 수 있다는 것은 알고 있었지만, 반대로 혈압을 낮추면 체중이 감소하는 걸까요?
식단과 운동을 따로 해본 적이 없어요. 새로운 스케줄 때문에 운동을 덜 하고 있다면 지금은 정크 푸드를 조금 먹고 더 많이 뛰고 있을지도 모릅니다.
살 빼는 게 늘 어려웠고, 과식도 하지 않고 활동을 하면서도 대부분의 시간을 통통하게 살았다(솔직히-신진대사가 느린 줄 알았다)
어머니는 RN이었고 내 혈압은 어린 시절과 청소년기, 그리고 성인이 될 때까지 정상으로 높았습니다(내 아내도 RN입니다!).
이것이 사실이라면 큰 체중 감량이 될 수 있을 것 같습니다!
생각해주셔서 감사합니다.

답변
복용 중인 혈압 약의 종류를 모르면 약이 자신에게 어떤 작용을 하는지 알기 어렵습니다. 일부 약물은 실제 체중 감소가 아니라 체액 손실인 추가 체액을 신체에서 방출할 수 있다는 점에서 이뇨제입니다. 건강한 체중 관리 프로그램에는 활동, 적절한 영양, 저염 및 전반적인 건강한 생활 방식이 포함됩니다. 갑상선 기능은 전반적인 신진대사의 큰 부분을 차지합니다. 가족 중 2명의 간호사가 있으면 적절한 음식 섭취와 정상 혈압을 유지하는 데 도움이 되는 낮은 나트륨까지 도움을 줄 수 있습니다. 알약은 진정한 건강한 혈압이나 체중 관리 프로그램을 지시할 수 없습니다. 신선한 음식, 운동, 신선한 공기, 건강한 생활 방식의 진정한 기본을 도외시할 수 없습니다.
우리는 생존을 위해 먹어야 합니다. 우리 문화는 다른 많은 이유로 먹는 것 같습니다. 건강에 해로운 간식은 결코 진정한 체중 관리 프로그램의 일부가 아닙니다. 운동과 적절한 영양 섭취로 나트륨 섭취량을 줄이고 체중을 줄이면, 당신이 설명한 것보다 더 많은 부작용이 있는 혈압약을 끊을 수 있을지도 모릅니다. 당신이 먹는 모든 것과 얼마나 많은 활동에 참여하는지 일기를 쓰십시오. 당신은 당신이 상상할 수 있는 것보다 더 많은 것을 개인적인 연구를 통해 배우게 될 것입니다. 음식에 대한 생각을 바꾸는 데 도움이 되도록 내 책을 읽으십시오. 그들은에서 볼 수 있습니다
www.nogainnopainbook.com. 행운을 빕니다. 공유해 주셔서 감사합니다.