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체중 감량 방법
질문 안녕하세요, 제 질문은:저는 28세 남성 59이고 체중은 100KG입니다. 체중 감량 방법을 알려주세요. 저는 아침 식사, 샐러드와 사과 주스와 같은 적당한 점심 식사, 저녁 과일로 Herbal lifeshake를 먹고 있습니다. 그리고 밀크에
2016/3/16 11:37:32
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체중 감량
질문 질문:안녕하세요 Arkady, 체중 감량 및 다이어트에 관해 질문이 있습니다. 저는 운동신경이 뛰어난 22세의 56과 165의 소녀입니다. 저는 대학 스포츠를 해서 약간의 근육이 생겼고 어제 체육관에 가입했고 다시 시도할 준비가 되어 있습니
2016/3/16 11:36:11
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15세 평균 체중
질문 안녕 5피트 3인치인 15세 여성의 평균 체중이 얼마인지 말씀해 주시겠습니까? 감사 해요 답변 미국에서 15세의 평균 체중은 일반적으로 너무 높습니다. 귀하의 질문은 매우 모호합니다. 일반적인 무게 또는 오늘 아이들이 실제로 무게를
2016/3/16 11:36:11
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비만.
질문 우리 가족은 비만 경향이 있습니다. 우리가 정크 푸드를 먹는 습관이 없더라도, 정크 푸드에 중독된 일부 사람들보다 빨리 살이 찐다. 현재 제 나이는 32세입니다. 여분의 지방을 줄이고 활력을 유지하는 방법을 알고 싶습니다. 저는 어릴 때부터
2016/3/16 11:36:10
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체중 감량 보디 빌딩
질문 저는 몸무게 89kg, 키 511 입니다. 과도한 지방을 줄이고 근육을 만드는 좋은 식단에 대해 조언해 주세요. 나이 :18 . bmi:28 답변 체중 감량은 한 가지 일을 하는 것도 아니고 한 가지 문제로 인해 발생하는 것도 아닙니다.
2016/3/16 11:36:10
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복근
질문 안녕하세요 저는 14살이고 몸무게는 110파운드이고 키는 54입니다. 윗몸 일으키기 500개, 점핑잭 100개 하고, 집 주변에 콜드백 모양의 농담을 2번 합니다. 나는 또한 이 모든 것을 매일 하고 어떤 날은 웨이트를 하고 다른 날은 30분
2016/3/16 11:36:10
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남자친구는 강박적으로 과식합니다
질문 심각한 도움이 필요합니다. 그의 음식 중독은 통제 불능이며 이미 성생활과 우리 관계의 남은 것을 파괴했습니다. 나는 이것이 전체 생활 방식 선택이라는 것을 알고 있지만 더 건강한 선택을 향한 첫 몇 단계를 취하도록 동기를 부여하는 방법을 잃어
2016/3/16 11:36:09
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살이 빠지지 않음
질문 안녕, 나는 큰 배와 함께 매우 뚱뚱한 비만입니다. 나는 지난 5년 동안 매일 20km를 항상 걷습니다. 놀랍게도 내 크기, 특히 불룩한 배에는 아무 변화가 없는 것 같습니다. 네, 저는 음식을 많이 먹습니다. 대부분 정크 타입이지만, 그런
2016/3/16 11:36:09
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복부
질문 줄리아 약간의 급격한 생활 방식의 변화 후에 마침내 체중계가 아닌 거울에서 49세의 58 230파운드 프레임에서 약간의 지방이 나오는 것을 보았습니다. 석 달 동안 나는 술이나 카페인을 섭취하지 않았고, 칼로리를 제한했고, 섬유질을 많이 먹
2016/3/16 11:36:09
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총 체중에 대한 뼈 무게의 기여도
질문 안녕하세요 줄리아, 나는 정상인 사람의 총 뼈 무게가 총 체중의 약 15를 구성한다는 것을 읽었습니다. 어떤 사람들에게는 뼈의 무게가 훨씬 더 높을 수 있습니까? (내가 여쭤보는 이유는 예전에 친구가 말랐지만 자기보다 무거워 보이는 친구보다
2016/3/16 11:36:09
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걷기!
