체액 저류

질문
체액 저류를 제거하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

답변
그것은 그것을 일으키는 원인에 전적으로 달려 있습니다.
무엇보다 먼저 심부전, 신장 기능 및 간 기능을 확인해야 합니다.
모든 장기가 정상 작동하는 경우 체액 저류가 문제가 되지 않습니다.
이러한 모든 경우에 종종 나트륨 제한이 권장됩니다. 많은 사람들이 매일 수천 밀리그램의 나트륨을 섭취하며, 주로 포장, 가공 및 패스트푸드에 첨가된 나트륨으로 인해 발생합니다. 더 많은 신선한 음식을 선택하고 집에서 더 많은 식사를 준비하는 것은 나트륨 섭취량을 권장 수준인 하루 1500~2300밀리그램으로 낮추는 좋은 방법입니다.