남자 가슴

질문
나는 15살이고 대략 12살 때부터 남자 가슴을 가졌습니다. 나는 어떤 운동이 그들을 없애기에 가장 좋은지 궁금했습니다.

답변
팔굽혀펴기와 등운동이 도움이 될 것입니다.

그러나 진실은 때때로 당신이 지방을 제거하지 못할 수도 있다는 것입니다.

당신은 아직 젊기 때문에 더 활동적이라면 가슴 주위의 지방을 잃는 데 문제가 없을 것입니다.

매트 슈브룩
http://www.ChristianHealthandFitness.com
http://www.MyPhiladelphiaFitnessExpert.com
http://www.FightFatPhilly.com/articles.html