질문 질문:안녕하세요 저는 주로 걷기와 적게 먹기로 체중 감량을 시도하고 있습니다. 체중 감량을 시작하려면 하루 또는 일주일에 몇 마일을 걸어야 하는지 궁금합니다. 답변:이봐, 사라. 이 질문에 답하기 전에 귀하에 대한 몇 가지 세부 정보를 알아
2016/3/16 11:36:08
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체중 감량 문제
질문 안녕 저는 19세입니다. 몸무게는 172파운드이고 키는 5피트 8인치입니다. 체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?또한 저는 배가 꽤 큰데 그것을 줄이는 방법(걷기, 조깅,...). 답변 체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 생활 방식
2016/3/16 11:36:08
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비만
질문 질문:저는 26세입니다. 제 뚱뚱한 얼굴이 더 동그란 것을 좋아하지 않습니다. 동그란 얼굴을 가늘게 만들 수 있는 방법이 있습니까? 나는 체중을 줄이려고 노력하고 있습니다. 나는 12.5돌에 5피트 2인치이고 당신은 내가 과체중임을 알 수 있
2016/3/16 11:36:08
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체중 증가의 원인인 스트레스
질문 스트레스가 체중 증가의 원인이 될 수 있다는 것이 사실인지 확인하고 싶습니다. 나는 콜센터에서 일하고 대부분의 시간에 묘지 교대를 하고 여기에서 일한 이후로 동료들은 같은 문제를 겪고 있지 않고 실제로 일부는 체중이 감소하고 있지만 계속해서 체
2016/3/16 11:36:08
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비만 및 불임
질문 안녕, 이것은 실제로 비만과 불임 사이의 연관성에 대해 쓰고 있는 논문을 위한 것입니다. 두 사람이 어떻게 연결되어 있는지 알려주실 수 있으신가요? 더 자세한 정보를 볼 수 있는 특정 의학 저널이 있습니까? 감사합니다 답변 Joanna
2016/3/16 11:36:07
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지방
질문 내 얼굴에서 어떻게 살을 빼면 둥그렇고 뚱뚱하고 싫어. 정말 못생겼어. 나는 보통의 소녀처럼 날씬한 얼굴을 갖고 싶어. 답변 단순히 얼굴만 살이 찌는 다이어트는 할 수 없습니다. 몸은 날씬한데 얼굴이 뚱뚱하다면 유전과 얼굴형일 뿐이지 우
2016/3/16 11:36:07
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내 간
질문 안녕하세요 22살 남자입니다. 내 BMI는 30이고 복부 USG가 있습니다. 내 간이 지방입니다. 이를 위해 무엇을 할 수 있습니까? 나는 조깅을 시도합니다. 나는 매일 종합 비타민제와 아스피린을 복용합니다. 나는 경미한 기능 부전을 가진 이첨
2016/3/16 11:36:07
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뚱뚱한??
질문 저는 15세 소녀입니다. 제 키는 약 55입니다. 불과 2개월 전에 저는 20파운드를 감량했고 현재 체중은 162파운드이며 뼈대가 넓습니다. 제 질문은 제 체중이 비만으로 오나요? 범위와 얼마나 더 감량해야 건강한 체중을 유지할 수 있습니까?
2016/3/16 11:36:06
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물 무게
질문 좋은 아침입니다 Mr/Ms Jansz, 나는 생리 기간 동안 매달 체중이 많이 증가합니다. 제품(아쿠아반 최대강도)은 체내 과잉수분제거에 아주 좋다고 합니다. 이 제품은 몇 년 전에 기억이 나는데, 동네 약국에서 찾을 수 없는 것 같습니다.
2016/3/16 11:36:06
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큰 배
질문 안녕 저는 50세의 건강한 남성으로 약간 통통하지만 복부가 매우 뚜렷합니다. 맥주 뱃살이 큰 것 같지만 술을 잘 안 먹고, 많이 먹지도 않고 건강하게 먹고, 운동도 해요. 다리와 팔이 중부만 뚱뚱한 것이 아니라 매우 답답하지만 57 프레임
2016/3/16 11:36:06
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