카페인

질문
질문:카페인을 너무 많이 마시면 ​​하복부에 경련을 일으킬 수 있습니까? 그것은 bloating을 일으킬 수 있습니까?

대답:
작성해 주셔서 감사합니다. 카페인 과다 섭취는 위장 자극과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 이것은 당신이 느끼는 문제의 일부일 수 있습니다. 커피, 청량 음료 등 어디에서 얻습니까? 이것은 새로운 증상입니까 아니면 정기적으로 발생합니까? 내가 진단을 시도하지 않는 이유는 고려해야 할 사항입니다.
카페인에 대한 반응은 사람마다 다르고 내성도 다릅니다.
하루나 이틀 동안 카페인 섭취를 줄이거나 줄이고 싶을 수 있습니다. 카페인은 실제로 약물이기 때문에 많은 양의 카페인을 섭취하는 데 익숙해지면 다른 부작용을 일으킬 수 있음을 명심하십시오.

---------- 후속 조치 ----------

질문:복부 경련은 새로운 것입니다. 이제 몇 주 동안 지속되었습니다. 나는 메스꺼움이 있지만 나는 2 년 동안 그것을 가지고 있었고 아침에 일어나서 아침을 먹지 않습니다. 그리고 나는 약간의 두통이 있었다. 나는 커피를 자주 마시고 탄산음료를 매일 마십니다. 나는 메스꺼움을 제외하고 전에 이러한 문제를 실제로 겪은 적이 없습니다.

답변
카페인이 너무 많으면 불안, 심박수 증가 및 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
다른 문제에 대해서는 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 특히 식사를 거르게 하는 경우 그러한 것들을 확인하는 것이 중요합니다.
귀하가 겪고 있는 증상을 진단하는 것은 제가 무책임한 일입니다.
내가 제안할 수 있는 유일한 것은 설탕이 든 음료의 섭취를 제한하려고 한다는 것입니다. 설탕이 함유된 음료는 체중 증가와 기타 여러 가지 원치 않는 문제를 유발할 수 있기 때문입니다. 적당히 하는 것이 좋습니다. 설탕을 얼마나 마시는지 지켜보십시오.